мед

Девочки, посоветуйте пожалуйста, хорошего невролога для взрослого🙏🏽

Кто знает супер хорошего эффективного взрослого психолога? Если еще и как Стрелецкий из Триггера - вообще супер😄

Тема: справиться с эмоциями, депрессия, моральное истощение и тд

Увидела где-то в комментариях, сохраню себе.

#перваяпомощь
СОВЕТЫ ПО ОКАЗАНИЮ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ДЕТЯМ ДО ПРИЕЗДА СП/ПОСЕЩЕНИЯ ВРАЧА
❗️РЕБЕНОК ПОДАВИЛСЯ
ссылка
❗️ПОТЕРЯ СОЗНАНИЯ ссылка
❗️ОТЕК КВИНКЕ ссылка
❗️ЛОЖНЫЙ КРУП У РЕБЕНКА(ЛАРИНГОСПАЗМ) ссылка
❗️ЭПИЛЕПТИЧЕСКИЙ ПРИСТУП
ссылка
❗️СЕРДЕЧНО-ЛЕГОЧНАЯ РЕАНИМАЦИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ ссылка
❗️СЕРДЕЧНО-ЛЕГОЧНАЯ РЕАНИМАЦИЯ ДЕТЕЙ ПОСЛЕ ГОДА В ОДИНОЧКУ
(Часть 1)ссылка
(Часть 2) ссылка
❗️ПРОВЕДЕНИЕ СЛР ДЕТЕЙ ПОСЛЕ ГОДА ВДВОЕМ ссылка
❗️ГЛУБОКИЕ РАНЫ И ЦАРАПИНЫ ссылка
❗️ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА У РЕБЕНКА ссылка
❗️СУДОРОГИ ссылка
❗️РЕБЕНОК УДАРИЛСЯ ГОЛОВОЙ ссылка
❗️ОЖОГ У РЕБЕНКА ссылка
❗️КАК ИЗВЛЕЧЬ ИНОРОДНОЕ ТЕЛО ИЗ УХА,НОСА,ГОРТАНИ ссылка
❗️РВОТА И ПОНОС ссылка
❗️ПЕРЕЛОМЫ КОНЕЧНОСТЕЙ ссылка
❗️УШИБЫ У ДЕТЕЙ ссылка
❗️ТРАВМА НОСА ссылка
❗️ОТИТ У ДЕТЕЙ ссылка
❗️СЫПЬ У РЕБЕНКА ДО ГОДА ссылка
❗️СЫПЬ У ДЕТЕЙ ссылка
❗️СЫПЬ ПОД ПОДГУЗНИКОМ ссылка
❗️ТРАВМА ЗУБА ссылка

ТОП-7 показателей общего анализа крови, которые расскажут вам о дефицитах 😎

1. Гемоглобин (Hb)

🪷Оптимальные значения:
Женщины: 140-155
Мужчины: 160-175

⬇️⬇️⬇️Hb - дефицит железа и белка

⬆️⬆️⬆️Hb - переизбыток железа / обезвоживание / начальный этап железодефицита или гипоксии

2. Эритроциты (RBC)

🪷Оптимальные значения:
Женщины: 5,0-5,7
Мужчины: 4,6-5,1

⬇️⬇️⬇️RBC - дефицит железа и белка

⬆️⬆️⬆️RBC - начальный этап гипоксии

3. Средний объём эритроцита (MCV)

🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 88-90

⬇️Меньше 88 - дефицит железа

⬆️Больше 90 - дефицит витаминов группы В

⬆️Больше 95 - дефицит витаминов группы В + дефицит витамина С

4. Среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH)

🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 30-34

⬇️MCH - дефицит железа и белка

⬆️МСH - начальный этап железодефицита / дефицит витаминов группы В / гипоксия

5. Средняя концентрация гемоглобина в эритроците (MCHC)

🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 340-355

⬇️МСНС - дефицит железа и белка / дефицит витаминов группы В (в этом случае MCV > 90)

⬆️МСНС - обезвоживание /после перенесённой инфекции

6. Тромбоциты (PLT)

🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 350-400

⬇️PLT - дефицит железа и белка

⬆️PLT - дефицит витаминов группы В

7. Средний объём тромбоцита (MPV)

🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 8-9

⬇️MPV - дефицит железа и белка

⬆️MPV - дефицит витаминов группы В

🪷🪷
Все эти отклонения являются КОСВЕННЫМИ признаками указанных дефицитов и состояний. То есть могут лишь намекнуть на ВОЗМОЖНЫЕ проблемы.

