Девочки. Месяц назад начала ходить в тренажерный зал. В данный момент вес 70 кг. После этого как из ведра начали литься все мои хронические болячки. То пульс стал повышаться, что очень сильно болела голова после занятий, что дошла до невролога, прошла кучу обследований Слава Богу все хорошо, ничего не нашли. После полезли проблемы по женски, записалась к геникологу, доктор сказал киста 1,8 и в ней ничего особо страшного нет, но нужно придти на 5й день месячных, в итоге я так до него после не дош...

Девочки, можно ли с рефлюксом заниматься в зале силовыми?

Девочки, у кого киста на яичнике с права, если постоянно тянет, то что может помочь ее излечить? Я была на узи, доктор сказал что размер ее 1,8 и она не страшна, оперировать ее не нужно, но она постоянно тянет, что на левом боку невозможно спать. В 2022 году делали операцию, лапрой удаляли на том же месте, но она снова выросла 😳

Девочки, всем привет.
Почему когда начинаешь ходить в тренажерку, сразу вылазиют все болячки. На этот раз киста в яичнике, очень сильно тянет, и рефлюкс. Стоит приостановить спорт?

Девчонки, кто ходит в зал с опытом? Я новичок в этом деле. Чтобы похудеть кг на 20 нужно сидеть на дефиците 1200 ккал? Меня на такой дефецит посадила тренер, а я от нее еще больше начинаю подъедать гадостей, постоянно в стрессе, в агрессии как будто устала или мне не хватает сил, ещк нельзя овсянку, хлеб, орахисовую пасту, тобишь одну рыбу только 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫 я уже хочу бросить все нафиг.... Или стоит перетерпеть?

Девочки, если я хочу в fat secret добавить макароны в сухом виде 50 гр, мне в рецепте так же отмечать 50 гр? Нужно ли отметить воду?

Девочки, как пользоваться спокойно Fat secret? Нужно каждый продукт взвешивать? А если я к примеру захочу шаурму взвесить купленную в ларьке, как ее считать? 😵‍💫

Девочки, у кого дети сейчас в возрасте 1 класса и выше. Дочка очень много ленится, ничем мне по дому не помогает, даже искупаться не хочет идти пока я не взорвусь. Лень просто ее одолела. Как мотивировать ребёнка на помощь?

Девочки, у кого так было? У меня все двое родов КС, недавно вышла в зал, более 5 кг не поднимаю вес, но уже три дня дикие боли в области матки, больно двигаться, больно ходить в туалет, стоит ли бить панику?На узи только через 2 дня, а я переживаю.

Девочки, сильно поднимается пульс после нагрузок и болит постоянно дико голова... Что это может быть?