Наконец я наслаждаюсь пп.
А всего-то надо было дойти до своего максимального веса и ох@еть. Где искать мотивацию? А ее искать не надо, она сама тебя огреет как обухом по голове, когда осознаешь что так больше нельзя.
Наконец я реально насыщаюсь нормальной едой, потому что не сбиваю аппетит сладким или быстрыми углеводами.
#karenpp
1- чиа пуддинг на домашнем греч йогурте, немного фисташек и тертая смородина.
2- хлеб, яйцо, авокадо,лучок
3-киноа, салат, йогрут, ьроколи, грудка куры
4-бутер с кониной, шпинат,горчица дижон.
Хлеб беру магнум от vitalnan, очень вкусные.
Доброе утро!
Всю неделю с младшим мотались, то поликлиника, то узи, то лаборатории, то экг. Муж работал до 11ночи. Думала на выходных отдохну, свалю в 8 утра, вернусь к обеду. С вечера муж обрадовал командировкой сб-вс. Блять! Вот чесслово, захотелось заказать ...
РУЛЕТИКИ из БАКЛАЖАН 🍆
Этот рулет – настоящий хит среди заказов! 😊 Готовлю их так часто, что могу сделать с закрытыми глазами. 🤪
Приступим!
Нам понадобятся:
• Баклажаны – 2 шт. (средние)
• Яйца – 3 шт.
• Мука – немного
• Панировочные сухари – 200 г
• Масло растительное – 0,5 л
• Соль – по вкусу
Для начинки (можно экспериментировать):
• Помидоры – 1–2 шт.
• Чеснок – 5–6 зубчиков
• Майонез – 100 г
• Листья салата – 70 г
Процесс приготовления:
• Нарежьте баклажаны одинаковыми сла...
Как и обещала ☺️ делюсь рецептом приготовления шпинатного рулета 🙌
Самый быстрый рулет, но при этом довольно капризный в приготовлении. Если что-то сделаете не так, рулет может не получиться. Я сама научилась готовить его далеко не с первого раза, и даже не со второго 😅 Потребовалась практика! Много практики. Где-то даже сохранилось фото моего первого шпинатного рулета 🤣
Итак, приступим!
Что нам нужно:
• Шпинат – 350 г (в очищенном виде – 250 г)
• Семга – 230–250 г
• Творожный сыр – 250 г
•...
Каждый раз когда пеку , хочу предложить соседям на продажу 🫣 , но почему то кажется что еще далеко до идеальных 🥐, тем более на продажу .
Но вкус такой же как в кофейнях 🫶
Круассаны
Тесто:
Муĸа-500гр
Соль-10гр
Сахар-60гр
Дрожжи сухие-7гр
Вода-140гр (холодная)
Молоĸо-140гр (холодная)
Масло 1 (82%)-125гр (с холодильниĸа)
Масло 2-250гр (масленный блоĸ) на ламинацию (заĸатĸу )в тесто
Способ приготовления:
Соединить в чаше миĸсера все ингредиенты, кроме масел . Размешать на маленьĸой сĸорости.
См...
Привет, вдохновение 👩🏽🍳
На ужин: Бефстроганов 🥩
Рецепт в конце карусели.
Вкусно. Сытно. Bon appétit 🌹
#Моля_еда👩🏽🍳
Как то тут уже писала рецепт панкейков на кефире, они мне так нравятся быстро, вкусные, пышные, дети любят! Поэтому еще раз делюсь))
1яйцо
1стакан муки (200-250гр)
1стакан кефира (у меня ряженка)
0.5ч.л.соды
Щепотка соли
2-3ст.л.сахара
3ст.л. растительного масла
Все перемешать венчиком, получится густое тесто, выпекать на разогретой сухой сковороде.
Можно так же использовать прокисшее молоко,ряженку..
Кто уже готовил такие?
Мой ютуб канал кстати ссылка
Это просто нереально вкусно! Третий раз в жизни делаю и с каждым разом все вкусней☺️. Ваше величество Киш-лорен с семгой и броколли.
Основу-тесто накрыть пергаментом засыпав фасолью выпекать 12-15 минут, далее засыпать начине и заливку и при 180 градусах ещё 40 минут
Готовила на ужин пигоди)) ловите рецепт🤪
Ингредиенты:
Тесто:
Мука-1 кг
Вода тёплая-600 гр
Дрожжи-2 ч.л
Соль-1 ч.л
Начинка:
Мясной фарш-700 гр
Капуста-800-900 гр
Лук-2 шт
Чеснок-2 зубчика
Масло растительно-3 ст.л
Соль,перец, специи по вкусу
Приготовление:
1.В просеянную муку добавляем дрожжи, соль, воду и замешиваем тесто. Оставляем в тепле на 1-1,5 часа.
2.Готовим начинку: в фарш добавляем нашинковую капусту, мелко нарезанный лук, чеснок, соль, перец, специи, растительное масло и перемешивае...
Делюсь рецептом вкуснейшего медового печенья🤤.
Ингредиенты:
Мука-400 гр
Масло сливочное-150 гр
Яйца-2 шт
Сахар-120 гр
Мёд-4 ст.л
Разрыхлитель-1 ст.л без горки
Щепотка соли
Приготовление:
1. Просеянную муку перетираем в маслом в мелкую крошку.
2. Затем добавляем мёд, сахар, яйца, разрыхлитель тесто, соль и замешиваем тесто. Тесто будет липнуть к рукам, это нормально! Накрываем его пищевой пленкой и отравляем в холодильник на 30 минут.
3. Отщипываем от тесто небольшой кусок(чуть больше чем гр...