Роды - это про тело! Как отключить мозг и довериться процессу?
Роды - это про тело! Когда полностью отключён мыслительный процесс.
Смотри какой интересный пример:
Женщина хочет найти себе избранника… высокого, блондина с голубыми глазами…
А потом в жизни встречается мужчина который далеко не высокий, не блондин и глаза не голубые…
Но женщина влюбляется так что вообще напрочь забывает о изначальном портрете!
Происходит химия✨
Тело выбирает!
Помните этот начальный период отношений? Когда стадо бабочек в животе готовы унести тебя на край света к нему!
Конечно, спустя время включается мозг и находятся минусы в этом рыцаре… Далее мы уже начинаем думать, оценивать, пытаться понять «тот ли он с кем нужно связать свою жизнь» и принимаем решение!
Но вот роды - это как ТО САМОЕ НАЧАЛО когда чтобы быть счастливой в этот день - нужно отключить неокортекс и довериться телу!
Избавиться от всех мыслей:
«Почему так долго? А сколько ещё?»
«Что я буду чувствовать дальше?»
«А вдруг что-то сейчас пойдёт не так?»
И т.д….
Доверять процессу, телу и
ЛЮБИТЬ❤️
Чувствовать связь с малышом и любовь к себе... к малышу... к миру... к процессу!
И только тогда можно услышать своё тело!
А оно подскажет как легче!
Даже позиция поменяется «интуитивно» и издаваемый звук будет не как у «отличницы из курса по дыханию в родах» а свой рычащий, продолжительный, низкий… ПРИРОДНЫЙ!
И для того чтобы вы могли двигаться, звучать, занимать любые позы, проявлять себя в родах так как вам подсказывает тело, важно чтобы вы почувствовали себя хозяйкой, единственной хозяйкой своих родов!
И когда вы разрешите себе быть ею, у вас не останется не стеснения, не смущения. Потому что тогда вы будете чувствовать что вам это нужно, вам это помогает. А если вам это помогает, как вы можете себе в этом отказать? Никак!
С любовью к каждой женщине 💞