Mom.life
Белова Анна
@bielovaanna0
Russia, Rostov, Bataysk
65
записей
67
подписчиков
197
комментариев
Доула, консультант по грудному вскармливанию 💝 ВКонтакте, Инстаграм @gv_bataysk

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Опыт ГВ с третьим ребёнком
post image
Мой опыт ГВ с третьим ребенком, моей третьей доченькой 🤱
ГВ это по сути продолжение беременности и родов, продолжение связи с ребенком на новом уровне. И когда в родах или сразу после родов что-то идёт не так, нет гармонии, то это часто оказывает влияние на ГВ. К сожалению Ева не оказалось у меня на руках или на животе сразу после рождения. Конечно я её искупала в своей ласке, любви и принятии когда впервые взяла её на руки и долго кормила грудью. Но не было гармонии, было то густо, то пусто. То она очень много времени у груди, то очень много спит и сложно разбудить. Когда молоко пришло я стала замечать срыгивания, Ева заглатывает воздух. Сразу увидела что уздечка над верхней губкой короткая. У старшей дочери так было и проблем с ГВ это не вызвало поэтому я не переживала. Но тут было что-то ещё что я поняла уже значительно позже. У меня стал сильный поток молока во время рефлекса молокоотделения, но при этом промежуток времени между рефлексами наоборот стал больше по времени. Малышке сложно справиться с сильным потоком и как результат заглатывание воздуха. Еве уже 9 месяцев и до сих пор ей не просто. Сейчас кормления в основном вокруг снов и мне грустно наблюдать когда она такая расслабленная начинает напрягаться и быстро быстро глотать чтобы не подавиться. Когда я её поднимаю то практически всегда выходит воздух.
Так что же произошло? Почему не было сильного потока молока с первыми детьми? И в родах эти изменения во мне проявились как большой перерыв между схватками даже на большом раскрытии, но мощь самой схватки при этом была намного больше чем в предыдущих родах. Ведь и за схватки и за рефлекс молокоотделения отвечает наш естественный гормон окситоцин. О нём я всегда рассказываю с восхищением как о гормоне любви. И именно с ним произошел дисбаланс.
Так как проблем не было с кормлением грудью старших дочерей, то получив положительный опыт я и подумать не могла что они возникнут с третьим ребенком. Хотя прекрасно понимаю что мы разные в разный момент времени и детки приходят к нам разные. И с Евой мне очень пригодились знания и опыт работы консультантом по ГВ. Работу эту я трепетно люблю и всегда с эмпатией общаюсь с женщинами и малышами, но у меня не было своего опыта проблем с ГВ, а теперь есть. И это только углубило мои чувства. Прожив на своем опыте стало ещё понятнее как бывает по разному и как важна поддержка и когда сложно и когда всё хорошо 🙏

Когда Еве было три недели её мучали газики. Сильный поток молока и заглатывание воздуха не позволяли ей не только спокойно сосать грудь, но и вызывали боли в животике. Это не давало ей нормально спать и когда уже сил совсем не было она отсыпалась. Это привело к тому что у меня стало мало молока. Именно в три недели лактация переходит в более зрелое состояние поэтому очень важно чтобы к этому времени ребенок научился качественно сосать грудь. А когда ребенок не может нормально сосать грудь из-за сильного потока (или по какой то другой причине) это приводит к проблемам. Плюс периодические большие промежутки между кормлениями из-за того что сильный недосып нужно было отсыпать тоже влияли негативно. Я следила за набор веса Евы, взвешивая раз в неделю и вовремя увидела что она не набрала вес. Я сразу начала работать с лактацией, подключила стимулирующие сцеживания когда Ева спала и в течении недели вышла на нормальную прибавку веса. Причины всего этого я поняла позже. А тогда мне так не хватало поддержки. Думаю что каждая женщина у которой есть ребенок помнит этот очень уязвимый период когда малыш у тебя на руках и ему плохо и ты делаешь всё возможное чтобы ему помочь, но не помогает. Очень много эмоций и так не просто с ними справиться, прожить. А так хочется иногда сбежать потому что уже нет сил.
Знания у меня были и сама себя я поддерживала, но это так важно чтобы ты был не один в таких ситуациях. В общем чувствовала себя как сапожник без сапог. Уже позже обратилась за поддержкой к преподавателю у которой я училась, спасибо ей большое 🙏

А ещё Ева кусается, чего не делали старшие дети. В общем не просто мне с ней. Это наверно чтобы я не растворялась полностью в своей любви к ГВ и училась выстраивать гармоничные отношения. Углубляясь, получая новый опыт. Недавно прочитала книгу Анатолия Некрасова Материнская любовь и увидела возможные причины моего дисбаланса. Замечательная книга, думаю каждая женщина найдет там что-то важное для себя. Ведь гармония в жизни - это и гармония в семье, в родах, в грудном вскармливании.

