Mom.life
Коллекция @toma.arsanukaeva.95

Здоровье

post image
Девочки , многие сейчас активно готовят свои тела к новому году 🔥Вдруг кому-то буду полезной (у кого-то нет возможности тоже в зал ходить), бесплатно на ютубе классные кардио тренировки у tgym, в комментарии прикреплю ссылки на 4 самых любимых и действенных 🔥
Так же поделюсь двумя танцевальными тренировками в комментарии ☺️
Все так же занимаюсь дома по 20-40 минут в день (будние), тренировки Леры Логуновой в приоритете 🔥 еще открыла для себя канал Делай тело, тоже хороший результат от них)

(Кст...
Читать далее
04.12.2024
1506629
marish.mrrr Такой животик моя мечта 😍
nadechk.a Добрый вечер! У вас потрясающая фигура💔 Подскажите пожалуйста, как давно и как часто занимаетесь? Как питаетесь?
bechka А вы ходите в зал сейчас?) Мне кажется по домашним тренировкам врятли без зала такое тело построишь🤩
Читать все 478 комментариев
Лайфхак с солевым раствором при больном горле
post image
Девочки, короче хочу поделиться лайфхаком, который вычитала пару месяцев назад здесь же, но проверить смогла только вчера … но думаю кто-то не заметил или уже забыл .
Короче девушка написала , что этот метод поможет при больном горле. И вот вчера у меня обложило резко всё горло, сглатывать больно , прям отек , холодок где то там , вобщем во всей красе! Лайфхак заключается в том , что нужно развести раствор и выдержать его во рту ровно 5 минут!!!
Раствор:
1/3 стакана теплой воды
0,5 чайной ложки соли.
Получается противный конкретно Соленый раствор и вот я за вечер два раза выдержала его с секундомером во рту, жулькала во всех уголках рта . И вот лежу сейчас и горло вообще не болит, как будто ничего не было.
Я ни разу так быстро не лечила горло.
Вообще я люблю солевые растворы, обычно мешаю с содой и капелькой йода и полощу каждые 30 минут. Ну видимо тут именно 5 минут имеет значение.
Короче пробуйте 🧡авось поможет. Сегодня муж сказал, что тоже пойдёт держать 5 минут 😁в кармане заготовлен еще один лайфхак с кипятком и бананом , ну его опробуем , когда придёт время
Читать далее
07.11.2024
628261
raneto4ka73 @ladybug1988 я с вами, только у меня 3я неделя пошла...дня 2-3 не болело,потом по новой🤦🏼‍♀️что уже только
marinas134 Соль подержала - не прокатило 🤒 Про кипяток с бананом рассказывайте 🙎🏼‍♀️
tsianeya А можно ссылку на шапку?)
Читать все 226 комментариев
post image
Оставлю отзыв этих эмолентов

Мне очень понравилась фирма Авен Ксеракальм АД, и его масло для ванн, его я наношу на очаги ад, там где впрям очень очень сухо🫶🏻 9 и10б
Увлажняет и снимаем покраснение/раздражение.

На втором месте, что очень удивительно, Атопик 👍🏻
Дешевый не значит - не эффективный, это про него. В день по 2-3 раза наношу его, легкая консистенция, быстро впитывается. Приобрела его гель для купания, т к у Авен цена космос. Пользуемся неделю, пока все хорошо. 8 из 10б

Потом идет Био...
Читать далее
17.12.2023
24560
alisaspb Добавлю ещё пару кремов. Эмолиум и Липобейз. Эмолиум для детей и взрослых. А в липобейз есть обычный
mari_v_grishina Вот ведь как всё индивидуально! Бепантен конечно супер 10 из 10 конечно, а вот Авен Ксеракалм был
galinka999 Мы тоже с дочкой пока в поиске . Пробовали атопик, липикар цикопласт, адмера, биодерма интенсив бальзам. Адмера
Читать все 150 комментариев
МЫ ПЕРЕНЕСЛИ КОРЬ АЛЬХАМДУЛИЛЛЯХ🤍 НИЖЕ ОТПРАВЛЮ РЕКОМЕНДАЦИИ.

1. Режим постельный
2. Обильное питье, теплое, дробное. Каждые 10-15 мин предлагать ребенку пить (вода кипяченная, ромашковый чай, тминный чай, курага +шиповник без добавления сахара). В сутки не менее 700 мл воды
3. Сбалансированное, витаминизированное, щадящее питание. В теплом виде, отдать предпочтение легко усваиваемым блюдам (каши на воде, овощные пюре, нежирный бульон, ягоды – фрукты в запеченом виде либо в виде морсов ).
Иск...
Читать далее
12.12.2023
23989
Я думала эпидемия кори уже прошла 🌚мои переболели но если честно вооооолбщп нечего не ела старшая она
Я уже испугалась и капельницы глюкозы делать начали боялась что ей так плохо станет вообще не есть
umgani.yusupova Болеет младший , очень тяжело переносит , лежим в больнице
Читать все 65 комментариев
Советы по уходу за собой
post image
Рубрика непрошеные советы :)
Прям очень рекомендую ампулы на втором фото они реально работают👌🏼 я решила максимально долго стараться не делать ботокс (делала первый раз год назад, очень мне не понравилось)и эти штучки пока меня выручают.
у меня тонкие волосы объема нет, но вот пудра от mone делает из меня львицу)) ну, и кремовые пудры от ок, это идеальное средство, наношу на щеки и Губы
Ps мне 32, первое фото при Параде) второе только ресницы, и брови подкрашены, тона нет… я, конечно, вижу морщинки свои, особенно «гусиные лапки», но стараюсь их полюбить )
Если у вас тоже есть работающее средство по уходу, буду рада рекомендациям
Читать далее
21.06.2023
171
danceronthestar Спасибо, попробую! Мне 36, но колоть ничего не хочется. По мне так пусть будут эти гусиные лапки,
aliya2901 Красотка! 😍
galka_nikolavna Каким лайнеров для стрелок пользуетесь?
Читать все 21 комментарий
Где купить матрац хороший?
Не по цене, как крыло от боинга 😂
21.06.2023
yana2015 👂🏻 послушаю
mini-miss https://www.avito.ru/kaliningrad/mebel_i_interer/matrasy_v_nalichii_ortopedicheskie_2095868267?utm_campaign=native&utm_medium=item_page_android&utm_source=soc_sharing вот здесь брали на объект, хороший на свою стоимость!
marcritka Брали в шок мебель (в инсте), кровать и матрас, тогда матрас 12 тыс был, высокий, с одной
Читать все 3 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!