Всех приветствую!
Меня зовут Елена. Имею высшее медицинское образование, провожу детский массаж лечебный и профилактический, обучаю малышей различным навыкам, в зависимости от возраста - перевороты, ползание, ходьба.
Родителей ознакомлю с элементами массажа и гимнастики для закрепления достигнутого результата . #первыйпост #массажист #детскиймассаж #массаж

🍀Профилактический массаж поможет ребеночку развиваться соответственно возрасту, а может и быстрее сверстников, лечебный - скорректирует возникшие проблемы и полностью их устранит.

🍀Ваш малыш будет расти здоровеньким и крепким.

🍀Как врач педиатр, дам рекомендации по уходу за ребенком на первом году жизни, а так же помогу разработаться как правильно ввести прикорм - классический или пп, по Вашему выбору.

🍀Все что от Вас требуется - согласовать расписание массажа с режимом ребеночка, подготовить гипоаллергенное масло, которым обычно пользуетесь, любимые игрушки и Ваш позитивный настрой, который очень чутко улавливает малыш.

Буду благодарна за отзывы всем, кто проходил у меня курсы массажа, правильного питания и получал рекомендации по уходу и введению прикорма деткам до года🙏🏼❤️

Будущим мамочкам и тем, у кого недавно родился малыш, дают множество советов и бабушки новорожденного, и бабушки мамы малыша, и тети, и подруги, и все, кому не лень…

Давайте разберемся с теми советами, с которыми молодая мама сталкивается чаще всего. Следовать им или нет - конечно же решать вам! Но в любом случае, не обижайте резким отказом близких, слушайте, а делайте так, как считаете нужным.

Совет №1. «Не следует приучать ребенка к рукам». Сама же потом наплачешься - предостерегают заботливые бабушки. Привыкнет, так и придется таскать, даже когда подрастет - опасаются они за ваше здоровье.
Оказалось, совсем наоборот. Золотое время, пока вы можете поносить свое драгоценное чадо, очень быстро уплывает – поэтому не слушайте никого и наслаждайтесь. К тому же, это еще больше укрепит вашу с малышом близость. Не можете носить на руках, берите на руки, когда сидите. Малыш сейчас познает мир, в первую очередь, через прикосновения, теплые, полные нежности мамины объятия - их не бывает много.

Совет №2. «Памперсы». Чего только не наслушаешься и про парниковый эффект, и про кривые ноги, и про то, что до школы будет писаться и т.д. Детки и с памперсами успешно и ненавязчиво привыкают к горшку. Отучать ребенка от памперсов лучше в теплое время года – меньше будет проблем.

Совет №3. «Приучать спать в своей кроватке». Это вопрос, конечно, сугубо личный. Если сон у вас очень крепкий и вы боитесь задеть кроху, тогда, конечно, лучше приучать спать в кроватке.
Но чаще мамы спят очень чутко и чтобы выспать самой и спокойно рядом с вами выспался малыш, привыкший к вашему близкому присутствию за 9 мес, не будет преступлением, если вы будете спать вместе.

Совет №4. «Кормить по часам, сцеживаться». Кормите по требованию, а не по часам! Вы же сами не едите строго по часам, едите, когда чувствуете голод и порции у вас каждый раз разные. Так и с нашими детками. И не надо пугаться, если ребеночек вдруг зависает на груди часами – значит ему так надо. Только не забывайте грудь менять постоянно, чтоб молоко прибывало равномерно в обе груди. Очень удобно пользоватся специальной подушкой для кормления – попросите кого-то, пусть вам ее подарят или купите сами.

Совет №5. «Ну и что, что ты родила – убирай, стирай, готовь и т.д.»
Конечно же, дом и мужа запускать категорически нельзя, но лучше без фанатизма. Утром проводили папу на работу, погуляли вдоволь, пришли домой, покушали и спатки. И вы отдохните! Вы кормящая мама, вам нужен покой и дневной сон. Потом легенькая уборочка, приготовить что-то быстрое и вкусное, и во всей красе встречать папу с работы.
Но не забывать, как важно и для него, и для ребенка время общения друг с другом.
Расслабьтесь! И будьте немного эгоисткой! Это очень полезно в семейной жизни. Даже если у вас несколько детей и некому помогать, уделите минутку и сделайте себе план. Например, сегодня я уделяю время стирке и уборке на кухне, завтра – делаю уборку в комнатах, а послезавтра – готовлю полуфабрикаты для моей семьи (здоровые, конечно). Привлекайте к уборке и приготовлению подрастающих детишек – это очень экономит время и для них приятно, чем вечно занятая мама, отмахивающаяся фразой "не мешай".
И вообще, ищите рецепты блюд, которые занимают мало времени, вкусные и полезные. Ваша главная задача все же – оставатся привлекательной для мужа и сияющей веселой мамой для ребенка.

