МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@asterligova
Анастасия Стерлигова
@asterligova
·
Мама троих детей
Saint Petersburg
228
записей
140
подписчиков
1376
комментариев
Сообщение
Подписаться
Привет, я Настя👁️ 28.10.1994 (30 лет) @sterligova_anastasia https://t.me/nastiasterligovamind https://www.instagram.com/nastya_mirror_
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @asterligova
Дневники самопомощи: благодарность, эмоции, любовь к телу
02.09.2025
·
2 лайка
Дневник самопрограммирования и практика любви к телу: личный опыт
01.09.2025
·
3 лайка
Дневник самопрограммирования и благодарности: мой путь к себе
31.08.2025
·
2 лайка
Дневник самопрограммирования и благодарности: мой опыт
30.08.2025
·
1 лайк
Благодарность за жизнь: как научиться ценить каждый день
29.08.2025
·
4 лайка
Практики самоподдержки для мам: 6 ежедневных ритуалов
28.08.2025
·
2 лайка
Как купать детей и успевать делать свои дела: лайфхак мамы
28.08.2025
·
3 комментария
·
12 лайков
Мой малыш у педиатра: 5200кг и 57см - развитие и уход
26.08.2025
·
3 лайка
Мой дневник самопрограммирования: 6 практик для гармонии
25.08.2025
Дневник самопрограммирования и практика любви к телу: мой опыт
24.08.2025
·
4 комментария
·
1 лайк
Танцы после родов: мой путь к любви к телу и эмоциям
23.08.2025
·
4 комментария
·
2 лайка
Как кайфануть от времени с детьми: 6 практик для мам
22.08.2025
Дневник благодарности и самопрограммирования: мой путь развития
21.08.2025
·
1 лайк
Дневник самопрограммирования и благодарности: мой путь к гармонии
20.08.2025
·
4 лайка
Дневник самопрограммирования и благодарности: мой опыт
19.08.2025
Дневник благодарности и самопрограммирования: мой опыт
18.08.2025
Дневник благодарности и самопрограммирования: мой опыт
17.08.2025
·
3 лайка
Практика благодарности и любви к себе: мой ежедневный ритуал
16.08.2025
Как я научилась любить себя: история трансформации
15.08.2025
·
5 лайков
Что такое работа ведущей на Друг Вокруг? Это вебкам?
15.08.2025
·
2 комментария
Как похудеть на 2 кг без диет и спорта: мой опыт
12.08.2025
·
2 комментария
·
6 лайков
Практика благодарности и медитация: мой путь к гармонии
09.08.2025
·
1 лайк
Практика благодарности и медитация: дневник самопрограммирования
08.08.2025
Практика благодарности и медитация: дневник самопрограммирования
07.08.2025
·
2 лайка
Практика благодарности родителям и себе: как это работает
06.08.2025
·
2 лайка
Уставшая🩵
05.08.2025
·
12 комментариев
·
10 лайков
Практика благодарности: папе, маме, себе и медитация
05.08.2025
·
1 лайк
Практика благодарности и медитация для мам: мой опыт
04.08.2025
·
2 комментария
·
1 лайк
Практика благодарности и дневник самопрограммирования для мам
03.08.2025
Где во Фрунзенском или Московском районе принимают по гинекологии?
03.08.2025
·
4 комментария
Практика благодарности и медитация: дневник самопрограммирования
02.08.2025
·
2 комментария
·
1 лайк
Практика благодарности и дневник самопрограммирования
01.08.2025
Практика благодарности родителям и медитация
31.07.2025
Практики благодарности и самопознания для мам
30.07.2025
·
2 лайка
Практика благодарности и любви к себе: 9 ежедневных ритуалов
29.07.2025
Ротовирус у детей: симптомы и первая помощь
29.07.2025
·
8 комментариев
Практика благодарности и любви к себе: мой ежедневный ритуал
28.07.2025
·
4 комментария
. день # Сильно заболела. . Практика благодарности папе . Практика благодарности маме . Практика благодарности себе . Практика благодарности телу...
27.07.2025
·
1 комментарий
. день # . Практика благодарности папе . Практика благодарности маме . Практика благодарности себе . Медитация . Дыхательная практика . Дневник ...
26.07.2025
Девчонки, очень нужен совет 🙏🏻🚨 🆘🆘🆘🆘 Дети играли на даче в песке. Сыну попал песок в глаза. Сразу хорошо промыли глаза кипячёной водой (холодн...
26.07.2025
·
4 комментария
. день # . Практика благодарности папе . Практика благодарности маме . Практика благодарности себе . Медитация . Дыхательная практика . Прогулка ...
25.07.2025
Девочки, я так вас люблю 🖤 спасибо, что вы есть 🥺 Я люблю мамлайф, я читаю здесь, я развиваюсь здесь, я нахожу здесь поддержку и мотивацию. Благ...
25.07.2025
·
2 комментария
·
12 лайков
. день # . Практика благодарности папе . Практика благодарности маме . Практика благодарности себе . Практика дыхания . Медитация . Прогулка . ...
24.07.2025
·
1 лайк
. день # . Практика благодарности папе . Практика благодарности маме . Практика благодарности себе . Медитация . Дыхательная практика . Дневник ...
23.07.2025
·
2 лайка
. день # . Практика благодарности папе . Практика благодарности маме . Практика благодарности . Медитация . Дыхательная практика . Дневник самопр...
22.07.2025
·
2 лайка
. день # . Практика благодарности папе . Практика благодарности маме . Практика благодарности себе . Гимнастика . Дневник самопрограммирования ....
21.07.2025
. день # . Практика благодарности папе . Практика благодарности маме . Практика благодарности себе . Медитация . Дыхательная практика . Гимнасти...
20.07.2025
. день # Прохожу в уязвимость. . Практика благодарности папе . Практика благодарности маме . Практика благодарности себе . Дыхательная практика . ...
19.07.2025
·
4 лайка
Увидела пост🤍 но не успела оставить комментарий ❤️ поделюсь мыслями тут Если нас тянет спасать/помогать "неблагополучных" людей То какая-то часть ...
18.07.2025
·
31 комментарий
·
14 лайков
. день # . Практика благодарности папе . Практика благодарности маме . Практика благодарности себе . Медитация . Дыхательная практика . Дневник благ...
18.07.2025
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!