У кишечника есть своя микрофлора или микробиом или микробиота, это все одно и тоже сейчас. Мне нравится название Микробиота больше всего🤓. В ней живет 2,5-3 кг бактерий. Количество этих бактерий больше, чем клеток в организме, их более 100 трлн.
Микробиота сейчас выделяется в отдельный орган! Чем разнообразнее микробиота, тем здоровее кишечник.
Микробиота формируется у человека с рождения и до 3 лет.
Что же на нее влияет:
🌷роды ( естественные или КС);
🌷окружающая среда (сбалансиров...