Стоит ли покупать рационы на 1500 ккал на 3 дня? Отзывы мам
Девочки, покупали ли вы рационы на 1500 ккал в день, с рационами на 3 дня по контейнерам? Как вам результат? Стоит ли такое приобретать?
Девочки, покупали ли вы рационы на 1500 ккал в день, с рационами на 3 дня по контейнерам? Как вам результат? Стоит ли такое приобретать?
Анастасия·
Мама сына (8 лет)
На 1500 ккал в день, достаточно есть обычную еду дома без перекусов и сладостей. Зачем покупать то)) ну на 1500 я не худею даже))
Ирина··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Я сама не умею составлять рационы
Анастасия··
Мама сына (8 лет)
а как вы питаетесь? Зачем составлять что то специальное, когда обычная домашняя еда норм. Рис, гречка, макароны, овощи, фрукты, курица, рыба. Скачайте приложение для подсчета калорий и купите кухонные весы. Ничего сложного нет в подсчете
ivy·
Мама сына (10 лет)
Не стоит. Я бы в целом тактим не стала доверять.
Когда вы сами готовите, взвешиваете, вы точно можете бвть уверены в том, что ваш рацион на 1500.
Я сидела на 1350. Это довольно большие ограничения и лучше сделать так, чтобы это были ваши привычные блюда
Наталья·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Покупала от Валентины Пуляхиной. Но без контейнеров. Просто рацион. Готовите сразу на два дня. Еда простая, сбалансированная. Многие рецепты взяла на вооружение
Наталья··
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Ой, я имею в виду, покупала меню, готовила сама. Вы, наверное, про готовую еду говорите
Ирина··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
про контейнеры))
Ксана·
В ожидании первенца
У меня колеги на работе покупали. Сказали чисто попробывать на раз. Первый раз даже интересно, следующей раз уже не нравится ещё и раздрожает что это надо съесть. Подруга покупает так переодичеки по принципу часть в морозилку говорит выручает когда лень готовить.