@karina.praktikatela
Russia, Dagestan, Kaspiysk
555
записей
273
подписчика
2336
комментариев
ТРЕНЕР
г.Каспийск
Инст @karina.praktikatela
🔸Офлайн и онлайн
🔸Осанка детям
🔸Методика SEAS(сколиоз)
Гайд «Тазовое дно»
https://t.me/+2QIFvnFdg482ODEy
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Карина Мусаева: тренер и специалист по здоровью
Мусаева Карина
Образование:
•Персональный тренер тренажерного зала (FPA 2016г)
•Стретчинг (Fit Pro 2017)
•Сколиоз. Виды, причины, лечение (Kinesio Pro 2018)
•Восстановление после родов (Центр Практика 2021)
•Методика SEAS 1 (ISICO 2024) для коррекции сколиоза у подростков
Специализация :
•Силовые тренировки в формате 3D
•Коррекция осанки (сколиоз, гиперлардоз, гиперкифоз , ложная сутулость, боли в спине и шее)
•Ведение беременных
•Восстановление после родов (мышцы тазового дна, висцеральные техники)
•Работа с детьми (коррекция осанки)
•Тейпирование (коррекция, расслабление, лимфодренаж)
Дополнительно:
•Участник фитнес форум Global Fitness Russia (2017)
•Бизнес форум Practicum Group (2017)
С 2024 года обучаю тренеров
Читать далее Образование:
•Персональный тренер тренажерного зала (FPA 2016г)
•Стретчинг (Fit Pro 2017)
•Сколиоз. Виды, причины, лечение (Kinesio Pro 2018)
•Восстановление после родов (Центр Практика 2021)
•Методика SEAS 1 (ISICO 2024) для коррекции сколиоза у подростков
Специализация :
•Силовые тренировки в формате 3D
•Коррекция осанки (сколиоз, гиперлардоз, гиперкифоз , ложная сутулость, боли в спине и шее)
•Ведение беременных
•Восстановление после родов (мышцы тазового дна, висцеральные техники)
•Работа с детьми (коррекция осанки)
•Тейпирование (коррекция, расслабление, лимфодренаж)
Дополнительно:
•Участник фитнес форум Global Fitness Russia (2017)
•Бизнес форум Practicum Group (2017)
С 2024 года обучаю тренеров
19.08.2024
101
patulchik2 Здравствуйте, а в каком зале вы принимаете ?
warrior.1 Можно ваш номер ?
netflix Судя по всему по мне должен проехать трактор чтоб я стала нормальной 🤣 и жирочки после вытекут
Читать все 26 комментариев
Люблю и горжусь работой , проделанной 4 года назад.
Я ушла от бывшего , съехав на квартиру в Люберцы с 1.5-годовалой дочкой и доходом в 40к (квартира стоила 25к)
Я сняла другую квартиру на трое суток, чтобы впервые отснять там 2 курса.
С утра до ночи снимали, спасибо моей клиентке (на видео она показывает все упражнения, потому что мне хотелось сделать курс не как у всех тренеров. Чтобы девушка делала ошибки, как многие и я бы ее поправляла, будто присутствую с каждым на тренировке . Такой э...
Читать далее Я ушла от бывшего , съехав на квартиру в Люберцы с 1.5-годовалой дочкой и доходом в 40к (квартира стоила 25к)
Я сняла другую квартиру на трое суток, чтобы впервые отснять там 2 курса.
С утра до ночи снимали, спасибо моей клиентке (на видео она показывает все упражнения, потому что мне хотелось сделать курс не как у всех тренеров. Чтобы девушка делала ошибки, как многие и я бы ее поправляла, будто присутствую с каждым на тренировке . Такой э...
19.04.2025
102
Так приятно )
15.04.2025
1
ymm.huzeyfa Тоже так хочется к вам, через какое время после родов можно на тренировки?
Читать все 2 комментария
Уже второй раз заказываю себе чудо маску с глутатионом
Такое лицо отдохнувшее на утро 🤩
She's in Набор масок для лица и шеи с пептидами и глутатионом 20 шт
ссылка
Такое лицо отдохнувшее на утро 🤩
She's in Набор масок для лица и шеи с пептидами и глутатионом 20 шт
ссылка
12.04.2025
milaya23 Здравствуйте. Это вечером использовать маску?
Читать все 2 комментарияРебенок обещает уволить няню: как реагировать на такие заявления?
Еще регулярно стала обещать няне, что она ее уволит (когда та что-то не разрешает), потому что это ее жизнь и она будет делать все, что хочет .
Предвкушаю подростковый период)
Предвкушаю подростковый период)
12.04.2025
1