ГВ это одновременно и просто и непросто. Это так естественно и физиологично. Но когда возникают сложности с ГВ причин этому может быть множество и всё очень индивидуально поэтому окей гугл не всегда может помочь. И конечно сложнее когда причина исходит от малыша (проблемы с сосанием, например) или как у меня с большой скоростью потока молока. Но какие бы сложности не возникли, со всем можно работать. В чём то можно облегчить состояние, а что-то можно решить со временем. А бывает просто достаточно поправить прикладывание и/или наладить организацию ГВ и всё быстро решается чтобы вы могли наслаждаться ГВ 🤱🏻💞
В моей системе ценностей ГВ имеет большое значение поэтому я делаю всю возможное чтобы кормить грудью, а также помогаю и поддерживаю других женщин в этом. Дай Бог чтобы как можно меньше сложностей возникало и женщины кормили легко и комфортно. А если трудности возникают, то я всегда рядом. Даже если вы живёте в другом городе или в другой стране, благодаря интернету и онлайн консультациям я всегда рядом. Я помогу и поддержу. Прожить за вас не смогу, но поддержка действительно играет огромную роль и часто именно её не хватает чтобы все сложилось 🙏
Читать далее
09.12.2024
2
belena Идеальный захват!🥰
Читать все 1 комментарий
Как развивается зрение новорождённого?
post image
Мир верх ногами. Как видят новорожденные?

Как развивается зрение малыша и правда ли, что новорожденные видят мир верх ногами?
Считается, что первый месяц жизни новорожденные видят мир верх ногами, но это не совсем так. Да, изображение на сетчатке ребёнка отображается в перевернутом виде, потому что еще не развит зрительный анализатор. Как считают ученые, расценивать что ребёнок также видит мир, всё таки не стоит.

Если более точно: хрусталик человеческого глаза, как всякая двояковыпуклая линза, по законам физики проецирует на сетчатку перевернутое изображение. Способность мозга к исправлению картинки, передаваемой глазом, требует опыта. В первые недели жизни младенцы не могут фокусировать зрение и выделять очертания предметов. «Переворачивать» им, по сути, нечего. То есть поначалу ребенок не различает «верха» и «низа», а затем обучается воспринимать верх как направление «ко лбу», а низ — «ко рту», независимо от того, на какие части сетчатки падают изображения предметов, находящихся сверху или снизу от него. Кора головного мозга, анализирующая изображение, "приспосабливается" переворачивать картинку. Если нет грубых патологий со стороны головного мозга, то впоследствии ребенок видит как положено.

Что касается остроты зрения, то она формируется постепенно.
«После рождения ребенок видит световые пятна, очертания предметов, но способность фокусировать зрение, удерживать его на интересующем предмете появляется только к концу первого-второго месяца жизни. Родителей в это время могут настораживать «плавающие» движения глазных яблок, но в этом возрасте они являются нормой. Фактически зрительно до месяца ребенок еще не узнает ни маму, ни окружающих», – констатирует главный детский офтальмолог Челябинской области, заведующая отделением офтальмологии ЧОДКБ Екатерина Тагиева.

Способность фиксировать взгляд появляется на третьей-четвертой неделе жизни: именно с этого момента мамино лицо (которое ребенок видит и рассматривает чаще всего) становится самым узнаваемым.

Постепенно малыш оттачивает навык фиксации зрения и к трем-четырем месяцам уже видит более четко и далеко, узнает окружающих, умеет следить за предметом.

Видеть же мир таким, каков он есть, воспринимать цвета, объемные предметы, видеть как взрослые, малыш обычно начинает ближе к году.

Понравилась статья? Не забудьте поставить ❤️
Читать далее
06.03.2024
17
Как работает выработка молока
post image
Скорость выработки молока и емкость груди 🤱

Раньше думали, что молоко вырабатывается во время кормления, с приливами, но исследования показали, что во время кормления оно просто быстрее вытекает, а вовсе не вырабатывается быстрее.

