еда

Я наслаждаюсь и вы наслаждайтесь, это оч вкусно❤️

Хот-доги

300мл молока

2 яйца

Пакетик дрожжей быстрых - 11гр

Масло сливочное - 70гр

Мука - 550гр

2ст л сахара

1ч л соль

Опара : 100мл теплого молока, 1ст л сахар, дрожжи. Размешиваем и оставляем, мин 15-20

Для теста замешиваем яйца, соль, Сахар оставшийся, масло, 200мл теплого молока и опару. Размешиваем, месим тесто, постепенно всыпая муку . Готовый кружочек поливаем маслом подсолнечным и оставляем чиллить пару часов

Делаем кружочки, у меня и...

А «не пп» рецепты уже не актуальны тут? 😂

Теперь полуфабрикаты курзе готовлю только так 🥟

В замороженном виде кидаю в сковороду , обжариваю , потом добавляю ложку сметаны, томата, воду, специи. Томить под крышкой

Берем колбаску, сыр, 1 зубик чеснока, 1 помидор, майонез (можно сметану), зелень. Перемешать и на хлебушек. В духовку минут на 10-15 — 180 гдадусов. Вкусно и легко🐾🤎

Мои тарелочки за неделю #заметкихудеющей

Фоткала не все, но суть одна вкусно, сытно, полезно и сбалансировано 🙌

Я знаю, что у многих худеющих первая мысль: «Опять гречка и куриная грудка?»

А на самом деле худеть можно совсем по-другому разнообразно, вкусно, без скучных ограничений и голода.

Я показываю, что тарелка для снижения веса может быть аппетитной и вкусно , а не «диетической»🥦🥩🍝

Главное баланс и правильные привычки.

Если вы тоже хотите есть с удовольствием и при этом становиться легче -...

Рубрика : завтраки малыша 🥑

это любимые виды его завтраков , каждый день чередую , когда готовлю сырники конечно и ему достается его порция

Такой сегодня обед #заметкихудеющей

Я обожаю суп Том Ям, поэтому решила вдохновиться его вкусом, но сделать в формате второго блюда.

Гарнир - коричневый длиннозёрный рис

Главное блюдо , мини-тефтельки в соусе Том Ям.

Готовила все просто:

Взяла фарш (говядина + индейка) - 400 г.

Добавила соль, перец и немного чеснока.

Сформировала маленькие тефтельки и слегка обжарила.

Влила 250 мл кокосового молока.

Добавила 1 ч. л. пасты Том Ям (вы можете положить больше, но у меня ели дети, поэтому делала ...

Обед для малыша 9+

Ленивые вареники со сметаной

Ёжики

Морковь и брокколи

Рецепт вареников

Творог 100 гр

1 яйцо

40 гр муки

Смешиваем

Лепим любой удобной формой

И варим 6 минут

✔️