Но игнорировать эти отклонения уж точно не стоит! 🤨

🪷Ну что, нашли у себя что-нибудь подозрительное?

➡️А почему стоит ориентироваться на оптимальные, а не на референсные значения показателей крови, я писала в канале, если кто ещё не в курсе или забыл

Мамочки , подскажите пожалуйста хорошего детского невролога ?
Ростов-на-Дону

Посоветуйте хорошего костоправа. Кто был лично или знакомые. У сына сколиоз назначили ЛФК. Но в моем детстве был дедушка который эти сколиозы убирал. Сейчас хочу найти сыну

Может кто знает хорошего невролога, у отца сильно болит спина, ходили к двум специалистам никто не помог)

👩‍⚕️ СПИСОК ДЕТСКИХ ВРАЧЕЙ 🧑‍⚕️

УВАЖАЕМЫЕ МАМЫ ‼️
Сейчас многие врачи поменяли место работы. Если вы увидите, что в списке есть врач, который поменял место работы, напишите мне об этом 🙏🏼

✅ Аллерголог:
▫️Бахтин А.В. (Умка Фэмили)
▫️Бойко Е.В. (Авеню, Дворец здоровья)
▫️ Хасанов У.В. (Умка Фэмили)

✅ Гастроэнтеролог:
▫️ Лозовая П.К. (Рождение +, Моя клиника)
▫️ Тевзадзе Т.Р. (ЕвроДон, дворец здоровья)
▫️ Тимофеева О.В. (КДЦ Здоровье)
▫️ Куриленко Е.Е. (Моя клиника)

✅ Гематолог:
▫️Бахтин А.В. (Умка Фэмили)
▫️Смоляницкая П.Г. (ОКДЦ)
▫️Шатохин Ю.В. (Госпиталь современный медицины, РостГМУ)
▫️Иващенко А.В. (8-918-501-01-21) (Ивамед)

✅ Гинеколог:
▫️Алинчиева А.Т. (Медицинский центр «Павлов Медикаль»)
▫️Сурнина В.О. (Моя клиника)
▫️ Поликарпова О.А. (Павлов Медикалъ, Медикал Хоум)
▫️ Акбаева М.Б. (Русмед)
▫️ Московкина А.В. (НИИАП, Медицинский центр «Рождение +», Клиника доктора Бедарева)

✅ Генетик:
▫️ Шокарев Р.А. (Эксперт, Геномед, Центр репродукции человека и ЭКО)
▫️ Князев Д.А. (КДЦ Здоровье)

✅ Дерматолог:
▫️ Красников Т.А. (Моя клиника, Кожно-венерологический диспансер)
▫️ Трегубенко И.А. (Здоровый малыш, Врачъ, Наука)
▫️ Символокова Л.В. (Практикум)
▫️ Захарьевич О.О. (Гераци, РОКБ)
▫️ Родина Н.А. (КВД на Баумана)

✅ Кардиолог:
▫️ Лаевская М.В. (Врачъ, Дворец здоровья)
▫️ Буштырева М.Ю. (Забота, ОДКБ, ДОП)
▫️ Шаникова О.С. (Семья)
▫️ Медведева Ю.А. (РОКБ, Здоровый малыш)

✅Невролог:
▫️Руденко В.В. (ЕвроДон, Ситилаб, Забота, КДЦ Здоровье)
▫️Моисеева С.Н. (ЕвроДон дети)
▫️Мандрыкина О.М. (Мой малыш)
▫️Саушев Д.А. (Онлайн,в Ростове принимать будет редко, переехал в Москву)
▫️Строгулин В.В. (КДЦ Здорвоье, запись по телефону 89185148367)
▫️Ватунина Ю.В. (КДЦ Здоровье)
▫️ Ладыженская Е.А. (Нейродон, Медикал Хоум)
▫️ Гебекова Т.О. (Моя клиника)
▫️ Элланская Я.Ю. (ссылка

✅Нейрохирург:
▫️Аванесов М.С. (КДЦ Здорвоье, ГБ №20, ОДКБ)
▫️Малхасян Ж.Г. (ЕвроДон, ОДКБ, НИИАП)

