•Персональный тренер тренажерного зала (FPA 2016г)
•Стретчинг (Fit Pro 2017)
•Сколиоз. Виды, причины, лечение (Kinesio Pro 2018)
•Восстановление после родов (Центр Практика 2021)
•Методика SEAS 1 (ISICO 2024) для коррекции сколиоза у подростков
Специализация :
•Силовые тренировки в формате 3D
•Коррекция осанки (сколиоз, гиперлардоз, гиперкифоз , ложная сутулость, боли в спине и шее)
•Ведение беременных
•Восстановление после родов (мышцы тазового дна, висцеральные техники)
•Работа с детьми (коррекция осанки)
•Тейпирование (коррекция, расслабление, лимфодренаж)
Дополнительно:
•Участник фитнес форум Global Fitness Russia (2017)
•Бизнес форум Practicum Group (2017)
-Съездила в соцзащиту по поводу документов , необходимых для опеки
-Уговорила хозяина квартиры сделать мне временную регистрацию, которая нужна для постановки на учет (сказал: «для такого большого дела конечно нужно сделать регистрацию»)
-В воскресенье скорее всего будет праздник Ураза Байрам, а значит нужно закупить разных конфет, так как в 6-7 утра дети начинают ходить по соседям и собирать сладости
-После первой недели апреля буду заниматься документами, справками , необходимыми для опеки
-Все кто узнают о моем желании взять ребенка из ДД спрашивают, почему своего не рожу . Лучше выйти замуж за кого попало или ждать своего «принца» до 50 лет, но родить самой 😅
-Некоторые наоборот очень поддерживают
-В апреле или мае так же планирую удалить миндалины , чтобы забыть о тонзиллите наконец-то
-Долечивать зубы тоже планирую в мае
-В конце мая у Султаны день рождениях, она просит черепаху и корону принцессы, с платьем конечно (наконец-то не костюм Венома 😈)
-Через неделю поеду в горы снимать контент для рекламы Тура в Дагестан, так как очень хочется сделать крутой «Продукт»
Когда меня спрашивают, как я связалась с таким человеком как мой бывший муж , я отвечаю что видя как он работает с людьми в зале , я испытывала такое восхищение , что мне казалось что у него огромный потенциал . Собственно, в первом муже я тоже хотела видеть классного скрипача 😂
Люблю мотивировать людей , надо только перестать за них замуж выходить
