Как я научилась любить себя: история трансформации

15.08 день #1

Решила взять для себя новый челендж. 4,5 месяца работы над собой дали мне большую опору и результаты. Я очень рада и благодарю себя за труд.

Самым большим моим открытием стало то, что я разобралась со своей внутренней "жертвой".

И если раньше, мне хотелось эту часть пилить, кромсать и вытеснять. Сейчас я хочу её очистить. Я хочу её долюбить.

Последние время не хочется писать много. За то хочется разговаривать. В своём блоге много говорю о своих чувствах. И мой блог это не одна соцсеть, это все мои проявления и части.

Я сделала много крутых перемен, благодаря покаянию - перемене ума.

Сейчас, нет потребности дальше работать с родителями. Сейчас я хочу посвятить время и внимание себе. Своей внутренней девочке.

Моя милая, Настя. Я хочу чтобы сегодня началось что-то новое в нашей душе и мире. Я хочу дать дорогу чувствам и жизни. Я хочу пройти ещё глубже. Я хочу учиться жить для себя и почувствовать как это.

1. Практика благодарности

2. Практика любви к телу

3. Танцы

4. Практика любви к себе с зеркалом

5. Дневник самопрограммирования

6. Дневник эмоций