Mom.life
𐌺ρ᧐ᴛ᧐ʙᥲ 𐌏᧘ьᴦᥲ | 𝓚𝓻𝓸𝓽𝓸𝓿𝓪 𝓞𝓵ь𝓰𝓪
@psycholog_online_olgakrotova
Russia
260
записей
59
подписчиков
547
комментариев
𐌿ᥴᥙ᥊᧐᧘᧐ᴦ д᧘я ⲙᥲⲙ ᥙ д᧐чᥱκ Аʙᴛ᧐ρ κᥲнᥲ᧘ᥲ ʙ Т𐌲 "Д᧐чκᥙ-ⲙᥲᴛᥱρᥙ" ВК https://vk.com/olgakrotova_psy ТГ @OlGa_KroToVa_DPDG Т-89082351234

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как я работаю с клиентами
post image
Как я работаю?

Сегодня я в очередной раз проводила диагностику с очерендным тандемом: Мама+дочка.

Как я её провожу?

📍Мы созваниваемся.

📍Узнаю ожидания мамы.

📍Выясняю всё, что привело к существующей проблеме. С её стороны.

📍Провожу мини-диагностику семейной системы в игровой форме так, что мама всё сама понимает. Её мы достаём из маминой головы и меняем.

📍Проводим пробу методов.

❗В сами проблемы стараемся не заходить!

Мы экономим время и состояние человека. Потому, что - там больно.

После всех манипуляций - проверяем состояние человека.

Порой от напряжения возникают головные боли.

Тогда, когда накопилась критическая эмоциональная масса, которая и привела к проблеме.

От подобных болей мы прямо в этом видеозвонке избавляемся за считанные минуты!

📍Потом мы проводим экспресс-диагностику с дочкой.

По этой схеме я встречаюсь с клиентами тогда, когда ребенок не хочет идти в работу.

И существующая проблема для мамы - не представляет проблемы для него!

Самое важное:

☝мы с подростком находим точку соприкосновения.

👀 вслепую пробуем метод:

Девочка ничего не говорит про событие - я ничего про него незнаю. А боль уходит.

Проверяем вместе.

Самое приятное, когда я наблюдаю удивленные детские глазки после проведения техники!

С каждым ребенком - они разные.

Теперь там ничего не болит.

И после этого наблюдаю удивление мамы.

Оттого, что ребенок принимает решение идти в работу. (Она же не хотела!?)

И вы же знаете, что этот способ работает тогда, когда мама хочет, а дочь не очень.

🎯Теперь ребенок понимает, что проблема решаема.

🎯Решать ее можно быстро и безопасно.

И если вы хотите решить проблему - но не уверены - захочет ли она? То...

Приходите на диагностику!

Там все найдем и попробуем.

Записаться можно в ЛС.

Как познакомиться со мной ещё?

Читайте по ссылке ссылка
Читать далее
24.04.2024
1
Как найти универсальную формулу счастья для семьи?
post image
Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему

Лев Толстой "Анна Каренина'

____________________________
|А это значит, что есть
|универсальная формула
|счастья!
____________________________

🌟К ней из разных несчастливых точек идут разные пути.

С индивидуальными перекрестками, переходами и мостами.
Но все они сходятся в одной точке.

☀Такая картинка напоминает Солнышко и лучики, которые вышли из одного центра.
И пошли гулять по пространству.

Не все лучики попадают на цветочки на Земле. Бóльшая их часть сгинет на просторах вселенной.

А может быть их гипотетически увидит через тысячи лет какая-то далёкая цивилизация - как свет далёкой звезды?

Конечно, если она существует...

В другом, более далёком направлении - их не увидит никто.

Так и несчастливые жизни наши могут проходить незаметно.

А можно прожить свою жизнь счастливо!

Ведь люди - не лучи. И могут менять своё и будущее, и настоящее...

~Эта модель позволяет систематизировать в виды несчастливые семьи.

