МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@dzerinshmarina
Марина
@dzerinshmarina
·
Мама четверых детей
Moscow Oblast, Moscow
61
запись
30
подписчиков
499
комментариев
Сообщение
Подписаться
Мама ДОЧЕРЕЙ, жена, начальник, дочь, сестра, подруга, человек... https://vk.com/pp_poshagam
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @dzerinshmarina
Привет. Меня зовут Марина, мне . Замужем много лет и у нас дочери. Работаю удалённо. На своей страничке рассказываю ) Как совмещаю работу и быт ) О ...
29.05.2025
·
11 лайков
Что приготовить на ужин? 3 вкусных и полезных варианта!
31.05.2025
·
1 комментарий
·
1 лайк
Как маме найти время на себя? 5 работающих способов
31.05.2025
·
3 лайка
Как питаться на 1800 калорий при ГВ? Мой рацион на день
31.05.2025
·
3 лайка
Ленивый завтрак: как приготовить за 15 минут?
31.05.2025
·
7 комментариев
Как зарядиться энергией на весь день?
31.05.2025
·
3 лайка
Как правильно начать утро: зарядка, вода и завтрак?
31.05.2025
Как приготовить сочные куриные колбаски с чесноком?
30.05.2025
·
5 лайков
Как похудеть после родов без спорта? Личный опыт мамы 4-х детей
30.05.2025
·
4 комментария
·
2 лайка
Какие 3 продукта заменить для здоровья семьи?
30.05.2025
Как приготовить куриные кармашки с сыром и томатами?
30.05.2025
·
2 лайка
Как найти время для себя с четырьмя детьми?
30.05.2025
·
2 лайка
Как держать себя в форме во время беременности? Мой опыт
29.05.2025
·
1 лайк
Любите сырок) Расскажу в каком какая польза👇 ✅ МОЦАРЕЛЛА Это мягкий сыр с низким содержанием натрия и калорий, чем в большинстве других сыров. Он ...
29.05.2025
·
2 лайка
Я так люблю весну. Любую. Даже когда ещё холодно и слякотно. Потому что воздух особенный, солнце какое-то другое. Весна-это предвкушение лета, это лёг...
29.05.2025
·
1 комментарий
·
4 лайка
ВКУСНЕЙШИЙ РУЛЕТИК ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ😋 ✅Сытный, нежный, полезный… Обалденный!!! Обязательно попробуйте😊 ❗️КБЖУ на весь рулет (г) ккал/././.. ❗️КБЖУ...
29.05.2025
·
3 лайка
Творожно-гречневая запеканка ✅КБЖУ/. / . / . Ингредиенты ▫️Гречневая крупа стакан ▫️Творог г ▫️Йогурт натуральный для теста , стакана ▫️Йогурт для...
29.05.2025
·
2 лайка
Как должен выглядеть твой завтрак #советы 🍳 Белок Например, яйца, греческий йогурт или творог для обеспечения энергии и насыщенности. 🍳 Углевод...
29.05.2025
·
2 лайка
СОВЕТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Вот простых советов, которые будут очень полезны тем, кто худеет или просто держит себя в форме ❤️ в каждый приём пищи доба...
29.05.2025
·
1 лайк
Ищете удаленную работу в продажах? Присоединяйтесь к нашей команде!
20.04.2025
Увольнение в отпуске по уходу за ребенком: как оформить декрет у нового работодателя и сохранить пособия?
12.03.2025
·
6 комментариев
Сколько вы тратите на репетиторов и кружки для ребенка?
25.01.2025
·
19 комментариев
Протезирование зубов на 46 имплантах под ключ в Видном или низ Москвы: опыт, стоимость, сроки?
23.01.2025
·
2 комментария
Начались схватки, отходят воды: еду в роддом сегодня на ЭКС? Что делать, если тянет поясницу?
16.12.2024
·
2 комментария
·
13 лайков
Роды: готовность?
13.12.2024
·
2 комментария
·
3 лайка
Когда ПКС?
09.12.2024
·
35 комментариев
Как назвать дочь?
06.12.2024
·
33 комментария
Как отблагодарить акушера-гинеколога по ОМС за ведение беременности? Подарки к Новому году?
06.12.2024
·
5 комментариев
Беременность: лень и сонливость
05.12.2024
·
18 комментариев
·
5 лайков
Роды: когда?
02.12.2024
·
18 комментариев
·
11 лайков
Как не заболеть беременной и не заразить новорожденного: советы и переживания будущих мам
01.12.2024
·
1 комментарий
·
4 лайка
Ноющая боль при беременности
28.11.2024
·
10 комментариев
·
1 лайк
36 недель и постоянный тонус: что делать, когда живот каменный, болит спина и нет пробки?
28.11.2024
·
5 комментариев
·
1 лайк
Когда роды по ОМС?
22.11.2024
·
10 комментариев
Беременность: самочувствие
19.11.2024
·
32 комментария
·
2 лайка
Где найти чат мамочек в Москве и области?
04.11.2024
·
1 комментарий
Что делать с гипертонусом при беременности? Кровянистые выделения и подтекание вод на 30-31 неделе - советы и опыт
20.10.2024
·
2 комментария
·
4 лайка
Не сплю после теста на глюкозу: как беременной совмещать работу, учебу и бессонницу?
01.10.2024
·
4 комментария
·
1 лайк
Почему учитель средней дочери вызывает столько негатива?
10.09.2024
·
555 комментариев
·
99 лайков
Красивые женские имена на СА
27.08.2024
·
42 комментария
·
1 лайк
Беременность и лишний вес: почему так жру и слонею?
17.06.2024
·
2 комментария
·
1 лайк
Как справиться с токсикозом и запахом в холодильнике?
08.06.2024
·
17 комментариев
·
1 лайк
Замершая беременность на 20 неделе: почему так случилось, если все анализы были в норме? Простуда?
19.05.2024
·
9 комментариев
·
4 лайка
Определение пола плода по крови: инвитро, вероятность ошибок?
17.01.2023
·
12 комментариев
·
1 лайк
Где взять энергию, когда всё навалилось?
23.10.2022
·
8 комментариев
Почему окружающие давят на беременных?
29.06.2021
·
15 комментариев
·
6 лайков
Слизистая пробка отошла полчаса назад, организм чистится сегодня весь день. Тренировочные схватки становятся более ощутимыми и болезненными. Живот опу...
21.06.2021
·
3 комментария
·
6 лайков
Кто-нибудь в курсе работает ли в Вегасе Каширское детская комната и фуд-корт Кинотеатр точно работает, а на счёт остального информации нигде нет((. Ин...
20.06.2021
·
2 комментария
Боже! Как! Вот как себя заставить и подготовить все для малыша У меня ничего толком не куплено, не постирано, не поглажено😭Вчера собрали кроватку, на...
09.06.2021
·
21 комментарий
·
1 лайк
Тонус такой у меня.. просто адище 😩 Прям ребёнок выпирает в районе пупка и натяжение такое ужасное по всему животу в целом. Не прекращается. Ощущение...
30.05.2021
·
6 комментариев
Кто рожал в Видновском перинатальном центре? Отзывы и советы
23.05.2021
·
13 комментариев
·
1 лайк
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!