
Алина
@alinchik.fit
Мама дочки (2 года)
Россия, Московская область, Москва
- записей
- 117
- подписчиков
- 114
- комментария
- 1723
Нутрициолог, тренер ТЗ, фитнес-бикини - мои увлечения🙌🏻 Будут вопросы по данной теме - обращайтесь, с радостью отвечу☺️ Да и вообще люблю общение❤️
Записи
- Ищу новых знакомых в Москве: история Алины из Сибири08.06.202318 комментариев21 лайк
- Уже 2 месяца мама!☺ Наша Оливка - еще такая маленькая, но такая большая❤ Любим тебя, доча😍22.12.202316 лайков
- Веду по питанию родивших девочек: КБЖУ, тренировки, разбор корзины, недорого до НГ?15.12.20232 лайка
- Всем привет, девчонки!💖 Немного выпала ото всюду - эта мелкая Оливка пока забирает все мое время🌸 Как вы?06.12.20232 лайка
- Роды в роддоме 3msk: впечатления02.11.20238 комментариев5 лайков
- Роды без осложнений31.10.20238 комментариев18 лайков
- Рождение дочери30.10.202323 лайка
- Путь к триумфу29.10.202312 комментариев7 лайков
- 38 недель беременности18.10.202348 комментариев22 лайка
- MomLife тормозит: у кого тоже самое и что делать? Не открывается 2-е сутки, не могу ответить!11.10.20234 комментария4 лайка
- 37 неделя беременности: состояние отличное, энергия бьет ключом! Готовлю, гуляю, веду инсту, а вы?11.10.20239 комментариев13 лайков
- Беременность 36 недель04.10.202311 комментариев19 лайков
- 35 неделя беременности: как долго ждать родов, если ребенок очень активный?27.09.20234 комментария17 лайков
- Привет, 30 лет! Как ощущается новый возраст, если в душе всегда 16?26.09.20233 комментария16 лайков
- 34 недели беременности: подготовка к родам, ремонт и хлопоты будущей мамы! Как ваши дела?20.09.20235 комментариев12 лайков
- Беременность 33 недели13.09.202319 комментариев10 лайков
- Какие самые вкусные и полезные обеды можно приготовить дома? Делимся рецептами!06.09.202319 лайков
- 32 недели беременности: животик растет, сил много, в планах ремонт и роддом! Как ваши дела?06.09.20239 лайков
- Слойки с сыром и колбасой: простой рецепт для любимого мужа (и не только!). Готовим быстро и вкусно!05.09.20234 комментария22 лайка
- Как сделать осень вкусной и уютной: лучшие рецепты и идеи для теплой атмосферы дома?04.09.20234 комментария13 лайков
- Зал - моя отдушина! Тренажерка дарит силы и хорошее настроение! Спасибо малышке!04.09.202314 лайков
- 31 неделя беременности30.08.202314 комментариев8 лайков
- Беременность 30 недель23.08.202329 комментариев13 лайков
- Соскучилась по мужу: когда приедет, успеть до декрета все дела — как быть?19.08.20232 комментария9 лайков
- 29 неделя беременности: как дела, животик растет, пинается кроха, гуляю и ем клетчатку! А у вас?16.08.20239 комментариев8 лайков
- Как быстро летит время перед родами? Делюсь ощущениями: сил много, хожу в зал, встречаюсь с друзьями! А вы?09.08.20236 комментариев3 лайка
- Разнообразие в активности и питании05.08.202312 комментариев4 лайка
- Третий триместр: как меняется тело?03.08.202331 комментарий14 лайков
- Беременность 27 недель02.08.202316 комментариев5 лайков
- 25 недель беременности: как самочувствие, животики и подготовка к третьему триместру? Делимся опытом!19.07.20237 комментариев6 лайков
- Спорт — жизнь!17.07.202311 комментариев10 лайков
- Что у вас на завтрак? Чёрный кофе и сырнички у нас!17.07.20234 комментария7 лайков
- Как начать день активно: заряд бодрости и отличное самочувствие - делимся секретами?16.07.20232 комментария6 лайков
- 24 недели беременности: как быстро летит время? Делимся самочувствием и энергией!12.07.20238 комментариев3 лайка
- Как круто проводить время с семьей! Делимся впечатлениями от поездки в другой город, гуляем и общаемся03.07.20235 лайков
- Как сделать утро по-настоящему добрым? Секрет прост: любимые люди, солнце и хорошее настроение!26.06.20234 комментария15 лайков
- Яркие краски для настроения и позитива! Желаю всем энергии и любви, вы прекрасны!25.06.20234 комментария10 лайков
- Как прошел перелет в беременность? Отличное путешествие и тренировка после долгой разлуки23.06.20234 комментария3 лайка
- Ужасная поездка на самолете: духота, вонь и проблемы с ручной кладью - как пережить?22.06.20234 комментария4 лайка
- Насыщенный день21.06.202317 комментариев6 лайков
- 21 неделя беременности21.06.202342 комментария14 лайков
- Ура, хорошие результаты НИПТ! Делали по желанию, теперь ждем носительство20.06.202311 лайков
- Рецепт творожной шарлотки а-ля: быстро и вкусно! Делюсь простым рецептом с яблоками, корицей и микроволновкой20.06.20238 лайков
- А-ля творожная шарлотка-пятиминутка на завтрак: делимся вкусными рецептами и настроением!20.06.20235 комментариев8 лайков
- Отдых для себя: как совместить горький американо и мороженое, и есть ли время на себя, когда есть дети?19.06.20232 комментария4 лайка
- Какую подушку вы заказали: подкову или банан?19.06.202368 комментариев1 лайк
- Какие хобби появились у вас во время беременности?18.06.20236 комментариев10 лайков
- Как приготовить пиццу из индейки? Вкусный и полезный рецепт!17.06.20239 лайков
- Угадайте, что это и из чего? Кулинарное вдохновение на меня напало снова!17.06.20233 комментария2 лайка
- Дорогие девочки, как поддержать и вдохновить будущих мам: советы, забота и любовь!17.06.20232 комментария19 лайков
- Как наслаждаться тишиной на балконе? Мамочки, вам знакомо?16.06.20239 комментариев19 лайков