Найти
Войти
Лента
/
@irishka_spb
Иришка
@irishka_spb
·
Мама сына (5 лет)
Saint Petersburg
31
запись
52
подписчика
13
комментариев
Сообщение
Подписаться
Я мамочка 6 месячного сынули . Мне 24 года ,я из Санкт-Петербурга (Колпино) 14.10.18 состоялась наша Свадьба 👰 🎩 15.10.20 родился малыш 👨👩👦
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @irishka_spb
Настенька и её -кг ...💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 id (Анастасия Пожильцова) Решилась и начала путь к своему совершенству 💫💫💫💫и вот какой шикарны...
28.06.2021
·
1 лайк
ЗАПЕКАНКА ИЗ ФОРЕЛИ С БРОККОЛИ Итого на грамм ккал Ингредиенты👇 🐟Филе форели – г 🥚Один белок от куриного яйца 🥦 Несколько соцветий брокколи ...
07.06.2021
💛А не настало ли время тебе изменить себя⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ 💛Берусь только за тех, кто реально хочет снизить вес и готов соблюдать мои рекомендации!👌 ...
03.05.2021
Дорогие красотки и красавцы!!! 🌸🌹🌺 Уже весна в разгаре 🌷🌸🌹🌻🌺🌼и скоро ЛЕТО☀☀☀ Веду набор в новый проект «СТРОЙНОЕ ТЕЛО ОНЛАЙН» 💥💥💥💥💥 ...
03.04.2021
⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ ПРИВЫЧКА ПИТАНИЯ — это чистая психология🧠 Сегодня я подготовила для вас небольшой тест📝, который поможет Вам ле...
24.03.2021
·
2 комментария
·
1 лайк
❤ Девочки, торопитесь скоро старт . 🚀🚀🚀🚀🚀КОМАНДНОГО Марафона !!! Хотите помолодеть всего за ⃣⃣ дней⁉ ⚡сбросить лишние килограммы ⚡научиться пр...
14.03.2021
ПОЧЕМУ МЫ ХУДЕЕМ ВО СНЕ ☝️Гормоны управляют нашим телом, и мы учимся жить с ними в согласии. ⠀ 👌Сегодня на очереди гормон, который "сжигает" наши жи...
09.03.2021
·
2 комментария
🌸Дорогие, милые девушки 🌸 Самые очаровательные и непредсказуемые создания, поздравляю НАС с Международным женским днём! 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Желаю НАМ...
08.03.2021
·
1 лайк
Прошёл ежемесячный фестиваль результатов 🤗🤗🤗 Общий отвес -, кг 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Какие молодцы 👍👍👍👍награди...
07.03.2021
·
2 комментария
Сегодня день повышения квалификации Тренинг Группы Б🤗🤗🤗🤗🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Век возможностей ,ехать никуда не надо ,с малышом можно обучаться и работа...
04.03.2021
·
1 лайк
Как прошёл ваш день Мамочки в декрете ,кому там скучно Приходите ко мне в команду 😌точно не будет скучно 😀 У меня Мега -активно 💃💃💃💃💃💃💃💃 ...
02.03.2021
Дорогие подписчики🌟🌟🌟 Приглашаю Вас марта г в . на свою кухню для приготовления вкусного ,полезного торта 🌼🌼🌼🌼🌼 «Вафельный торт» От Вас Ва...
01.03.2021
Всех Поздравляю С Первым Днём Весны🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
01.03.2021
·
3 лайка
#рецептдня 🔸Итoгo нa грaмм - ккaл🔸 Белки- 🔸Жиры -🔸Углевoды - 🔸 Очень вкуcнoе блюдo c oвoщaми и куриным фaршем. Ингредиенты • мoрк...
26.02.2021
#новостьмесяца Кто молодец 🥰🥰🥰Чей клуб самый дружный и стройный 🤪🤪🤪 Конечно наш клуб 💃 самый лучший по итогам за январь месяц 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥�...
