Mom.life
МайяАндреевна
@mabch
Russia, Moscow Oblast, Moscow
325
записей
1254
подписчика
1093
комментария
Мама торопыжки (ЭКС на 32 неделе) #ВасиЛисик Делаю триатлон: плавание/вело/бег Бегаю много, долго, иногда быстро. Альпинистка РФ Худею #ПохудеюНаБегу

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как похудеть после родов? Мой путь к идеальной форме!
post image
Мне казалось, что если я буду бегать/плавать/крутить педали, то я быстро похудею и буду вся такая сухая/накаченная с острыми скулами.
Фото 1 сделано в июне 2024. Я готовлюсь к триатлону, ребенку 6 месяцев. (и я сделала 1/8 дистанции, уложившись в лимит времени)

Фото 2 сделано сегодня, апрель 2025. Готовлюсь к полумарафону в мае и к триатлону в августе. Васе 1,5.

И дело не в количестве тренировок или тренере. Дефицит калорий. Питание. Белок. Дисциплина.

Самое главное, что я любила себя и в 2024, и сейчас.
Сейчас немного больше, конечно 😅

Я в пути к идеальному результату. И он уже не за горами - #похудеюнабегу
Читать далее
23.04.2025
623
sanekblond 12 кг это за 11 месяцев? ))
lovetatarstan Крутая!
inna_khatypova вы такая умница!❤️ приятно за вами и Васей наблюдать💫
Читать все 35 комментариев
post image
Обожаю понедельники 🤍 🏝️ 🦓
16.06.2025
31
nata.ivai Какие Вы прекрасные 😍
kissamau Ух ты, какие крутые купальники!🤍💝
Читать все 2 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!