И выбирать пути решения для перехода из одной формы семейной системы в другую.

При этом, оставаясь рядом со своими близкими.

Через смену мышления.

Эти формы давно классифицированы психологами и педагогами.

Они успешно позволяют корректировать изменения.

🌟 Но многие люди - продолжают оставаться в этих системах, потому, что просто не знают как это изменить.

🌟 Или просто давно привыкли и приняли.

💫 Весь фокус - в осознании того: какая система у вас. И каким образом нарушена иерархия в семье, которая приводит именно к счастью.

Провожу такую мини-диагностику в рамках большой диагностике.

Или отдельно.

🧡В игровой расслабляющей форме за символическую плату (донат)

💙Если вы ничего не хотите менять.

💙 Если вы не готовы идти в работу и не хотите - самый удобный формат!

Ни к чему не обязывает!

Если вы просто хотите увидеть: где именно нарушение в вашей семейной системе и даже подкорректировать её в процессе осознания - пишите в личку
слово: СИСТЕМА!

Количество мест ограничено!

❤️ С Любовью ваша Ольга
Читать далее
13.12.2024
11
Как сойти с ума от тревоги? Вредные советы мамам
К̷а̷к̷ с̷о̷й̷т̷и̷ с̷ у̷м̷а̷ о̷т̷ т̷р̷е̷в̷о̷г̷и̷? В̷р̷е̷д̷н̷ы̷е̷ с̷о̷в̷е̷т̷ы̷.

1. Не ложиться спать во время.

Самое простое.

Чтобы это не делать - можно занять себя чем угодно!

Интернетом, киношкой, книгой, делами...

Раскачать тревогу, подорвать физиологическое и психологическое здоровье. И даже придти на финишную прямую к депрессии и суицидальным мыслям.

2. Ничего не делать со своими эмоциями.

Запрещать себе их, отрицать, отвлекаться от них.

Навык сложнее. Но если научиться этому ещё в детстве - то всё проще!

3. Не делать запланированное. Копить это.

Откладывать назревшие решения и не принимать их. Жить в этом только мысленно.

Такая стратегия приведёт к головным болям и даже мигреням.

4. Не ставить цели в жизни.

Человек не может никуда не идти. Когда он не идёт к своим целям - он занят тем, что в этот момент кого-то другого тащит к его цели - на своей спине.

Тут тоже всё просто. Достаточно не думать о себе, а думать о том, что скажут люди. И желание быть хорошей.

!!! Чтобы ускорить и масштабировать процесс - делать (скорее не делать) - все эти пункты сразу!

А дети - невербально принимут это. И не выдерживают в силу того, что они ещё дети и им это ещё тяжелее.

Отношения с ними станут более острыми.

Всё это ещё более усилит и усложнит.

И на подмогу приходит следующий пункт:

5. Ни в коем случае не обращаться за профессиональной помощью специалиста!

Ни к психологу. Ни к психиатру!

А то вдруг план свести себя с ума не сработает!

А даже прекратится. Что скажут люди?

Будут злиться, что не отдаёте своё время, чтобы им помогать. Нарастили зубастые границы.

Завидовать, что вы вдруг похорошели. Стали более расслаблеными, появилось время на себя и свои цели. И это уже для вас нужно уступать дорогу.

С детьми всё наладилось. И у вас всё будет гораздо лучше, чем им хотелось бы видеть.

Но если вы хотите именно этого, тогда вредные советы - вам не нужны.

Выбирайте себя. Свою семью. Своих детей.

Напишите мне: какой пункт у вас провисает, что бы улучшить свою жизнь.

На каждый из пунктов есть решение!

Написать можно мне в личку. Обсудим
Читать далее
09.12.2024
Субстанция, сон и метафоры: девушки, у кого проблемы со сном? Обсудим!
А вы смотрели "Субстанцию"?
Те девушки, у кого проблемы со сном?

Да, сцены местами прямо отвратительны и мерзки‌.
Но... Я не о зрелище. Я о метафоре.

