Психология

Недавно меня спрашивали хорошие книги для родителей 👨‍👩‍👦

Собрала для вас то, что могу порекомендовать лично:

🧚«Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили», Адель Фабер, Элейн Мазлиш

Книга о том, как общаться с ребенком и научиться понимать друг друга

🧚«От разногласий к близости. Почему взлеты и падения – ключ к лучшим отношениям», Эдвард Троник, Клаудиа Голд

Книга от психолога и педиатра: после нее вы совсем иначе посмотрите на конфликты и недопонимания

🧚«Self mama, л...

Полезности пост

25 фраз, чтобы успокоить тревожного ребенка.

Для взрослых тоже годится

Сохраняйте

ПРАВИЛО "ТРУСИКОВ" 🩳 (или правило нижнего белья).

‼️Формируем личные границы и безопасность детей‼️

По статистике примерно каждый пятый ребенок становится жертвой сексуального насилия, и в 80% оно совершается людьми, которых ребёнок знал в своём окружении.

Но, если ребенок может поднять тревогу (например, закричать) или твердо отказаться выполнять странные просьбы, то велика вероятность, что его оставят в покое!

В этом очень хорошо может помочь правило трусиков.

‼️Правило трусиков‼️

Начинаем вв...

Оказывается, есть такое важное правило – правило «первых трёх минут»

Правило «первых трёх минут» заключается в том, чтобы всегда встречать ребенка с такой огромной радостью, как будто встречаете друга, которого не видели уже много, много лет. И не важно, вы вернулись из магазина, в который выбегали за хлебом, пришли домой с работы или вернулись из командировки.

Как правило, всё, чем с вами хочет поделиться ребенок, он «выдает» в первые минуты встречи, именно в этом и заключается важность не упу...

Сегодня про эмоции ребенка и, что может сделать родитель, чтобы помочь пережить своему чаду неприятные чувства👤

⠀

Помните о том, что ребенок просто так эмоционировать не будет. Может он устал, голоден, чего-то хотел, но его не услышали, с кем-то поссорился. Большую роль играет атмосфера в доме. “Плохому” поведению всегда есть причина!

⠀

👉Не говорите ему не плачь, не кричи. Лучше всего будет присоединиться к его переживаниям, если вы видите, что он злиться - можно так и сказать “Ты сейчас злишься...

Всё больше мы сталкиваемся с переживаниями близких и окружающих нас людей, касающиеся трудной жизненной ситуации, в которую они попали.

⠀

К нам обращаются за поддержкой и помощью, мы хотим помочь, но не знаем как. Ищем "подходящие слова", пытаемся сказать что-то приободряющее, найти плюсы в сложившейся ситуации.

⠀

Но, как помочь качественно:

⠀

👉Говорить, слушать, молчать

⠀

Вспомните, чего вам хотелось больше всего, когда вы пришли к другу или подруге и решили рассказать как ваши дела?

Большинств...