В первые дни лактация определяется и запускается гормонами мамы. Эта фаза называется эндокринной. Далее вступает в действие система регуляции выработки молока, которая управляется опорожнением груди, частотой и качеством сосания ребенка. Это — аутокринная регуляция.

Исследователи из Университета Западной Австралии под руководством Питера Хартманна обнаружили, что в течение суток скорость выработки молока непостоянна. Она обратно пропорциональна наполненности груди. Чем больше опустошена грудь — тем быстрее вырабатывается в ней молоко. Скорость выработки молока изменялась от примерно 40 мл/ч в хорошо опорожненной груди до 10 мл в час — в полной. Скорость выработки молока в груди не зависела от уровня пролактина в крови или от скорости синтеза в противоположной груди. Если ребенок опорожнил в кормление одну грудь, то после кормления выработка молока в ней шла полным ходом, а во второй, неиспользованной — очень медленно, хотя уровень пролактина в крови был, разумеется, одинаковым и для одной, и для второй груди. Дело в том, что накапливающееся в груди молоко само останавливает работу клеток, его производящих — из-за того, что в нем содержится белок-«ингибитор», и из-за того, что растянутые из-за переполнения альвеол лактоциты хуже реагируют на пролактин. Возможно, есть и какие-то другие механизмы, пока неизвестные.

Выработанное молоко постепенно накапливается в альвеолах и протоках, но не до бесконечности. У каждой женщины — разная емкость груди, тот максимальный объем молока, которое может там собраться. Этот объем может быть очень разным. Те же австралийские ученые, используя сложную компьютеризированную систему сканирования объема груди, обнаружили что у некоторых женщин, участвовавших в их исследованиях, этот объем был всего 80, а у других — даже 600 мл. Емкость левой и правой груди у одной женщины тоже отличалась. Что интересно, все эти мамы, вне зависимости от емкости груди, были способны полностью обеспечивать своих малышей молоком. Суточное количество молока было практически одинаково, у этих мам он был 859 и 890 мл. В среднем суточный объем молока, выпиваемого ребенком на полном грудном вскармливании с месяца до полугода, по данным разных исследований (проведенных разными методами) был примерно постоянен. После 6 месяцев и емкость груди, и ее внешний размер, и суточный объем вырабатываемого молока уменьшаются. Интересно, что при этом эффективность работы груди — количество вырабатываемого молока на единицу объема железистой ткани — наоборот, увеличивается. Поэтому после года мамы могли вырабатывать для своих детей достаточное количество молока, несмотря на то, что грудь возвращалась в «добеременный» размер.

Как же получается, что емкость груди не влияет на суточную выработку молока?

Мы помним, что чем меньше молока в груди, тем быстрее оно вырабатывается, и наоборот. У мам с большой емкостью груди ребенок часто не может опорожнить грудь «за одни присест» — в него просто столько не войдет. Поэтому утром, пока грудь у этих мам была полной после ночи, скорость синтеза была наименьшей — ребенок пососал, съел столько, сколько хотел, но осталось еще очень много. В следующее кормление общий объем молока был несколько ниже, чем в предыдущее. Только ближе к вечеру ребенок все-таки съедал большую часть того, что было в груди, в это время молоко вырабатывалось быстро.

А у женщин с небольшой емкостью ребенок очень быстро съедал все запасы, практически каждый раз опорожняя грудь. Скорость образования молока у них была стабильно высокой. Для этих пар мама-ребенок были необходимы частые кормления.

Получается, что те мамы, которые имеют большую емкость груди, теоретически могут кормить ребенка (если он на это согласится) и по режиму, не испытывая никаких проблем — по крайней мере, в первые два-три месяца (есть ведь еще и гормональные механизмы регуляции). Возможно, отсюда берутся рассказы: «я кормила так, как мне мама/врач/медсестра советовала, по режиму, не занималась новомодным кормлением по требованию — и молока было много! И вы так кормите, не слушайте этих фанатиков/консультантов». А женщинам с небольшой емкостью груди необходимо ее частое опорожнение, и рекомендации «делать перерывы по 3 — 3.5 часа» губительны для их лактации. Если они решат последовать описанному выше опыту, или прислушаются к советам окружающих ввести строгий режим для ребенка, они могут обнаружить, что малыш перестанет наедаться. Эти мамы могут сделать вывод, что они немолочные, но это не так!

