





Девушки, хочу поделиться очень вкусным, быстрым и полезным вариантом обеда или ужина. Я увидела рецепт в рилсах, адаптировала, и ем уже 4 дня на обед. Решила, что таким надо делиться))
Для очень заморачивающихся я даже посчитала бжу (последнее фото). Так делать в системе не рекомендую, но для проверки пользы - почему нет. Зато видно, что белка тут прилично, а я часто вижу, что у людей проблема: добрать белок.
Паста с тунцом и Фетой (на 1 порцию)
Макароны (в сухом виде) 50 Гр
Тунец консервиров...






Рождественская Павлова ✨🎄
найдя десятки рецептов соединила для себя 3, получилось с первого раза, а я далеко не кондитер 🤌🤤
меренга:
- белки 6 шт.
- 300 гр. сахарной пудры
- 2 ст. л. кукурузного крахмала
- щепотка лимонной кислота
начинка:
- 300 гр. любых ягод (у меня 150 гр. малины и 150 гр. ежевики - купила замороженные)
- 3 ст. л. сахара
- 1 ч. л. кукурузного крахмала
- немного воды (только для того, чтобы перемешать крахмал)
крем:
- 200 мл. сливок 33%
- 300 гр. маскарпоне или творожно...



Когда повелась на тренды из инсты и в твоих тарталетках не икра, а горячие роллы. А я просила отключить мне интернет 😆
Тарталетки упаковка 12-15 шт.
Крабовые палочки 1 упаковка (200 г)
Сыр твердый (любой: голландский, российский) 100 г
Икра со слабосоленым/копченым лососем 1 банка (100-130 г)
Сыр творожный 2 ст. л.
Майонез 2 ст л
Все перемешать, выложить в тарталетки и в духовку на 180 на 15-20мин.
Для подачи:
Соус терияки по вкусу
Кунжут для посыпки
Зелень для украшения
Есть остывшими! Горяч...

Сегодня на обед и ужин борщ на говядине и перцы фаршированные. Абсолютно всё из заготовок. Мое участие в приготовлении блюд минимально. Останется только закидывать все ингредиенты поочередно и наслаждаться)
Морозилка уже практически пустая, планирую следующую большую заготовку. Тратишь один раз 5-6 часов активного времени и ты свободна от готовки на ближайшие 2-3 недели.
#заготовки_kris




Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊
🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК
🧊 ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ
🐟 Рыба, морепродукты, икра
• Творожный сыр + слабосолёный лосось + укроп
• Творожный сыр + горбуша слабосолёная + зелень
• Красная икра + творожный сыр
• Сельдь слабосолёная + яйцо + зелёный лук + майонез
• Сельдь + отварная свёкла + майонез
• «Селёдка под шубой» в тарталетках
• Консервы тунца + яйцо + огурец + сметана
• Креветки + творожный сыр + огурец
• Крабовые палочки + яйцо + кукуруза ...

Рецепт не мой, но он заслуживает распространения:
«Продолжаю марафон новогоднего печенья, потому что когда, если не сейчас🤩
Разумеется рецепт элементарный, а дети пищат.
100гр. размягчённого сливочного масла хорошо перемешала вилкой со 100гр. сахарной пудры.
Вмешала туда одно яйцо до однородности.
Туда 240гр. просеянной муки и замешала крепкое тесто.
Поделила тесто на две части, в одну часть вмешала 4 капли красного пищевого красителя (есть в любом супермаркете в отделе с разрыхлителями и всяк...


Сегодняшний пост с поздравлением мамочек я удалила что бы совместить эту вкусноту и поздравления ✨🧡
Мамочки с днём мам Вас - вы самые прекрасные, даже когда ругаетесь, даже когда злитесь, даже когда не выспались, устали. Это труд! Огромный труд! Иногда хочется сбежать - но это всегда временно 🥹🤭 Именно на нас все держится 🧶 Желаю каждой что бы этот ежедневный труд ценился, ведь нам всем иногда кажется что эта рутина бесконечна 💔
Ну а я делюсь рецептом татарской кухни - эчпочмак (готовила первы...

Муж уехал в баню, а я хотела роллы..
Зашла в инст, а там крошка-картошка и дальше как в тумане.. 🥹
100 лет не готовила ее – а сейчас же самый сезон батата 🍠 Решила и с вами поделится)
• батат или обычный картофель, разница только во вкусе и размере. Если берете обычный картофель - то его вообще можно просто соединить и будет большая картошка)
• сливочное масло
• соль
Картофель немного солим, капелька масла - заворачиваем в фольгу и убираем в духовку при t180-190 на 30 минут. Возможно в ва...


Очень люблю готовить под интервью на ютубчике, вот сегодня пока готовила курочку терияки смотрела Дудя и Птаху.. )
Раньше я Дудя смотрела всегда, после всех событий 22 года перестала и сама не заметила как — сейчас посмотрела первый раз. Вот это он изменился хочу я сказать.. сейчас напишу вам рецепт и пойду смотреть дальше.
Итак, сегодня я готовила курочку терияки. Терияки - мой самый самый любимый соус 💔 Кто его тоже любит?)
Нам понадобится:
• куриное филе 600 гр
• крахмал 3-4 ст.л с небол...



А я сегодня гирлянды повесила 🎄🥹 И я такой вайб словила, прям уютно ✨И я продолжаю тему закусок и сегодня такие варианты:
1. Закуска к вину с сыром Бри.
• сыр Бри
• мед 4 ст.л
• набор орехов и сухофруктов 100-150 гр
Сыр Бри режем треугольником, обмакнуть в мед. Измельчить смесь орехов и сухофруктов -и треугольники обвалять в ней. Можно подать с крекерами и дополнительно рядом сухофрукты.
2. Замена привычному виду бутербродов с икрой:
• творожный сыр
• батон
• икра
• укроп
Вырезаем и...