Совет №6. «Поить ребенка водой.» Запомните, если малыш на грудном молоке и молока ему хватает, то в обычной воде он не нуждается до 5,5-6 месяцев, то есть до первого прикорма. Даже в сильную жару! Если надо дать укропную водичку, например, выпейте ее сами и она передастся с молочком ребеночку.
Водичку предлагайте, но не заливайте, если ребенок отказывается.

Совет №7. «Мыть грудь перед кормлением.» Мыть только во время обычного приема душа и все!

Совет №8. «Приучать спать ребенка при шуме, чтобы он потом не просыпался от внезапных резких звуков.»
Все же стоит соблюдать разумное поведение, когда ребенок спит.

Совет №9. «Пеленать.»
Самый удобный вид одежды для малыша и мамы – это мешочек в первый месяц, а позже комбенизончик с кнопочками по всей длине. Легко одеть - снять, не сковывает движений. Пеленки – это экономичный отклик из прошлого. Сами по себе несколько штук они нужны только для накрывания ребеночка или для купания в ванночке (можно стелить мягкую фланелевую пеленку на горку для купания).
Да и в принципе не рекомендуется тугое пеленание, с помощью которого бабушки считали, что исправляли форму ног.

Совет №10. «Брить ребенка наголо, чтоб волосы росли густые»
Самый бредовый совет. Цвет и качество волос передается генетически. У младенцев и маленьких детей волосы чаще всего тонкие и не супергустые в принципе. После бритья волосы кажутся гуще только, когда они короткие. Они просто становятся жестче. Если у вас мальчик, можете и побрить. Но если девочка, пожалейте ребенка. Эти жуткие лысые фотографии в платьицах дочка вряд ли захочет смотреть. Просто ухаживайте за волосиками, после мытья ополаскивайте отварами трав, бережно расчесывайте, массируя головку специальной мягкой, натуральной щеткой И еще – ни в коем случае не брейте, если у малыша корочки на голове. Мало того, что пораните его, еще можете и инфекцию занести.

Любите своего малыша!
Растите здоровенькими!
Ваша Елена)

Все родители ждут, когда их малыш начнет делать первые шаги. Уже с первого дня, когда сын или дочка самостоятельно встают на ножки, мамы и папы внимательно наблюдают за их стараниями. И очень часто эти радостные минуты могут омрачиться тем, что малыш неправильно ставит ножки. В такой ситуации необходим осмотр ортопеда.

Вальгусная стопа – это деформация, когда при полностью выпрямленных ногах расстояние между лодыжками составляет не меньше, или даже больше, 5 см. Другими словами – когда ноги обретают Х-подобную форму, колени почти прикасаются друг к другу, а стопы «заваливаются» внутрь.

Варусная деформация – это противоположное положение ног, когда колени нельзя свети вместе, а стопы выворачиваются наружу. Ноги в этом случае имеют О-образную форму. Первые симптомы вальгуса и варуса можно заметить уже с первыми шагами малыша. Это вызвано нарушением тонуса мышц внутренней и наружной поверхности бедра и голени.

Массаж при развитии вальгуса и варуса считается очень эффективным. Он направлен на укрепление мышц стоп и голеней, придание мышцам ног эластичности, улучшение кровоснабжения конечностей, снятие патологического тонуса.

При вальгусной стопе или варусной массажные движения будут отличаться. В первом случае массажист будет работать на активизацию внутренней части ног сверху донизу. Во втором – на укрепление мышц конечностей извне и разминание внутренних частей бедер и голени.

Лучше, если процедуру будет проводить профессиональный массажист, который владеет техниками и хорошо разбирается в анатомии. Тогда результаты будут заметными и существенными.

Ваша Елена

ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА

Не огорчайтесь, если новорожденный ребенок совсем не похож на младенца с картинки. Дети редко рождаются розовыми, пухлыми и гладкими. Как правило, новорожденные имеют некоторые особенности внешности, исчезающие спустя какое-то время после рождения. А чтобы рассеять сомнения и страхи, необходимо просто поговорить об этом.

Часто мама пугается при виде нестандартной формы головки своего новорожденного ребенка – сплющенной, вытянутой к верху и, вообще, больше похожей на яйцо, чем на круглую головку. Голова малыша имеет яйцевидную форму, потому что во время родов кости его черепа подстраиваются к родовым путям матери. А поскольку этот проход узок, то голова приобретает продолговатую форму. Буквально в течение нескольких дней головка новорожденного станет обычной круглой формы. Вам показалось, что у вашего малыша слишком большая голова? Это может быть как оптическим обманом, так и наследственным признаком, если в вашем семействе есть большеголовые родственники.

