Иришка
@irishka_spb·Мама сына (5 лет)
Россия, Санкт-Петербург
31
запись
52
подписчика
13
комментариев
Я мамочка 6 месячного сынули .
Мне 24 года ,я из Санкт-Петербурга (Колпино)
14.10.18 состоялась наша Свадьба 👰 🎩
15.10.20 родился малыш 👨👩👦
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @irishka_spb
- Настенька и её -31кг ... @id213137285 (Анастасия Пожильцова) Решилась и начала путь к своему совершенству и вот какой шикарный промежуточный результа...
- ЗАПЕКАНКА ИЗ ФОРЕЛИ С БРОККОЛИ Итого на 100 грамм 87 ккал Ингредиенты: Филе форели – 100 г Один белок от куриного яйца Несколько соцветий брокколи...
- А не настало ли время тебе изменить себя⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ Берусь только за тех, кто реально хочет снизить вес и готов соблюдать мои рекомендации! Открыт...
- Дорогие красотки и красавцы!!! Уже весна в разгаре и скоро ЛЕТО☀☀☀ Веду набор в новый проект «СТРОЙНОЕ ТЕЛО ОНЛАЙН» Именно для тех,кто не может ...
- ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ ПРИВЫЧКА ПИТАНИЯ — это чистая психология Сегодня я подготовила для вас небольшой тест, который поможет Вам легко ...
- ❤ Девочки, торопитесь скоро старт 25.06 🚀🚀🚀🚀🚀КОМАНДНОГО Марафона !!! Хотите помолодеть всего за 1⃣0⃣ дней⁉ ⚡сбросить лишние килограммы ⚡научит...
- ПОЧЕМУ МЫ ХУДЕЕМ ВО СНЕ? ☝️Гормоны управляют нашим телом, и мы учимся жить с ними в согласии. ⠀ Сегодня на очереди гормон, который "сжигает" наши жир...
- Дорогие, милые девушки Самые очаровательные и непредсказуемые создания, поздравляю НАС с Международным женским днём! Желаю НАМ чудесных дней, напо...
- Прошёл ежемесячный фестиваль результатов Общий отвес -1760,4 кг Какие молодцы наградили от -5кг до -45кг
- Сегодня день повышения квалификации Тренинг Группы Б Век возможностей ,ехать никуда не надо ,с малышом можно обучаться и работать 😍😍 #повышениеква...
- Как прошёл ваш день ? Мамочки в декрете ,кому там скучно ? Приходите ко мне в команду 😌точно не будет скучно 😀 У меня Мега -активно Провели кукин...
- Дорогие подписчики Приглашаю Вас 02 марта 2021г в 19.00 на свою кухню для приготовления вкусного ,полезного торта «Вафельный торт» От Вас Ваше зам...
- Всех Поздравляю С Первым Днём Весны
- #рецептдня Итoгo нa 100 грaмм - 69 ккaл Белки- 6 Жиры -4Углевoды - 4 Очень вкуcнoе блюдo c oвoщaми и куриным фaршем. Ингредиенты: • 1 мoрк...
- #новостьмесяца Кто молодец ?Чей клуб самый дружный и стройный ??? Конечно наш клуб самый лучший по итогам за январь месяц Благодарю всех красоток ...
- #рецептдня *ДОМАШНИЙ СЫР* Время приготовления-15-20 минут⏱ Очень быстро И так: Продукты: ☑️2 литра молока ☑️1 литр кефира ☑️400мл.йогурт натуральн...
- #результатдня Познакомлю вас с красоткой ,комсомолкой цель поставила и её достигла и была на своей свадьбе самой красивой невестой ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️...
- ВАЖНО/ЧИТАЕМ ДО КОНЦА Сегодня я хочу поговорить об отношении К СЕБЕ ❤ ⠀ Вопрос:❓ - ЧТО для вас ВАЖНО? Материальные блага или Ваше собственное з...
- Хочу познакомить с Катюшей из распубликовал Карелия -35кг от мая 2020. 33 года 2 детишек Шикарное преображение ,любовь к себе 😍энергичность ,заряд ...
- Ну,что ждали ????😉 Мои хорошие Новый год позади и время подошло готовиться к 8 марта 14 дней марафона *11.01.2021 Детокс*!!! Очистим себя от с...
- УРА!!! УРА!!! УРА!!! ❗❗❗❗❗❗❗ ЭТО ВОЛШЕБНО 17 -дневные итоги нашего марафона ✨✨✨✨✨✨✨ Девчата такие умнички 😍😍😍❤❤❤ Как за 17 дней снизить вес на 8,...
- Новый путь -новый результат С красоткой начинаем стройнеть на -52,3кг это сильная работа над собой ♀️ Девочки не откладываем на потом ,годы проход...
- До 20 ноября провожу бесплатные консультации по разбору ваших параметров Запись в лс
- У нас с Настенькой уже практически -25кг От 3 сентября умничка,все рекомендации соблюдает А всего хотела -15 кг к Новому Году Кто-то ждёт начать ...
- Можно много думать, О том, чтобы похудеть, а можно начать делать🚀 ⬇️И вот чтобы начать делать нам зачастую, к сожалению, нужен волшебный пендель. И ...
- Говорят понедельник день тяжёлый Он действительно тяжёлый ,но когда спланировать верно и чётко действовать плану не такой он уже и тяжёлый 😉 Мне не...
- Внимание Объявляю марафон - "Худеем к новому 2021 году с Ирой» Дада, именно к НОВОМУ ГОДУ!! Уже нужно задумываться: «А как я буду выглядеть в Новом г...
- Продолжение ИСТОРИИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ Настена Иванова Умничка,полностью соблюдает все рекомендации мои и вот такой шикарный промежуточный результат мень...
- Вот и пролетели 2 месяца после Родов и уже -20кг бегу за идеалом вместе со своими девочками 😍😍😍 *все результаты индивидуальны и могут различаться
- Доброе утро Продолжение моей истории После Родов ушло сразу не так много,как рассказывали девочки #счастье #9роддом #роды #мальчик #возвратфи...
- 15.06 начались схватки ночью и в 9 утра мы поехали в 9 роддом рожать . Перед выездом я взвесилась ,интересно было сколько там . Муж ещё смеялся,у неё ...