Как это представить наглядно:
Есть несколько человек. Перед каждым стоит тарелка каши, одинаковые у всех (это наш суточный объем молока). Представьте, что одному из едоков выдали столовую ложку, другому — чайную, третьему — половник (это наша емкость груди). Ведь неразумно требовать от владельца чайной ложки, чтоб он опорожнил свою тарелку, зачерпнув столько же раз, как и хозяин половника? Он все равно сможет справиться со своей тарелкой, просто ему придется зачерпывать чаще. Консультант по лактации Кристина Смилли считает, что емкость груди — это не фиксированная величина для каждой мамы, жестко предопределенная генетически. То, как часто и долго ребенок сосет тоже влияет на емкость груди в каждую лактацию, даже у одной и той же мамы с разными детьми. В этой области остается еще много неизвестного.

Выводы:
✅Синтез молока регулируется степенью опорожненности груди.
✅Опустошенная грудь = быстрый синтез молока. Наполненная грудь = медленный синтез молока. Эта система регуляции очень гибкая!
✅Частые прикладывания ребенка поддерживают высокую скорость выработки молока в груди и суточный объем выпитого ребенком молока растет.
✅Копить молоко бессмысленно — это приведет только к снижению лактации.
✅Эпизодические сцеживания не запускают немедленно гиперлактацию (много молока) у мамы.

Источник ссылка
Читать далее
05.09.2023
15
maman.aptragan Очень интересно, спасибо ☺️
mrs.negotive Как с такой математикой выкормить двойню или тройню, где максимум это 40 мл /ч? Получается спрос рождает
mary.siro Спасибо
Читать все 4 комментария
Правило десяти: когда можно тужиться?
post image
В родах существует правило запрета на потуги при схватках, пока шейка не раскроется на все 10 см. Женщин пугают, что, если начать тужиться до того, как ворота полностью открыты и путь свободен, можно получить отек и/или разрывы шейки.

Врачи, медсестры, акушерки, дулы и преподаватели курсов подготовки к родам все предупреждают о том, что отекшая (опухшая) шейка замедляет роды и увеличивает риск разрывов, с последующим кровотечением. Их учили, что отекшая шейка становится рыхлой и легко разрушается. Если бы это было действительно так, почему большинство женщин в родах ощущают потребность поддавливания книзу до полного раскрытия?

Возможно ли такое, чтобы инстинктивная мудрость организма стала нашим врагом? Что Дух стремится нас уничтожить, вместо того, чтобы указывать путь? Для чего нам дано это желание тужиться на 5-6 см (а то и раньше), если этим мы разрушим ребенку ворота во внешний мир?

Может быть, все-таки, профессионалы ошибаются в том, когда женщина может тужиться в родах, потому что упустили одну простую часть в своих наблюдениях – а именно, наблюдение за женщинами, рожающими в естественных условиях, без применения медикаментов?

Откуда взялось «Правило десяти»?

В 1951 г д-ра Гринхилл и ДеЛи написали: «Во время первой фазы родов потуги не разрешаются во избежание разрыва шейки.»

Мы можем с уверенностью полагать, что женщины, которых изучали Гринхилл и ДеЛи, находились под воздействием лекарств, поскольку в середине 20 века вакханалия медикализации родов находилась на вершине боевой славы. Практически никто из женщин не располагал достаточной информацией для адекватного сопротивления навязываемым им наркотикам в больничных родах. К сожалению, шестьдесят лет спустя ситуация не изменилась.

Таким образом, вышеупомянутые доктора делают ошибочный с научной точки зрения вывод о том, что «Правило Десяти» распространяется на роды вообще, без одновременного наблюдения за контрольной группой свободно рожающих женщин в вертикальном положении (в отличие от лежащих на спине под наркозом).

Лиди Оуэн практиковала акушерство 36 лет и приняла более 2600 детей. Автор трех книг, пишет: Мне довелось впервые наблюдать волшебную реакцию шейки на потуги на 6 см раскрытия во время третьих родов одной женщины. Роды Сюзан были быстрыми и легкими. Достигнув 6 см раскрытия, она не могла удержаться от потуг. Ее тело четко и ясно подсказывало, что пришло время помочь матке вытолкнуть ребенка, который сам нажимал на шейку изнутри, стремясь наружу. Она начала рычать и непроизвольно подтуживаться, издавая примитивные, глубокие, животные, горловые звуки.