✅ Ортопед:
▫️ Лукаш Ю.В. (Ортодон)
▫️Шин В.Ф. (Здоровое детство)
▫️ Горобец Л.В. (Медикал Хоум)
▫️ Шуляк В.С. (Отделение реабилитации КДЦ Здоровье на Казахской 61б)

✅ Онколог:
▫️ Коваленко В.А. (Госпиталь современной Медицины, Рождение +, РНИОИ)
▫️ Дмитриева В.В. (Плюс, РНИОИ)

✅ Офтальмолог:
▫️ Капустянский А.В. (Леге Артис, ГБ№20)
▫️ Точилина В.В. (Ирис, ОДКБ)
▫️в Ирис хвалят всех
▫️ Акуз М.В. (Сокол)
▫️ Скидан И.В. (Плюс)

✅ Отоларинголог:
▫️ Васильев С.С. (Семья)
▫️ Бережная Л.Г. (Плюс)
▫️ Овчинникова С.А. (Умка Фэмили)
▫️ Ахметова Н.К. (Киндер клиник, Медикал Хоум)
▫️ Кирий Г.И. (Семья)
▫️ Евдокимова М.Е. (Моя клиника)
▫️ Черкезия В.Г. (ЛОР центр, @doctor_vika )
▫️ Маругин И.В (Мобильная медицина, Киндер клиник, ОДКБ)

✅ Педиатр:
▫️ Валькова Т.В. (ДонЗдрав, Здоровый малыш, мой малыш)
▫️Ушкало Е.Д. (Медикал Хоум)
▫️ Юсуфова А.Ю. (Медикал Хоум)
▫️ Ладанова Е.С. (Умка Фэмили)
▫️ Гебекова Т.О. (Моя клиника)
▫️ Андропова Н.П. (ЕвроДон на Ткачева)
▫️Захаров С.А. (Медикал Хоум)
▫️Анастасова Д.А. (Плюс 40-летия победы, Города Леман)
▫️Поповичева Я.В. (Медикал Хоум)
▫️ Шаникова О.С. (Семья на Дачной)
▫️ Синельникова А.Г. (Моя клиника)

✅ Психиатр:
▫️ Серегина (Лемешева) Ю.А. (Умка Фэмили)
▫️ Санников А.Н. (МЦ Рождение +, Z3 Батайск, Эвроэксперт клиник)

✅ Пульмонолог:
▫️Белоусова О.А. (Медикал Хоум)

✅ Ревматолог:
▫️Лигостаева Е.А. (ОДКБ)

✅Стоматолог:
▫️Дмитриенко Е.А. (Стомк) @kiddentist61
▫️ Игнатьева А.К. (Стоматология доктора Шувалова)
▫️ Ким Ю.Д. (Келлер)
▫️Никитин А.М. (Мидентал)
▫️ Квитка Н.А. (Гнатолог/ортодонт) (Эра)

✅ Иммунолог:
▫️ Бойко Е.В. (Авеню, Дворец здоровья)
▫️ Паршин С.А. (Семейный медицинский центр)
▫️ Голошубова Е.А. (МЦ Моя клиника)
▫️ Верина В.В. (Плюс)
▫️ Митяй Т.И. (МЦ Врачъ)

✅ Инфикционист:
▫️ Пушкареая В.В. (НИИ)
▫️ Раковская Р.Л. (Семья, ЦГБ)
▫️ Паниева Д.С. (Моя клиника)

✅ УЗИ:
▫️Солонченко А.С. (МЦ Люди, ПЦ)
▫️ Гольдшмидт Э.Г. (ПрактикУм, Альянс-2000)
▫️ Симонова Н.Л. (Медикал Хоум, ПЦ)

✅Хирург уролог:
▫️Макаров А.Г (сын) (ОДКБ, Здоровый малыш)
▫️Макаров Г.А. (ОДКБ)
▫️Чепурной М.Г. (ЕвроДон, Рождение +, ОДКБ)

✅Эндокринолог:
▫️Горобец А.А. (Медикал Хоум)
▫️Поркшеян М.И. (Медикал Хоум)
▫️Дашьян О.В. (Авеню, Альфа-Центр)

❗️Буду рада пополнить список вашими рекомендациями, пишите комментарии. 🙏🏼

P.S. возможно место работы не верное, информацию брала с ПроДокторов.

ссылка