Когда мы тянем с засыпанием - делаем с собой также, как поступает лучшая версия себя с матрицей.

И в итоге - хуже всем.

Также и части нашей личности могут поступать.

Потому, что вечернее мышление - сильно отличается от утреннего!
И утро - вечера мудренее!

А разделение - тем больше, чем выше временной отрыв по суткам.

Плюс тревожность.

Так-то от 1-2 встречи можно всё исправить. Ни на что не намекаю. Рассуждаю о метафоре.

Им тоже как-то следовало договориться, но они не встречаются.

Встретились один раз и тогда, когда поздно о чём-то было договариваться.

Жаль обеих. И сильно жаль, когда ожидания и ревльность настолько далеки.

А что думаете вы? Поделитесь мнением!
Читать далее
04.12.2024
Отдых в воображении
post image
Мы лежали в обнимку и смотрели на небо.

Мы придумали лошадь, которая пахнет сеном и склоняется над нами.

Вдалеке - шум проезжающего поезда.
Тёплая одежда компенсирует окружающую низкую температуру.

Выходит пар.
Словно не наш, а от той самой придуманной тёплой лошади.

Кажется, что мы будто слышим её фырканье мягкими губами и звон уздечки.

Воображение дальше рисует - каждый раз разное.

То современный отель рядом.
С умными номерами, бассейном, детской игровой и рестораном.
И даже тарелки с красивой едой, бокалы с напитками.

То тёплую деревенскую избу.
Со свежеиспеченным хлебом на столе и молоком в глиняной крынке, которые гостеприимно расположились на вышитых салфетках прямо на массивной дубовой столешнице.
Деревянные лавки, как в музее и тиканье часов....

Но каждый раз - неизменно одно.

Выдуманная склоняющаяся над нами фырчащая лошадь.

И небо, заключённое в круг макушек деревьев...

И качели, стоящие за нашей панелькой.
На которые мы ложимся, качаемся и обнимаемся.

А потом мы с сыном бредëм домой.

Словно не 10-15 минут отдыхали, а целый месяц!

Как отдыхаете вы, если времени мало?

Играете ли вы в такие игры, которые развивают образное мышление ребёнка?

И если да, то какая игра есть у вас?
Читать далее
28.11.2024
2
Как отсутствие отца влияет на жизнь девочки?
post image
Вы гордитесь своим отцом?

К сожалению, отцы бывают очень травмирующими.

Они бывают пьющие и бьющие.

А бывает - когда они совсем не бывают.

Наличие холодного отсутствующего отца наносит не меньшую травму присутствующего агрессивного.
Или отсутствующего вовсе.

Он вроде бы и есть, но его словно нет.

Выросшая девочка сама становится либо "сильной и независимой", либо попадает в созависимые отношения.

Либо, разочаровавшись в мужском, смотрит в сторону...

Да. То, что сейчас в нашей стране, слава богу, запрещено законом.


! ️Любая из этих программ развития сценария - битая.

Потому, что противоречит заложенной биологической. Базовой.

И таких отцов не поменять. Не изменить.

А внутренного отца - можно и нужно.

Это включает успешность, веру в себя и много остальных плюшек в жизни. Я проверяла.

! Отец в нашей жизни - становится частью нашей личности.

! Не важно, какой отец на самом деле. Важно - какой он в нашей голове.

❓ Какую модель отца понимает наш мозг.

❓ Какую он формирует защиту. Как реализовывает отношения с противоположным полом.

❓ Что закладывает в головы уже наших детей.

❓ Как двигает нас по карьере.

❓ Какие отношения с деньгами.

Потому, что всё, что связано с восприятием отца - связано напрямую с нашим чувством безопасности.

А это - не только про любовь и "меня выбрали".

Это и про деньги, и про детей.

Именно поэтому, часто при запросах про детей мы с клиентами смотрим в сторону родителей. Формируем и встраиваем если не положительный образ (это не всегда целесообразно по запросу), то убираем негативное восприятие.