Я, вроде как научно образованный профессионал, наблюдала грубейшее нарушение кардинального правила акушерства вместе с гинекологией. Вслух я повторяла заученную мантру: «Не тужься, ты еще не раскрыта. Порвешься. Дыши собачкой, продыхивай схватки!»

Она с трудом пыталась повиноваться. После тридцати минут этого цирка я проверила раскрытие, ожидая, что уже будет 10 см, и я смогу облегчить ее агонию, «позволив» ей уже наконец тужиться. Но мои пальцы нащупали кошмар из кошмаров – она была по-прежнему раскрыта на 6 см, но теперь шейка отекла от попыток НЕ тужиться.

Когда Сюзан, устав дышать как собачка, плюнула на все и стала тужиться «без разрешения». По мере потуг я чувствовала, как опухшая шейка, уже раскрытая на 7 см, выпускает наружу головку ребенка. В одну схватку. Шейка не порвалась, отек немедленно спал и мама и ребенок чувствовали себя замечательно.

Вскоре после этого мне попалась другая «непокорная» роженица. Кэрол рожала второго ребенка. В родах, на 4 см раскрытия – пока шейка была мягкой и легко тянулась, - Кэрол присела на корточки возле двери спальни, повиснув двумя руками на ручке и начала подтуживаться с каждой сильной схваткой.

Без страха и упрека, с силой и мощью, она рычала и тужилась, и в течение 30 минут раскрылась до 10 см. Ребенок родился в отличном состоянии, с шейкой ничего страшного не случилось, и на этот раз я тоже пришла в себя. До меня дошло, какую силу представляет собой бесстрашная женщина и (самое главное) первобытная мудрость нашего тела.

По мере роста опыта приема родов я поняла, что женщины могут безопасно начинать тужиться раньше, чем написано в учебниках если это роды без вмешательств в естественный процесс и женщина идёт за интуитивным позывом своего мудрого тела.

Десятилетиями женщин накачивали наркотиками во время родов и усыпляли собственно во время появления на свет ребенка, поэтому я могу себе представить, как появилось «Правило Десяти». Если женщина не полностью раскрыта, а сильные мужские руки гинеколога уже выдавливают, вытягивают и выпихивают усыпленного наркозом младенца из вялого тела матери, конечно, врач рвет не полностью (на все 10 см, то есть) раскрытую шейку.

Научное обоснование для отмены «Правила десяти» написано на странице 171 «Акушерства» Хелен Варни, где она описывает, что происходит в фазе максимального напряжения.

Во-первых, нужно сказать, что женщина, не находящаяся под действием анестезии, никогда не сможет тужиться так, чтобы порвать свою нераскрывшуюся шейку, - боль ей этого не позволит. Боль – это естественный барьер, предохраняющий от чрезмерно интенсивных потуг. Наоборот, если тужиться правильно, это помогает поворачивать ребенка и раскрывать шейку, при этом снимая огромную часть боли и ускоряя роды на часы.

Женщины чувствуют огромную силу, когда им удается слиться со схватками без страха, работая вместе, потому что боль уменьшается и время родов значительно сокращается.

Источник Лиди Оуэн
2008 Midwifery Today,
Оригинал на сайте midwifery.ru
Читать далее
27.08.2023
14
so_yana.sv А как быть ,если именно на раскрытии в 10см у меня появилось желание тужится .(рожала сама ,без
lydmilka1305 Второго когда рожала, полного раскрытия ещё небыло, пришла врач, проколола пузырь и меня тужить начало, я спросила,
lydmilka1305 Спасибо за пост. Как я поняла, если потуги начались не при полном раскрытии, то можно тужится. 🤔
Читать все 6 комментариев
Как восстановить лактацию
post image
Релактация - восстановления лактации после перерыва у женщины, которая ранее
была беременна. Лактация может быть восстановлена спустя несколько недель или даже месяцев после перерыва.

Для каждой пары мать-дитя необходим индивидуальный подбор рекомендаций. И запрос у мамы может быть разным: кто-то хочет вернуть малыша на грудь полностью, кто-то частично, кто-то кормить сцеженным молоком. В посте я дам основу, как это будет выглядеть в общих чертах.

Первая и главная трудность в этом процессе — это то, что зачастую ребенок отказывается сосать грудь. Ему неудобно ее брать, непривычно, и вообще, он уже так полюбил свою бутылочку. И дело совсем не в том, что в груди нет молока и оттуда ничего не льется — из пустышки тоже, например, ничего не льется… проблема в том, что малыш забыл на какой стиль взаимоотношений с мамой он рассчитан природой — ведь правильный способ кормления заложен в ребенке генетически! Наша задача — «пробудить» его наследственную программу.

