04.05 день #36

1. Практика благодарности папе
2. Медитация
3. Дыхательная практика
4. Молитва сегодняшнему дню
5. Гимнастика

Лежим с малым под КТГ 🩵

Сегодня утром состояние было - сдохни или умри 🤣 плохо спала ночью, утром встала как разбитая телега 🫩 с невролгией в плече.

За то было настроение писать утром в блог. Точнее в свои заметки в тг. Там живёт моя другая субличность. Там мне хочется быть саркастичной, грубой, и вместе с тем, неизменно честной. Там порой хочется вытряхнуть из себ...

После двух родов чувствую себя дембелем🤣

Сейчас мою соседушку по палате отправили в родилку с отошедшими водами🥹🤞🏻
Она в первый раз, собирала её, настраивала 🩷
Два дня назад другая наша соседка рожала🩷🫂 и её собирала . Она приходила с благодарностью и обнимашками🙏🏻

Молюсь и плачу, чтобы всё получилось 🙏🏻 чтобы всё сложилось, радуюсь и волнуюсь как за себя 🩷

Вы знаете, после первых родов поняла для себя, что больше никогда не смогу ненавидеть ни одну женщину. Как бы я не злилась, не ревновала, к...

Доброе утро 🔥

03.05 день #35

1. Практика благодарности папе
2. Медитация 🥹🫠 как меня сегодня размазало
3. Дыхательная практика
4. Молитва сегодняшнему дню
5. Гимнастика

Ой девочки, до меня вчера дошло, что я своими руками себя довела до дородового. Возможно меня сегодня выпишут, и думаете вчера эта мысль меня порадовала? 👀

Тут надо уточнить, что у меня не много процедур и каждый день, вечером часа два я провожу с детьми и мужем.

И быть такой мамой на 2 часа - как выяснилось мне прям н...

02.05 день #34

1. Практика благодарности папе
2. Медитация
3. Дыхательная практика
4. Гимнастика
5. Молитва сегодняшнему дню

Сегодня после зарядки и гимнастики захотелось танцевать🔥
В детстве могла часами скакть у огромного зеркала, когда оставалась одна дома🥺🤣😏

Очень приятно чувствовать себя женщиной🔥🍑

01.05 день #33

1. Практика благодарности папе
2. Медитация
3. Дыхательная практика
4. Молитва сегодняшнему дню
5. Гимнастика

Как было лень сегодня заниматься физухой утром🐼 вам не передать🤣
Дала себе пендаль, включила музыку и каааак кайфанула😏

Мне в Яндекс музыке попался трек👌🏻 девочки, как приятно заниматься спортом, когда в твоих ушах приятный мужской голос, который говорит, что ты 🔥

У меня сначала было чувство, что я Колян из реальных пацанов и в меня мои братухи уверовали, но пото...

30.04 день #32

1. Практика благодарности папе
2. Медитация
3. Дыхательная практика
4. Молитва сегодняшнему дню
5. Гимнастика

36 недель🔥🎉
Ура, товарищи
Вчера было хорошее КТГ и кровотоки на УЗИ лучше 🙏🏻
Сегодня снова будут наблюдать меня и мелкого. Если будет всё хорошо, попрошусь на дневной стационар 🫣
Соскучилась по детям 🩵 вчера мяла их и тискала😏 Мелких был просто рад, а старший такой серьезный 🤣 "Не, мать, ты погоди с обнимашками, ты где была?"😤

Если не сложится, то просто буду жда...

29.04 день#31

1. Практика благодарности папе
2. Медитация
3. Дыхательная практика
4. Молитва сегодняшнему дню
5. Гимнастика

Вчера я испытала весь спектр эмоций.

"Зрелость человека определяется тем,
как много неопределенности
он может выдержать".
© Карл Густав Юнг

Я вчера разговаривала с завотделения 2го дородового 9РД. И в моей ситуации, я даже не знаю сама я буду рожать или кс.

И знаете что, пох.й. Я в роддоме, мне и ребенку помогут. Врачу я доверяю. Дети дома с мужем. А он самый луч...

28.04 день #30

1. Практика благодарности папе
2. Медитация
3. Дыхательная практика
4. Молитва сегодняшнему дню
5. Гимнастика

После всех моих утренних ритуалов чувствую себя такой живой🪽 хочется писать стихи

Практики не делают меня благостной. Вчера было ощущение, что все близкие люди решили разом меня за.ба.ь.
Лежу на дородовом, из новостей - всё по прежнему хорошо. И начинаются звони по три раза в день от одних и тех же родственников - как дела?
Забота - это когда тебе позвонили, ты по...

27.04 день #29

1. Практика благодарности папе
2. Медитация
3. Дыхательная практика
4. Молитва сегодняшнему дню
5. Гимнастика

Хорошо 🩵 мне сегодня и сейчас просто хорошо 🩵

26.04 день #28

1. Практика благодарности папе
2. Медитация
3. Дыхательная практика
4. Молитва сегодняшнему дню
5. Гимнастика

Вчера словила себя на мысли, что лежа на дородовом могу спокойно поспать и отдохнуть. Потому, что дома, если я не включена в детей 24/7 чувствую свою вину.

Пусть это будет то самое хорошее, что поможет мне развернуться к себе ещё больше. Дать себе любви и внимания больше. Позволить захлестнуть себя изменениям в восприятии себя ещё больше.

Продолжаю готовиться к р...