Mom.life
Алиса
@alisa_sport_mummy
Russia, Rostov, Rostov-on-Don
125
записей
145
подписчиков
836
комментариев
Спортсмен в декрете🤩 КМС по танцспорту, ультрамарафонец любитель 🤭 Доставка фитнес рационов 🫔🥗 instagram: fitmoms_rnd 💚

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
post image
это НАКОНЕЦ-ТО впервые за 5 лет мы с мужем были на свадьбе, потому что все уже либо женаты, либо видимо никогда не женятся 😂
позовите ещё на свадьбу, мне понравилось 😂😭😭
25.06.2025
25
vikaromenskaya Блин - это моя боль У мужа все в разводе уже 😂, ему 40 А мои (25)
helen_hrust Мы собиралась два месяца на свадьбу , составила безупречные луки нам троим, сборы, подготовка … по итогу
novoya-moya Я тоже всё жду, что кто-то пригласит)) Ибо все отгуляные свадьбы остались в далёком прошлом. Половина уже
Читать все 21 комментарий
post image
Бежать 20 км под дождём или что угодно, лишь бы не дома с детьми 😂😂😂
15.06.2025
26
svetlana_25 😂😂😂😂😂
mamalangada Как это веселое фото подходить под описание 😅
annaklik Вы уже здесь😜 Сегодня видела вас😁ваша юбка яркая в глаза бросилась! Обожаю энергоджайзеров👍
Читать все 7 комментариев
Как пережить летнюю жару с детьми? Советы мам
post image
Не сговариваясь, как школьницы, одели белую форму (обе решили, что летом так легче будет бежать 😂)
P. S. В 42 градуса и 20 км не помогло 😂
08.06.2025
8
ksenksen_ph Я вас сеглня видела , когда мимо проезжала , оболдела от вашей выносливости 😀😀
Читать все 2 комментария
Что делать, если ребенок плачет от голода, а ты далеко?
post image
когда ты далеко отошла, а дома заплакал голодный ребёнок
29.05.2025
16
zhinovach_tatyana Вот это вы мышечная 💪💪💪
chayka.jeky Вы шикарна😍 грудь руки пресс, я в шоке😅
pollirabokar Какая вы красотка
Читать все 16 комментариев
Почему мама не делится протеиновым смузи с дочкой?
post image
это я пью свой протеиновый смузи и отвечаю на 500 вопросов дочки, почему я не делюсь с ней им 😂
"но мы же всем делимся, мама..."
28.05.2025
3
elena28882 А если ей тоже делать но обычный молочный с клубникой /бананом/мороженым?😋
mari__na Какой пресс 🤤
annaz1412 А подскажите рецепт ? И какой протеин пьете ?☺️
Читать все 10 комментариев
Как маме найти время на спорт? Личный опыт
post image
Она бегала, когда можно было оставить детей, урывками, без всякой стабильности, нормального графика тренировок и объёмов....
24.05.2025
961
asmitina 👍🏻👍🏻👍🏻
itarasyu Ноги 🔥
veronika_z Мощь 🌷💪🏻🔥
Читать все 32 комментария
Как мы с подругой танцевали с 4 детьми? Трагикомедия!
post image
Трагикомедия в 3 действиях.
Неделю планировали, как будем танцевать с подругой, подобрали песню, танец, шмотки, она приехала с 2 детьми с другого конца города. Дети поспали, поели, подрались за кнопку лифта до истерик (2 трехлетки с разницей в 3 дня).
Мы выперлись с 4 детьми на улицу. Через 5 мин - ⚡🌩️☔
Слишком много было сделано, чтобы останавливаться, и мы продолжили 😂
21.05.2025
8
40132 🔥
alisa_sport_mummy @britt-marie Хахахахах! Это могло быть и оно, все смешалось 😂 да кстати, я обожала этот фильм в
alisa_sport_mummy @sofimenginskaya @ksenia.kseniamir видео будет сегодня днем в инстаграме 😂 https://www.instagram.com/fitmoms_rnd?igsh=MXh5bDBtdzRqejFxaA==
Читать все 7 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!