ГВ 🤱 это продолжение того единства с мамой, которое ребенок переживал, находясь у нее в животике🤰🏻 Значит первое, что необходимо сделать для восстановления лактации — это наладить такой же непрерывный и тесный контакт с малышом, как и во время беременности. Прежде чем малыш вернется на грудь, он должен вернуться из кроватки и коляски на руки к маме! Мамины руки, теплая кожа, сердцебиение, знакомый запах, вибрация грудной клетки при разговоре, плавное покачивание, когда мама встала и пошла, мирный сон рядом с ее грудью — вот те главные стимулы, благодаря которым малыш «вспомнит» свою маму, вспомнит то состояние, сопровождавшее его жизнь в утробе, и благодаря которым он захочет сосать не резиновые заменители, а настоящую и такую родную грудь💞

Если ребенок пока не научился брать грудь или по каким-то причинам не может делать это (болезнь, недоношенность и т.п.), можно восстановить лактацию сцеживанием. Для этого надо начать регулярно сцеживать грудь, даже если вначале не получается сцедить вообще ничего. Достаточную стимуляцию груди дает режим 8 сцеживаний в сутки, каждый раз обе груди, так, чтобы на грудь приходилось 15-20 минут. Сцеживать можно руками или молокоотсосом, а лучше использовать обе техники.

Конечно, проще релактировать, когда ребенок хочет и может сосать грудь. Всегда стоит попробовать приложить ребенка к груди, даже если прошло много месяцев после преждевременного завершения кормления. Даже если был перерыв в кормлении, многие дети согласны брать грудь, если им ее предлагают.
Если ребенок сосет грудь, надо прикладывать его почаще, желательно каждые 1-2 часа днём и каждые 2-3 часа ночью.
В случае восстановления лактации можно менять грудь несколько раз за кормление: если ребенок пососал несколько минут одну грудь, а потом засыпает или наоборот, начинает отвлекаться, мать может переложить его ко второй груди, а потом обратно к первой, и дальше — по кругу. Такие частые смены груди (если ребенок не возражает) поддерживают интерес ребенка к сосанию и стимулируют прибытие молока.

Ребенка нельзя оставлять голодным, как бы ни хотелось, чтобы он побольше сосал грудь и побыстрее простимулировал лактацию. Ребенок должен получать достаточно питания для адекватного роста на всех этапах релактации. Важно отказаться от исполнения бутылочки и пустышки. Докорм смесью или сцеженным молоком давать из несосательных предметов (шприца, чашки, ложки, системы докорма у груди, катетер с пальцем). Консультант по ГВ покажет разные варианты и вы выберете тот который вам больше подходит.

В завершении хочу сказать что консультант по ГВ конечно поможет и поддержит в релактации на сколько это в его компетенции, но основная нагрузка ложится на маму. И конечно может быть не просто, могут быть откаты и наоборот прорывы. Главное не торопиться, дать себе и ребенку столько времени сколько необходимо и всё получится 🙏 Даже не рожавшие женщины могут кормить грудью своих приемных детей (индукция лактации). В таком случае подключаются медикаменты. А если женщина была беременна и хочет вернуть ГВ при стимуляции груди все получится. Даже через год после завершения ГВ если начать стимулировать грудь сцеживанием или прикладывать ребенка молоко снова начнет вырабатываться❤️
Читать далее
21.08.2023
5
Права беременных на работе
post image
Вы беременны, а на работе завал 🥺 что делать? Как поступить чтобы не навредить малышу которому так важно чтобы мама больше отдыхала и не переутомлялась🙏

Каждая официально работающая беременная может рассчитывать на легкий труд, неполный рабочий день и посещение врача в рабочее время.

Беременные выполняют работу с учетом рекомендаций врачей. Работодатель получает от сотрудницы заявление и медицинское заключение, после чего обязан снизить ей норму выработки либо перевести на более легкую и безопасную работу с сохранением среднего заработка по прежней должности (ст. 254 Трудового кодекса РФ, далее – ТК РФ).

Снижать норму выработки нужно в среднем до 40% от постоянной нормы. А если нет подходящей вакансии, которая бы исключала воздействие неблагоприятных производственных факторов, то следует освободить беременную от работы. В таком случае работодатель все равно обязан выплачивать ей средний заработок.