Бывает, мамочки расстраиваются, когда ребенок рождается совершенно лысым, без единого волоска на голове. Но это вовсе не значит, что он таким и останется. Волосики могут появиться лишь к 7-8 месяцам жизни. Однако первые волосы, как правило, выпадают. А к году малыш точно обзаведется постоянными волосами.

Гладя головку новорожденного ребенка, мама нащупывает мягкие углубления, затянутые тонкими пульсирующими мембранами. Это роднички – места на костях черепа, которые еще не сомкнулись. Как правило, роднички затягиваются к году, но если это произошло раньше, то значит, такова индивидуальная особенность организма малыша. Вообще, по наблюдениям акушеров и неонатологов, в последнее время чаще рождаются дети с малым размером родничка. В норме родничок приблизительно 1-3 см, но бывает и меньше. Многие врачи полагают, что это вызвано чуть большей дозой витаминов, которую беременные получают во время вынашивания.

Часто, хотя и не всегда, рассматривая глазки малыша, удивленная мамочка задается вопросом: в кого они такие голубые, словно морская гладь? Действительно, многие младенцы рождаются с глазами голубого цвета, но к 6 месяцам цвет глаз поменяется на свой. И тогда мама точно поймет, в кого удались очаровательные глазки. Порой бывает и так, что вообще не получается разглядеть цвет глаз новорожденного, потому что … он не может их открыть. Это происходит из-за послеродового отека, если голова какое-то время «простояла» в родовых путях. Не волнуйтесь, отек пройдет сам собой. Иногда отек вызывает инфекция глаз, но в таком случае всегда сопровождается слизистыми или гнойно-слизистыми выделениями из глазок. Это лечат еще в роддоме, причем отек проходит без последствий.

Чем еще малыш может удивить мамочку, так это косоглазием. Что вовсе не редкость для новорожденных. Врачи объясняют косоглазие слабостью отводящей мышцы глаза. К полугоду это состояние проходит само по себе. Бывает и так, что глаза новорожденного имеют ярко-красный цвет. Например, в случае кровоизлияния, вызванного нехваткой кислорода во время беременности или тем, что ребенок тяжело перенес роды. Сосуды сильно страдают при нехватке кислорода, однако потом все бесследно проходит.

Сколько бы мама ни пыталась поздороваться с малюткой, взяв его за пальчики. Это ей пока что вряд ли удастся из-за плотно сжатых кулачков новорожденного. Позу, когда ручки прижаты к телу, а ножки согнуты, чуть разведены и поджаты к животу, медики возвышенно называют позой Будды. Все новорожденные находятся в этой позе, что вызвано повышенным тонусом мышц сгибателей в руках и ногах. У мам не должно быть волнений по этому поводу до 3-4 месяцев. До такого возраста повышенный мышечный тонус – норма.
К 3 месяцам ребенок должен начать разжимать и сжимать кулачки, а пальчиками рук старается захватить игрушку. Если это не произошло, то проблему предстоит решать с помощью невролога, который назначит массаж, плавание, гимнастику.

Присмотритесь к ножкам и ручкам новорожденного, мамы порой замечают синюшный оттенок стоп и кулачков. Это обусловлено тем, что у него еще не наладилось кровообращение, и стоит ему энергичнее подвигаться, как стопы и кулачки тут же порозовеют.

Мам тревожит, что стопы малыша сильно завернуты внутрь или наружу. И то, и другое объясняется слабостью мышц в голеностопном суставе. Такие явления вызваны гипоксией/нехваткой кислорода во время беременности. Однако переживать по этому поводу не стоит, потому что такие дефекты очень хорошо корректируются с помощью массажа.

Иногда из набухших сосков ребенка выделяется молоко. Оказывается, это вполне нормальное явление – как для новорожденных мальчиков, так и для девочек. Это гормональный криз новорожденного. Он вызван тем, что гормоны матери попали в кровь младенца. Все пройдет само собой. Но ни в коем случае нельзя выдавливать молоко из сосков! Выделения появляются на 3-5 день жизни малыша, держатся неделю и проходят.

Некоторые молодые мамы, глядя на своих новорожденных мальчиков, не находят их яички на естественном месте. Если это происходит, то значит, яичко не успело опуститься в пах до рождения и застряло в канале. До года нервничать нет нужды. Если ситуация не изменилась, то яички «выводятся» хирургическим путем, так как они не должны быть в брюшной полости. Бывает и обратная ситуация, малыш рождается с большими набухшими яичками. Это вызвано отеком оболочки яичка. Он не лечится и проходит сам собой, но малыша наблюдает хирург.

