Коллекция @gesvetlana

рецепт

Виктория
vika_proudalenky
Виктория ·Мама сына (3 года)

Подборка рецептов для похудения: супы, салаты, завтраки

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Кто ищет, что приготовить или худеет

Сохраняйте ❤️

Огромная подборка рецептов: супы, напитки, салаты, рационы, завтраки, ужины, соусы, десерты

2059940
solonka Уже неделю вас благодарю каждый день❤️
kovalenkolen Блин, надо же как вовремя мне это попалось. Я реально сидела и думала что приготовить мне сегодня
Читать все 184 комментария →
Карина🍷
nepeika
Карина🍷·Мама троих детей

Какой завтрак выбрать на ПП?

post image

Идеальный завтрак по мнению моего тренера 😂

Рыбки не хватает.

Когда я начинала пп и тренировки, то была в шоке от объёмов еды.

Это вам не бургер закинуть привет хуллион калорий .

Завтрак для меня святое и всегда много и вкусно.

А потом идёт что-то не так и редко я набираю больше 1000🥺

Но главное вес уходит и это главный показатель.

Я ещё первые недели две страдала от множества овощей. Не лезло. А сейчас впадаю я панику, если заканчиваются помидораки и огурчики🤭не могу уже без них.

Какие у вас ...

Читать далее →
21
nepeika @margar17 @tsvetkovam93 @minakhinakarina @saveleva.ipoteka.nsk вот какой раз хочу овсяноблин и всегда забываю 😂спасибо, что напомнили ❤️
nepeika Спасибо всем за рецепты!вроде все не слуху и забывается)
www.konfetku Даааа ахахаха Тоже устала есть много. Бургером было проще калории набрать 🤣 он один как целый рацион
Читать все 35 комментариев →
Настя
nastya99bek
Настя ·Мама двоих (младенец)

Больше хлеб не покупаю: турецкий рецепт удался!

post image 1
post image 2
post image 3

Больше хлеб не покупаю) Попробовала турецкий рецепт и все получилась 🥖 Маленький помощник всегда рядом 🤍

669163
anya8.08 Попробую по вашему рецепту и хлеб и пирожки сегодня сделать. На живых дрожжах
svetlan--ka Спасибо, у меня получилось, но выпекала долго).
mlmvedma Очень вкусный и мягкий.🔥 Но почему-то не подрумянился. Может смазать чем-то надо было?
Читать все 266 комментариев →
Наташа
natali07
Наташа·Мама троих детей
post image

Получились прям как в магазине -не мягкие ,а именно жевательные .Вся фишка в том ,что на 200 гр сока или как у нас кашица из ягод ,нужно три пакета желатина или агар-агар …Можно есть спокойно -без всякой химии .Все с огорода …

508100
natasun82 Подскажите пожалуйста, у меня из 3 пакетика не застыл, или его надо в морозилку? Или как он
natali07 @natali07, а может быть не так сильно нагрели
pops Подскажите пожалуйста, почему не застывают мармеладки? Вроде делала по вашему рецепту, но что-то пошло не так
Читать все 114 комментариев →
Юлия
mamadvyx15
Юлия·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Спасибо за совет! Пирог вкусный!

post image

Девочки, кто советовал этот пирог, СПАСИБО😍 Это правда оч вкусно!!!!

566143
seleznevalab Да, это же называется финский пирог) очень вкусный
sunny_92 https://www.say7.info/cook/recipe/517-Pirog-brusnikoy.html ингредиентов меньше кажется и проще), очень вкусный!
dalia2016 Я делаю с черешней (без косточки) для меня вкуснее чем с малиной 😉
Читать все 60 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!