Запрещено отправлять беременную в командировки или на вахту, заставлять работать ночью, сверхурочно, в выходные и праздники. Так делать нельзя, даже если беременная соглашается (ст. 259, 298 ТК РФ).

Работодатель обязан установить неполное рабочее время по просьбе беременной на удобный для нее срок. Время перерывов, начала и окончания работы определяется с учетом пожеланий сотрудницы. Оплата производится пропорционально отработанному времени или в зависимости от объема выполненной работы (ст. 93 ТК РФ).

Законодательно беременная женщина которая официально оформлена защищена от перегрузок на работе. К сожалению не все знают эту информацию, и те кто знают не все решаются заявить о своих правах и потребностях. Беременность это точно не то время чтобы работе быть сильной, стойкой и работать на износ. Заботьтесь о себе, пожалуйста, и не перегружайте себя 🙏❤️
Читать далее
29.07.2023
4
a_kulikova92 нужна ещё моральная готовность не быть той самой лошадью, которая в колхозе работала больше всех
giu.giu Это все только на бумагах написано, если у нас в бюджете плевали на законы, то страшно представить
olyapsy25 А как в таком случае быть с начислением выплат по БиР и в отпуске по уходу за
Читать все 4 комментария
Пустышка: польза или вред?
post image
Давать или не давать пустышку?

Иногда можно услышать такие слова : "Малыш больше не хочет есть, теперь он хочет просто пососать"...и дают соску.

Сегодня доказано, что любая потребность в сосании обусловленна необходимостью получить те или иные вещества из женского молока💦
⠀Молоко содержит:
⠀✅элементы, имеющие морфино-подобную структуру (если малыш хочет спать😴).
⠀✅ успокаивающие вещества (если напуган или расстроен🥺)
⠀✅большое количество антител и защитных факторов против различных заболеваний, а также болеутоляющие гормоны (при прорезывании зубов и боли🤕).

Иногда кажется, что использование пустышки может существенно облегчить жизнь.
⠀❗️Но пустышка может навредить здоровью ребенка:
⠀📌Техника сосания материнской груди и пустышки разная: в сосании груди задействованы все группы мышц лица, в сосании пустышки - только мышцы щёк. Сосание пустышки влияет на неправильное формирование челюстно-лицевого аппарата ребенка, на развитие неправильного прикуса.
⠀📌психологическая сторона вопроса (замена живой мамы, на которую ребенок рассчитывает при дискомфорте, на искусственный предмет)
📌От 40 до 60 % детей восприимчивы к латексу, из которого изготавливают большинство пустышек.
⠀❗️Со стороны мамы:
⠀ 📌Недостаток молока. Для выработки достаточного количества молока необходимо прикладывать малыша к груди так часто, как он просит, чтобы грудь "не делала вывод" о низких пищевых потребностях крохи и не сокращала объем производства.
⠀📌Отказ от груди. Как он выглядит? Соска и бутылка чаще всего являются причиной отказа от груди.
⠀📌 Не правильное прикладывание к груди: недостаточно глубокий и эффективный захват груди. Отсюда лактостаз, мастит, трещины и ссадины сосков.

Согласно исследованиям, лишь 20 с небольшим % детей способны совмещать грудь и пустышку. Остальные переходят на пустышечную сторону силы со всеми вытекающими последствиями.

И даже если кому-то повезло, то это не значит, что также повезёт другим мамам.

Так что делитесь достоверной информацией, пересылайте знакомым мамам, пусть у них будет знание и выбор!
Читать далее
21.07.2023
2
tafichka У меня младший с роддома ел так: несколько минут сосал молоко, потом делал "тьфу", отворачивался от груди,
Читать все 1 комментарий
Материнская любовь как источник энергии для детей
post image
Куда внимание туда и энергия... Если читать эти слова доктора Драпкина из книги "Витамины любви" своим спящим деткам через 20 мин после засыпания (фаза быстрого сна) мы направляем энергию на созидание здоровья и гармоничного развития. Здорово это делать и во время беременности когда малыш ещё в животике 🤰🏻

1️⃣1 -и‌ блок. Витамин материнскои‌ любви

Я тебя очень сильно люблю.
Ты – самое дорогое и родное, что у меня есть.
Ты – моя родная частичка, родная кровинушка.
Я и папа тебя очень сильно любим.

