🩵

14.06 день #77

1. Практика благодарности папе
2. Практика благодарности маме
3. Молитва сегодняшнему дню
4. Дыхательная практика
5. Медитация
6. Дневник благодарности
7. Дневник самопрограммирования
8. Управление Келеля 300 раз

Божечки, я сегодня выспалась 🤌🏻🫶🏻
Как же сразу хочется петь дифирамбы этой жизни 🔥

Покормила младшего в 23/24 вчера. Легла спать. Я не ставлю будильник, потому, что быстро просыпаюсь, когда слышу как он начинает кряхтеть и ворочаться во сне. Обычно он кушает каждые четыре часа ночью.

А тут я просыпаюсь в 5:45 и мелкий СПИТ. Почти 6 часов сна🫰🏻🩷 что ещё надо для счастья 😂😂 покормила. Легла поспать еще до 9 часов 🔥

В 9:15 покормила второй раз. В 9:30 встали старшие дети.

Конечно, думаю, нужно е...

Проглотила за три дня. Читала, пока кормила сына младшего, в туалете, в душе, пока ела и при любой возможности 😂

Люблю Ремарка всей душой. Когда читаю его книги, то погружаюсь. Как он умеет описать это состояние?

Весь мир Титаник. Конец очевиден и близок. Успей жить. Чти смерть.

Жизнь взаймы не о войне. Мне очень понравилось. Сейчас ощущение грусти от того, что книга закончилась.

Мой рекомендосьён🫰🏻

Как я чувствовала себя в беременность 🩷😂

13.06 день #76
Сделаное лучше идеального

1. Практика благодарности папе
2. Практика благодарности маме
3. Медитация
4. Дыхательная практика
5. Дневник благодарности
6. Дневник самопрограммирования
7. Упражнение Кегеля 250 раз
8. Молитва сегодняшнему дню

12.06 день #75

1. Практика благодарности папе
2. Практика благодарности маме
3. Медитация
4. Дыхательная практика
5. Дневник благодарности
6. Дневник самопрограммирования
7. Упражнение Кегеля 250 раз
8. Молитва сегодняшнему дню

11.06 день #74

Появились силы на уборку 💪🏻 Убрала детскую комнату, ковролин, всё поверхности, разобрала игрушки на пару коробок, чтобы играть по очереди, одежду перестирала🔥

Всё бы ничего, но ковролин🫠 мы переехали на эту квартиру несколько месяцев назад и сначала я подумала, что это даже прикольно. Но чистить его - это отдельный вид удовольствия, конечно 😂

1. Практика благодарности папе
2. Практика благодарности маме
3. Медитация
4. Дыхательная практика
5. Дневник благодарности
6. Дневник ...

Люблю ❤️

10.06 день #73

#дневник_самопрограмирования
#дневник_благодарности
#настины_практики

Настроение сегодня кайфовое🔥🥰
Спасибо за всё, что есть в моей жизни. Спасибо за всё, чего в ней нет.
Спасибо, что я проснулась сегодня.
Спасибо каждому человеку за вклад в мою жизнь.
Спасибо за любовь. Спасибо, что я проснулась с любимым мужчиной. Спасибо за наш брак по любви. Спасибо, что мы имеем все средства и возможности, можем сами заботиться о наших детях. Спасибо за троих сыновей.
Спасибо за радос...