12.02.2021
#рецептдня *ДОМАШНИЙ СЫР* Время приготовления-- минут⏱ Очень быстро 💥💥💥 И так Продукты ☑️ литра молока ☑️ литр кефира ☑️мл.йогурт натуральный кл...
11.02.2021
#результатдня Познакомлю вас с красоткой ,комсомолкой 🤩цель поставила и её достигла 👏👏👏👏и была на своей свадьбе самой красивой невестой ...
09.02.2021
ВАЖНО/ЧИТАЕМ ДО КОНЦА 🔥 Сегодня я хочу поговорить об отношении К СЕБЕ ❤ ⠀ Вопрос❓ - ЧТО для вас ВАЖНО Материальные блага или Ваше собственное з...
01.02.2021
·
1 лайк
Хочу познакомить с Катюшей из распубликовал Карелия -кг от мая . года детишек 🌟🌟🌟 Шикарное преображение ,любовь к себе 😍энергичность ,заряд бод...
10.01.2021
Ну,что ждали 🤔😉 Мои хорошие 🤗🤗🤗Новый год позади и время подошло готовиться к марта 🌷🌷🌷 🌟🌟🌟 дней марафона 🌟🌟🌟 *.. Детокс*!!! Очисти...
07.01.2021
УРА!!! УРА!!! УРА!!! ❗❗❗❗❗❗❗ ЭТО ВОЛШЕБНО 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 -дневные итоги нашего марафона ✨✨✨✨✨✨✨ Девчата такие умнички 😍😍😍❤❤❤ Как за дней снизи...
25.12.2020
·
1 лайк
Новый путь -новый результат 🌟🌟🌟 С красоткой начинаем стройнеть на -,кг 🔥🔥🔥💪💪💪это сильная работа над собой 💁♀️💃🏆 Девочки не откладываем ...
19.12.2020
·
1 комментарий
До ноября провожу бесплатные консультации по разбору ваших параметров 📝📝📝 Запись в лс 🤩
07.12.2020
У нас с Настенькой уже практически -кг 🤩🤩🤩 От сентября 👆умничка,все рекомендации соблюдает 🔥 А всего хотела - кг к Новому Году 🤣 Кто-то ждёт ...
07.12.2020
·
1 лайк
Можно много думать🤔, О том, чтобы похудеть, а можно начать делать🚀 ⬇️И вот чтобы начать делать нам зачастую, к сожалению, нужен волшебный пендель. ...
30.11.2020
Говорят понедельник день тяжёлый 🤩🤩🤩 Он действительно тяжёлый ,но когда спланировать верно и чётко действовать плану 📝не такой он уже и тяжёлый 😉...
23.11.2020
🌷🌷🌷Внимание🌷🌷🌷 Объявляю марафон - "Худеем к новому году с Ирой»💙 Дада, именно к НОВОМУ ГОДУ🎄!! Уже нужно задумываться «А как я буду выглядет...
15.11.2020
Продолжение 🌟ИСТОРИИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ🤩 Настена Иванова Умничка,полностью соблюдает все рекомендации мои 👌👍и вот такой шикарный промежуточный резуль...
27.10.2020
Вот и пролетели месяца после Родов и уже -кг 🔥🔥🔥бегу за идеалом вместе со своими девочками 🎯🎯🎯😍😍😍 *все результаты индивидуальны и могут раз...
22.10.2020
·
4 комментария
·
6 лайков
Доброе утро 🌞 Продолжение моей истории 🌟🌟🌟 После Родов ушло сразу не так много,как рассказывали девочки 🤣 #счастье #роддом #роды #мальчик #...
07.10.2020
·
1 лайк
. начались схватки ночью и в утра мы поехали в роддом рожать . Перед выездом я взвесилась ,интересно было сколько там . Муж ещё смеялся,у неё схватк...
01.10.2020
·
4 лайка
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!