2️⃣2-и‌ блок. Физическое здоровье (говоря, представляи‌те своего ребенка здоровым и крепким)

Ты сильныи‌, здоровыи‌, красивыи‌ мальчик (девочка).
Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься.
У тебя крепкие и здоровые сердечко, грудка, животик.
У тебя нежная, гладкая и влажная кожа.
Ты легко и красиво двигаешься.
Ты здоровыи‌, закаленныи‌, редко и мало болеешь.

3️⃣3-и‌ блок. Нервно-психическое здоровье ребенка

Ты спокои‌ныи‌ мальчик (девочка).
У тебя хорошие, крепкие нервы.
Ты умныи‌ малыш.
У тебя хорошо развиваются головка и ум.
Ты хорошо спишь, легко и быстро засыпаешь.
У тебя хорошее настроение, и ты любишь улыбаться.
Ты видишь только хорошие, добрые сны.
У тебя хорошо и быстро развивается речь.

4️⃣4-и‌ блок. Эмоциональныи‌ эффект

Я забираю и выбрасываю (перечисляете сложности вашего малыша).
Я тебя очень-очень сильно люблю.

Слова текста сильно не меняем. Через месяц - полтора дети становятся спокои‌нее, улучшается общее состояние. Подробнее см книгу Б.З. Драпкина «Психотерапия материнскои‌ любовью".

Этот текст актуален детям и людям любого возраста.
Впервые услышала о нем на вебинаре Ирэны Похомовой (мой любимый психолог 🥰) и начала практиковать лет пять назад и это здорово работает🙏 сохраняйте и пересылайте другим родителям❤️
Читать далее
05.07.2023
121
Совместное купание мамы и ребёнка
post image
Совместное купание мамы и ребенка💕

Совместное купание очень мягко и естественно знакомит ребенка с водной средой. Вода нежно стимулирует все органы чувств малыша. Ребенок испытывает прикосновение воды, находясь в надежных маминых руках. Это создает ощущение безопасности окружающего мира, укрепляет связи матери и малыша, способствует профилактике послеродовой депрессии мамы.

О пользе совместного купания пишет в своих книгах знаменитый американский педиатр, доктор Сирз.

Начинать совместное купание можно достаточно рано, это может быть даже первое купание малыша. Совместное купание возможно под душем и в большой ванне. Вода комфортной температуры 36-37 градусов. На дно ванны или душа укладывается резиновый нескользящий коврик.

В ванной в воду можно добавить горсть морской соли (ее микроэлементы обладают общеукрепляющим действием) или чашку крахмала (кожа станет как шелковая). Применение трав обсудите со своим педиатром, т.к. они часто подсушивают кожу, могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Ребенок укладывается в шезлонг или иную переноску, установленную на полу ванной комнаты. На дно переноски укладывается полотенце. Мама забирается в ванну и берет ребенка из переноски. Проще конечно когда папа может подать малыша маме.

В ванне малыша можно расположить по-разному. Например, уложить его в угол, образованный вашими ногами и животом. Ножки и животик ребенка должны находиться в воде. Многие дети любят позы колыбельки или вертикально на руках мамы, они подойдут и для ванной и для душа. Для деток которые уже уверенно держат голову может понравится поза когда малыш лежит на своих предплечьях на мамином животе и любопытными глазками разглядывает всё вокруг.

Не забудьте приложить ребенка к груди в столь расслабляющей обстановке, ведь теплая вода стимулирует лактацию 🤱 В случае отказа от груди совместная ванна может быть одним из путей возврата малыша на грудь 🙏

Купание обычно продолжается 10-20 минут. При выходе из ванны следует быть особенно осторожной. Если папа не сможет забрать ребенка, то мама укладывает его в переноску. И только потом выходит из ванны.
Полотенце уже лежит в переноске, укладываем малыша на полотенце и прикрываем свободными краями.

Многие считают совместное купание или вредным или бесполезным времяпрепровождением. А я думаю что это прекрасно 🥰

А что вы думаете? Практиковали совместное купание?
Читать далее
22.06.2023
9
mamaumki_club Первое купание было на муже , сразу по возвращению из роддома дочку завернули в пеленочку, положили спинкой
marymir.photo У меня такая ванна 🛀 была маленькая, что совсем не поместиться 🥴 уже когда сидел тогда купались
umorozova833 Мы своего с мужем по очереди в душ берем. Малышу нравится под душем.
Читать все 4 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!