️ Выкручиваем, словно лампочку, болезненные триггеры.

!️ На скринах отзыв.
Запрос - не про отца.
Но мы не могли его не коснуться, потому, что был выявлен на диагностике.
Это к тому, что: "надо ли копаться в родителях и прошлом, когда жизнь нужно изменить в настоящем?"

√ Это как закачать в систему компьютера Троян, который сжирает файлы и материнскую плату, но компьютерщик вам говорит: убирать не будем. Придумаем другое.

√ Или как пожар от замыкания тушить, а от сети отключать не будем электричество. Так зальём.

! Сигналы программы, заложенной отцом, продолжат поступать.

Бессознательное (рефлексивное) поведение продолжит влиять на вас и ваше поведение.

° Отключаем триггеры. И меняем образ как часть личности клиента, проверяя на экологичность.

Даже, если его давно нет. (Где-то далеко, или совсем уже нет)

? Зачем тогда я тут пишу про проблемных отцов, если и так всё на диагностике вылезает?

Потому, что если у вас был такой отец - то вы сможете осознать одну из причин ваших проблем в настоящем. Уже ДО диагностики.

Осознание - не решает проблему. Но может помочь понять то, что существуют специальные технологии быстрой починки текущей ситуации.

И это - не несколько лет походов к специалисту.

И точно - не про многолетний "терпëж", "судьбу" и прочее.
________________________
Записаться ко мне можно в личку
Читать далее
07.11.2024
1
Как распутать клубок судьбы?
post image
С чего начать, когда всё навалилось?

Почему мне так не везёт?

📌 Ребёнок не слушается. Нет доверия (уважения)

📌 На работе не ценят, несмотря на все мои старания.

📌 Боюсь, что муж уйдёт. (Или в принципе его нет. И давно смирилась с этим фактом, что никто меня не выбирает. И кругом одни козлы?

📌 Здоровье трещит по швам. Особенно, когда нервничаю. (Или противоположное - когда стресс отпускает)

Есть такое? Хотя бы по одному пункту?

А что общего между этими пунктами?

С̷у̷д̷ь̷б̷а̷ т̷а̷к̷а̷я̷ - должно что-то снаружи вас произойти. Такое, чтобы вам стало хорошо.

Потому, что сейчас - не хорошо.

Не случается. Не везёт.

Другим везёт - а мне нет.

Везение тут не причём. И нет никакой судьбы.

Будущее - многовариантно. И ещё не написано.

Ребенка, которого с детства гнобили (учителя, родители или одноклассники) просто вырастает.

🔎 Мужчина мечты проходит мимо, потому что не видит в вас ту прекрасную женщину, которая светится изнутри.

Детские насмешки и плевки на спине давно в прошлом, а тело до сих пор не освободилось от этого. Оно помнит всё.

Люди продолжают это считывать невербально. Они бессознательно понимают: как с вами можно.

⏰ Время бежит. Меняются декорации, а самопрезентация продолжается.

Дети это видят лучше всего.

Грустно то, что они не просто считывают. Они ещё и моделируют вас.

"Судьба по наследству". Ага.

Обида, страх, вина - это опущенные сжатые плечи.

Это - считывают люди.

Это не замечает сам человек, потому, что слишком привык.

По сжатому телу циркулирует кровь. Это определяет её гормональный и химический состав. И степень обогащения органов.

Рано или поздно включается психосоматика. Которая может запустить настоящее болезни.

Есть только сожаления и мечты.

🎯 Планы и цели не достигаются, потому, что не поставлены.

❌ И это - "судьба".

90% проблем можно решить внутри себя.

А можно ждать, когда всё само изменится (и продолжать врать себе)

🧶 Распутать самостоятельно свой клубочек судьбы и причесать её можно самостоятельно.

Используя профессиональные работающие техники под наблюдением специалиста.

👀 Или пойти в личную работу - решать вам.

