Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга Солодкова
Ольга Солодкова
Мама дочки (1 год)

Пока укладывала дочь в ночь , навеяли мысли … 💭

Пока укладывала дочь в ночь , навеяли мысли … 💭

Предыстория 💁🏻‍♀️ София у меня сейчас гуляет 13:00-13:10 Свб (суммарного времени бодрствования) , ложимся спать в ночь примерно в 22:00-22:10 и сегодня получилось так , что легли пораньше в 21:45 , обычно у нас включен ночник-зайка и я читаю ей книгу перед сном , Соня выключила сама зайчика (мешал видимо ей уже 🤭) и по итогу просто молча лежала и настраивалась на сон , а я была бы и не против, что бы она уснула чуть раньше - ну вдруг 🤭

Уснула в 22:04 👌 Свб получилось 13:13 👌

Так вот цимус моих мыслей 🤌🏻 Собственно я это и так знала , просто на примере своей дочери хочу вам показать 💁🏻‍♀️

Ребенок не уснет, пока не отгуляет свою потребность в бодрствование ! Именно по времени !

Либо уснет раньше , но в таком случае может появится ряд проблем :

- некачественная ночь (чнп, ночные гуляния )

- очень ранний подъем на следующий день

А это в последствии может за собой потянуть следующую проблему -> не тянет вб -> не хватает давления сна на дневные сны и так по кругу 😢

Поэтому важно не только отгуливать вб в отрезках , но и следить за суммарным вб 😎

3

Комментарии

mama2e

ЭльвираМама двоих (1 год, 6 лет)

Извините конечно, но это еб**ся можно, считать это время 😂

Да и не согласна в целом с этим) младшая спит днем по разному, и 1,5 и 3 часа может. Но ложимся все равно в одно время, нет такого, что она не отгуляет и не уснет.

И тьфу тьфу тьфу по ночам проблем не было с рождения. Надеюсь так и будет 🤞

Ответить

ollymooo

Ольга СолодковаМама дочки (1 год)

Вам очень повезло 👍☺️

Все детки разные - да есть малыши которые спят сколько хотят и где хотят и все у них супер 👌

А есть детки для которых небольшие отклонения в режиме приводят к некачественному сну ( вот их мамам придется ебн.. и считать вб , что бы спать ночью 🥲)

Ответить

mama2e

ЭльвираМама двоих (1 год, 6 лет)

@ollymooo, да, старшая моя как раз та, с кем я хапнула с этим сном. Но там больше неврологические проблемы были, скорее всего. Я молодая неопытная, думала все дети так плохо спят (вплоть до трех лет могла 4-5 раз просыпаться за ночь, и орать). С ней мы график строго соблюдали, ни минутой позже на сон.

Считал ВБ там явно бы не помогло конечно.

Соглашусь с вами, что все дети разные.

Ответить

Слежу ли я за сном ребёнка?

Девочки, ну расскажите мне кто-то следила за временем бодрствования (ВБ) своего ребёнка? Пытался придерживаться каких-то норм? Например в нашем возврате ВБ не должно превышать 9 часов, а суммарный дневной сон(ДС) должен быть 4-5 часов. Но это нормы. Я что то так загнулась по этому поводу, что теперь самой же хуже. Если дочь не высыпает норму, то у меня начинается паника. Пытаюсь ещё укачать. В итоге истерики, моя злость, безысходность. Есть те, кто не следит за этим вообще и все норм?

Ураа👌👌👌👌на следующую пятницу на скрининг записали😄😄😄😄ну и что,что пятница,13,фигня🙈🙈Надеюсь,что все хорошо и девочка не…

Ураа👌👌👌👌на следующую пятницу на скрининг записали😄😄😄😄ну и что,что пятница,13,фигня🙈🙈Надеюсь,что все хорошо и девочка не превратится в мальчика.Девченки,было такое у кого,что девочек путали？