Первая естественная Беременность в 30+.

Сегодня можно от многих услышать такие фразы-пожелания: выходи замуж, давай рожай, рожай сразу подряд двоих, а то тебе уже 30+, уже возраст, с возрастом тяжелее, и кучу других бла бла бла... Особенно бесит слышать это от родных, когда кто-то из родных приглашает в гости и начинаются кухонные разговоры. Знакомо? Да, я скажу так, что и со мной такое было, и родные так говорили, понятно что от большой любви, но потом оставались противоречивые чувства, которые в итоге превращались в страхи. Страх родов, страх за свое тело, страх за здоровье ребёнка и др. Я даже ходила к одному очень сильному астрологу и он сказал много вещей, которые сбылись между прочим, и одну вещь про беременность и роды, что беременность будет и будут очень сложные роды. В общем я почти начала унывать, беременность не случалась ни в первый год брака, ни во второй...у меня одна труба не проходима . У мужа слабая спермограмма. Но " даже с такой беременнеют" говорили врачи. что только не перепробовала, все советы перепробывала, ничего не помогало.

В итоге я решила для себя, что я обязательно забеременею и рожу здорового ребёнка, но всему свое время. И так я отключила в голове эту программу Х. После начала наслаждаться жизнью. Поехала в отпуск на море, отдохнула, занялась саморазвитием (книги, курсы, тренинги), занялась собой, подлечила ЖКТ. Сидела месяца 3 на диете #5. Восполнила дефициты витаминов, низкий Ферритин был и витамин Д. Изменила качество питания на сбалансированное. Похудела, лицо осветлилось, энергия появилась. Окружение изменилось. В итоге задержка, ну думаю, ничего бывает, как обычно, жду месячных. А месячных нет 4 дня, на 5ый день задержки утром делаю тест, и долгожданные две полоски, сижу реву на унитазе, поверить не могу. Второго теста не оказалось дома, пошла сдала Хгч, подтвердилась беременность. Муж не верит. В этот же день день рождения папы, вечером звоню поздравляю и сообщаю новости, папа заплакал от счастья.

Проанализиров все 3 года жизни до беременности , я для себя поняла что мне помогло забеременеть в 34 года , так сказать #lifehacksforpregnant :

🌷No stress

🌷Хороший спокойный сон

🌷Восполнить дефициты витаминов

🌷Получать удовольствие от секса, а не думать о зачатии в процессе 👆(да важно отключать мозг здесь!)

🌷Качественное сбалансированное питание

И все? Да представляете, все легко и просто оказалось. Когда тело здорово ничто не мешает беременеть. А когда в организме чего-то не хватает или что-то не так , то мозг понимает это и "говорит" , что рано, рано беременеть.

Вот такая реальная история реальной беременности.

Будьте здоровы, девочки! И пусть дети приходят в каждую семью!

Про саму беременность и роды в следующих постах.