МАК карты - метафорические ассоциативные карты - инструмент психологии и психотерапии, который помогает исследовать внутренний мир человека.
Они очень хороши тем, что помогают обходить психологические защиты, работая через тот "язык, на котором говорит наше бессознательное".
С детьми они вообще работают прекрасно, потому как созвучны детскому миру игры и воображения!
Хочу познакомить вас с 3 простыми, но эффективными техниками-играми⬇️⬇️⬇️
1️⃣ История
Возраст: с 4 лет
Суть: в закрытую вытащить 1 карточку и сочинить любую историю.
Очень здорово завести отдельную тетрадку для таких историй. И ещё лучше, если ребёнок дополнить её своими рисунками.
В ТГ пример того, как это было в нашей семье❤️
2️⃣ Моё настроение/Мой день
Эта игра очень хороша для того, чтобы узнать, как у ребенка прошёл в день в саду, а школе.
Возраст: с 5 лет
Суть: предложить ребенку карточки и попросить выбрать (в открытую) от 1 до 5 карточек, которые чем-то напоминают его сегодняшний день/настроение.
Далее попросить ребёнка рассказать почему он выбрал именно эти карточки. Обсудить.
Если рассказ получился неприятный - попросить ребёнка нарисовать к каждой ситуации картинку - "как бы он хотел, чтобы ситуация изменилась".
3️⃣ Расскажи о себе (я как...)
Возраст: с 7 лет
Эта игра отлично диагностирует восприятие ребёнка самим собой.
Суть: попросите ребёнка в закрытую вытащить карточку и глядя на неё рассказать о себе, используя изображение.
Здесь, чтобы ребёнок понял о чем речь, хорошо бы сначала, чтобы вы сами на своём примере показали, как это делается.
В ТГ загружу небольшую видюшку с примером 🎥
Польза таких МАК-игр:
✅ вы знакомитесь с внутренним миром ребёнка и узнаете его ситуации, эмоции, тревоги
✅ Развитие ассоциативного мышления, воображения
✅ Развитие навыка саморефлексии
✅ проработка эмоционально значимых ситуаций
📝 Предлагаю вас поделиться своим опытом работы с МАК-карточками.
❓ Насколько легко вам даётся взаимодействие с ними?
❓ Показать какими МАК картами я пользуюсь, занимаясь с Димой?