Взросление ребенка

🔮3 полезные игры с МАК-картами в помощь мамам 🔮

МАК карты - метафорические ассоциативные карты - инструмент психологии и психотерапии, который помогает исследовать внутренний мир человека.

Они очень хороши тем, что помогают обходить психологические защиты, работая через тот "язык, на котором говорит наше бессознательное".

С детьми они вообще работают прекрасно, потому как созвучны детскому миру игры и воображения!

Хочу познакомить вас с 3 простыми, но эффективными техниками-играми⬇️⬇️⬇️

1️⃣ История
Возраст: с 4 лет
Суть: в закрытую вытащить 1 карточку и сочинить любую историю.
Очень здорово завести отдельную тетрадку для таких историй. И ещё лучше, если ребёнок дополнить её своими рисунками.

В ТГ пример того, как это было в нашей семье❤️

2️⃣ Моё настроение/Мой день
Эта игра очень хороша для того, чтобы узнать, как у ребенка прошёл в день в саду, а школе.
Возраст: с 5 лет
Суть: предложить ребенку карточки и попросить выбрать (в открытую) от 1 до 5 карточек, которые чем-то напоминают его сегодняшний день/настроение.
Далее попросить ребёнка рассказать почему он выбрал именно эти карточки. Обсудить.
Если рассказ получился неприятный - попросить ребёнка нарисовать к каждой ситуации картинку - "как бы он хотел, чтобы ситуация изменилась".

3️⃣ Расскажи о себе (я как...)
Возраст: с 7 лет
Эта игра отлично диагностирует восприятие ребёнка самим собой.
Суть: попросите ребёнка в закрытую вытащить карточку и глядя на неё рассказать о себе, используя изображение.
Здесь, чтобы ребёнок понял о чем речь, хорошо бы сначала, чтобы вы сами на своём примере показали, как это делается.

В ТГ загружу небольшую видюшку с примером 🎥

Польза таких МАК-игр:
✅ вы знакомитесь с внутренним миром ребёнка и узнаете его ситуации, эмоции, тревоги
✅ Развитие ассоциативного мышления, воображения
✅ Развитие навыка саморефлексии
✅ проработка эмоционально значимых ситуаций

📝 Предлагаю вас поделиться своим опытом работы с МАК-карточками.
❓ Насколько легко вам даётся взаимодействие с ними?
❓ Показать какими МАК картами я пользуюсь, занимаясь с Димой?

#детскийпсихолог
#страхи_тревожность
#детскородительские_отношения

📍5 детей и немного здравого смысла: мои правила воспитания 🔅

Когда у тебя пятеро детей — 21, 16, 8, 5 и 2 года — теория быстро сдаёт позиции. Остаётся практика, здравый смысл и немного юмора. Делюсь тем, что реально работает в нашей семье:

🔺Режим — спасение для всех
Маленькие спокойнее, когда день предсказуем. Подростки тоже нуждаются в границах (даже если притворяются, что нет). А мама выигрывает хотя бы немного покоя, если знает: в 21:00 трое уже точно спят.

🔺Не быть «службой доставки»
Старшие сами собирают свои вещи, отвечают за расписание и школьные задания. Я не напоминалка и не курьер. Это учит ответственности — и бережёт мои нервы.

🔺«Время наедине» с каждым
Хоть 10 минут в день — но индивидуально. Поболтать, обнять, просто послушать. Это укрепляет связь и помогает чувствовать себя важным.

🔺Пусть помогают — по силам
Дети участвуют в жизни дома. Старшие могут поиграть с младшими, убрать со стола или собрать игрушки. Это не "эксплуатация", а вклад в семейную команду.

🔺Идеала не будет — и слава Богу
Я отпустила желание быть идеальной. Главное — любить, слышать и не бояться признавать ошибки. Тогда дети учатся делать то же самое.

Иногда воспитание — это не про правила, а про живую связь, доверие и терпение. А ещё — про чай, выпитый в тишине, когда все (или почти все) спят.

#мама5детей #многодетнаямама #воспитаниедетей #маминажизнь #советыдляродителей #детиэтосчастье #семейныебудни #мамыназаметку #мамаможетвсё #мамаопыта