Настоящую панику вызывают порой кровянистые выделения из вагины у девочек, хотя и в этом нет ничего страшного. Это тот же гормональный криз, который вызывает выделение молока из сосков, и он тоже проходит.

Кожа новорожденного ребенка не сразу становится красивой: нежной, гладкой и розовой. Сначала она может вызвать разочарование. Красные пятна, пушок, шелушение, выступающие сосуды, родимые пятна. Давайте разберемся, что должно вызывать опасения, а что нет?

Иногда малыш рождается с ярко-розовой окраской кожи, пушком и очень большим количеством родовой смазки. Все это вызвано незрелостью кожи новорожденного ребенка и проходит по мере роста.

Мамочкам не стоит также волноваться по поводу шелушения кожи новорожденного. Оказывается, после нескольких купаний весь старый эпидермис отшелушивается, и кожа малыша обновляется. Красные пятна с неровными краями тоже не должны вызывать у родителей страха. Иногда это проявление аллергии, вызванной нарушением питания мамочки, а порой аллергической реакцией на продукты жизнедеятельности микробов, которые заселяют стерильную кожу малыша. Со временем аллерген сам собой выведется из организма.

Некоторые дети рождаются с красными сосудистыми паутинками. Эти так называемые сосудистые невусы хотя и не страшны для малыша, но не проходят с возрастом, как и коричневые родимые пятна. С винными и монголоидными родимыми пятнами детки тоже остаются на всю жизнь. Винные родимые пятна красного цвета бывают у детей всех национальностей. А вот монголоидные пятна голубого цвета, как правило, проявляются у детей южных наций или азиатов.

На 3-й день жизни кожа новорожденных приобретает желтушный цвет. Это нормальное физиологическое состояние, которое проходит к 2-4 неделям, а сейчас иногда и позже. Если у мамы отрицательный резус-фактор, а у ребенка положительный или у мамы I группа крови, а у ребенка иная и желтуха появляется в 1-е сутки жизни, то необходимы дополнительные обследования крови.

Главное, никогда не паникуйте, любите своего малыша!
Ведь Вы и есть его ангел - хранитель.

Ваша Елена

ДАРИТЕ ДРУГ ДРУГУ РАДОСТЬ!

Ни одно пособие и руководство не подскажет, как любить вашего малыша, как его слышать и понимать. Только ваше сердце вам помощник. И если вы с любовью будете общаться с крохой, не нужны будут никакие рекомендации по играм и развитию. Ведь весь ваш день проходит в тесном контакте и общаясь, вы учите малыша, развиваете его навыки, расширяете его кругозор.

Конечно, можно уложить его на целый день под красивую вертушку мобиля. Но тогда и не рассчитывайте, что вырастите тёплого, заботливого человечка.

Вот малыш проснулся и первое, что он увидит - ваше приветливое, улыбающееся лицо. Ласково называя его по имени, сделайте потягуши несколько раз - это хороший утренний массаж, благодаря которому улучшится кровообращение, шутливые песенки - потешки улучшат настроения малыша. Посмотрите, как он внимательно будет наблюдать за движением ваших губ. Он познает, сопоставляет слышимый звук, с движением ваших губ.
Нехотя, вы преподнесли ему уже первый урок речи.

Потом вместе пошли умываться, или, если кроха еще совсем маленький, делаете это в удобном для вас и малыша месте. И опять приговариваете "водичка - водичка..." И легкими движениями прикасаетесь к носику, ротику, щечкам и т.д, называете - носик, щечки, ротик, даете урок малышу - он привыкает, запоминает все части тела и лица. За день вы несколько раз умываете малыша, моете ручки - ручка правая, ручка левая. Одеваете штанишки - ножка правая, ножка левая. И не надо думать, что малыш ничего не понимает.Он ловит каждый звук, каждое движение.

НЕ БРОСАЙТЕ ЕГО, ЗАВАЛЕННОГО СУПЕР РАЗИВАЛКАМИ!

Тяжело, неудобно носить его на руках, нежно прижав, но как уютно ему и вам, какой для него обзор для развития. Все, что делаете, сопровождайте простым рассказом спокойным голосом.
Если малыш закапризничал, попытайтесь понять причину и устранить.

Если же это все-таки каприз - не ругайтесь, не повышайте голос, ваш малыш родился солнышком и ангелом.

Не кричите на него грубые оскорбительные слова, как бы вы не устали, чтобы не воспитать его злым и жестоким. Отвлеките малютку, переключите внимание на что-то интересное для него.

Пусть каждая минутка общения несет только радость вам и вашему малышу.

Ваша Елена