Татьяна
@tatyana.barri·Мама дочки (3 года)
Pushkin
18
записей
7
подписчиков
45
комментариев
Возвращаю себе форму и здоровье с гиперактивным малышом на руках 😄
За неделю -4кг , оказалось это реально)
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @tatyana.barri
- Как вернуть форму после родов?
- Как расшевелить мозг при обучении? Советы мамочек!
- Только в декабре зарегистрировалась менеджером, а уже похудела на кг и начала получать кэшбек в рублях на свой счет Я так давно не зарабатывала свою ...
- Кожа не успевает за весом: что делать? Пью коллаген и наладила питьевой режим — мой опыт
- Показываю коллаж: как выглядят одни и те же джинсы при похудении на -5 кг, визуально все 7-8 кг
- Как я похудела на 3 кг за 3 дня после праздников: мой опыт и советы!
- Очередь в поликлинике: 2 часа ожидания, 3 минуты приема и уставший ребенок в метель - это нормально?
- Готовила обед на сегодня: что приготовила вчера ночью, оставилa только в духовку, покажу сегодня!
- Проблемы после родов
- Сухой массаж и обертывания для упругости кожи: мой опыт после похудения + коллаген
- Первая функциональная тренировка на ягодицы: ощущения, боль и ожидания отвеса! Делюсь опытом
- Как быстро приготовить перекус в шейкере, чтобы оставаться сытой и работать: мой опыт
- Начну показывать что я ем, начиная с сегодняшнего обеда. Тут все элементанно индейка в рукаве с любимыми специями Гречка с оливковым маслом Салат и...
- Как я худею: вкусное питание по принципу тарелки, коктейли в дни занятости и лайфхак с едой!
- Когда наступает самый кайфовый момент дня? Делюсь любимым ощущением и тем, что помогает расслабиться!
- После новогодних праздников +1.3 кг: как войти в режим после отдыха и вкусной еды?
- Неделя питания по меню, женских тренировок, отсутсвия активностей (кроме ребёнка 😃) и я скидываю кг. Еще неделя плавного выхода из дефицита и еще и ...
- Восстановление женского здоровья, марафон похудения: мой опыт и первые шаги. Корвик, коктейли и фото до