🐣Метод гнезда рекомендуют использовать кормящим мамам, которые столкнулись с различными проблемами при ГВ:
⠀
🔸когда ребенок отказывается брать грудь или странно себя ведет у груди;
⠀
🔸когда вы уверены или вам кажется, что у вас мало молока;
⠀
🔸если была необходимость перехода к молочной смеси и бутылочке, этот метод поможет вернуться к груди.
⠀
💫Гнездование позволяет создать уютный кокон, образуя тесный контакт мамы и малыша. В данном случае образуется теплая благоприятная атмосфера, которая положительно влияет на настроение и самочувствие, развитие психики и нервной системы ребенка, налаживает сон и помогает справиться со стрессом в период адаптации или после тяжелых родов.
⠀
✨Гнездование - это интимное времяпрепровождение с ребенком в спокойной домашней атмосфере, в тишине и покое, без вмешательств со стороны чужих людей, без излишнего шума и др. раздражителей.
⠀
🤱Проведите несколько часов (а может и пару дней) в валяниях, отдыхе и обниманиях. Важно, чтобы ваша грудь была в свободном доступе, не пользуйтесь косметическими средствами с сильным запахом, чтобы ваш природный запах привлекал ребенка как можно чаще прикладываться к груди. Частые прикладывания и контакт «кожа к коже» мамы и ребенка мощно стимулирует лактацию.
⠀
Как вариант для более занятых мам - дома носить на себе ребенка в слинге, причем в минимуме слоев одежды между вами.
⠀
Современные педиатры и консультанты по ГВ обязательно рекомендуют гнездование особенно в первый месяц жизни крохи.
⠀
После двух-трех месяцев многим детям уже не нравится продолжительное время проводить лежа с мамой, т.к. они становится более активными и подвижными. В этом случае нужно немного подкорректировать распорядок дня.
⠀
В качестве профилактики, можно мини-гнездоваться каждый день, хотя бы по несколько минут.
⠀
☝️Гнездование также является одним из признаков приближающихся родов, когда женщине хочется приютиться в уголок с подушками, огородиться от внешнего мира и побыть наедине с собой.
⠀
~
А вы пользовались методом гнезда или впервые слышите❓