А у меня в Клубе девчонки это уже делают.

Зайти в Клуб можно сегодня до конца дня. (Свободных мест - 2)

Или уже через месяц. 5 декабря.

Цены тут (пост ниже)

Или в личную работу.
(Свободно  2 места.)

Для этого - написать мне в личку. Или в телеграмм @OlGa_KroToVa_DPDG

! Отвечу на все интересующие вопросы.
Читать далее
05.11.2024
Как справиться с проблемами в семье?
post image
Ну как не орать, когда сил больше нет?

Мало кто озвучивает эту тему специалисту самостоятельно.

Мамы жалуются на то, что ребёнок не хочет учиться, врёт, что сделал домашку, торчит в телефоне, обижает младшего, не убирается в своей комнате и тащит мусор в общее пространство.

Дерзит и не уважает старших.

Когда мы начинаем разбирать ситуацию, то оказывается, что всё, что происходит - это результат отложенного на потом (вдруг само пройдёт?) и накопившегося до критической массы.

И если оставить всё, как есть в этой точке - ситуация усугубится (точно не пройдёт само).

В этот момент пропадает самое важное. Доверие.

Когда копаем на полштыка глубже, выясняется, что мама сама не в ресурсе.

Растеряна, в моменты - раздавлена. Автоматические мысли о работе настигают дома, а дома и готовить, и убирать, и воспитывать надо!

💭 Что приготовить? Во что одеть? Поделку слепить или помыть посуду сперва? (Коллегу послать хочется, но нет. И почему я в свой выходной дома думаю о ней?)

- Маша, уроки сделала? Нет?

... И погнали! Последняя капля терпения - и словно в замкнутом круге, выхода из которого нет.

Конечно же. Такую системную задачу, как возвращение доверия в семью - надо решать системно.

Совместно.

И мои клиенты в работе к этому приходят:

🌹Чувствуют себя спокойно и уверенно.
🌹 Конфликты становится тише, короче.
🌹 Восстанавливается доверие.

❓Что делать тем, кто ещё только на стадии принятия решения?

Самое время - устроить перезагрузку!

❗️Нет, я не предлагаю брать отпуск. Ехать с винишком к подружке. Устраивать шопинг или идти в спортзал "сгонять пары‌".

🕰 8-ми минутная техника тотальной перезагрузки тела и психики в этот осенний период - вам точно не помешает!

Солнечные мои мамочки, если вы устали...
Если нервы у вас на пределе...

Если ваши материнские программы сбоят во всю - устройте себе тотальный отдых!

Возьмите себе это упражнение "Код да Винчи 1 ступень" - совершенно бесплатно до конца этой недели!

Пишите в телеге в личку @OlGa_KroToVa_DPDG: "Код да Винчи"! (Тут звукового формата нет)
Читать далее
28.10.2024
Доченьке 18 лет! С днем рождения, моя девочка! Праздник откладывается из-за болезни, но люблю тебя!
Сегодня у меня двойной праздник.

18 лет назад родилась моя любимая доченька. 😍

И

18 лет назад я впервые стала мамой. 😉

Так ждала этот день, но очень сильно заболела.

Пока второй день лежу и не могу встать с кровати.

Гостей в дом отменили. Чтобы не заразить никого.

Моя большая малышка с друзьями.

Она всё понимает. И надеюсь, не обиделась.

Празднование отложили в кругу семьи. Арбуз подождёт под столом своего звёздного часа. Всё остальное - тем более.

Доченька моя. Я люблю тебя.

Потому что ты - девочка мечты!

Сегодня для тебя открылись двери в новую взрослую жизнь!

Будь счастлива! Родная, милая, хорошая, золотая, солнечная кровиночка! 😘
Читать далее
26.10.2024
6
ruza20 Поздравляю 🥳 конечно отпразднуете скоро не переживайте🙏🏻 А арбузы еще нормальные? Мы брали месяц назад уже переспелые
Читать все 2 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!