Nika
@veronikapsiholog·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Russia
254
записи
1783
подписчика
717
комментариев
Предлагаю услуги клинического психолога 🌸🌸
Мой Инстаграмм: https://www.instagram.com/psychologdoma1/
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @veronikapsiholog
- Предлагаю услуги клинического психолога 🌸🌸 Мой Инстаграмм https//www.instagram.com/psychologdoma/ Клинический психолог — это специалист, в компетенц...
- Рано повзрослевшая девочка может буквально все. Спасать родителей от развода, болезней, депрессии, алкоголизма, шизофрении... Воспитывать младших ...
- КОГДА ОДИН РОДИТЕЛЬ ПРИЧИНЯЕТ БОЛЬ, А ДРУГОЙ ЗАКРЫВАЕТ НА ЭТО ГЛАЗА. Смириться с предательством может быть сложнее, чем справляться с токсичностью. ...
- МОЖНО ЛИ ВОСПОЛНИТЬ ДЕФИЦИТ ЛЮБВИ, НЕДОПОЛУЧЕННОЙ В ДЕТСТВЕ На днях задали вопрос «Можно ли восполнить дефицит любви, недополученной в детстве». Ест...
- ЧТО НЕ НАДО ДЕЛАТЬ, КОГДА ПРОЖИВАЕШЬ КРИЗИС И НЕ ЧУВСТВУЕШЬ ОПОРЫ Если вы находитесь в низкоэнергетическом состоянии, или вам плохо, или вы после кри...
- ЧТО ТАКОЕ ВТОРИЧНАЯ ВЫГОДА ТЕОРИЯ И УПРАЖНЕНИЯ "Я самый больной в мире человек! Ты должен мне стать родной матерью!" м/ф "Карлсон" Втори...
- Рождество Христово — церковный праздник, который в сердце каждого верующего. Его очень любят взрослые и дети. И не только из-за того, что мы получаем ...
- ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ - ПРОБЛЕМА СИЛЬНЫХ Очень часто встречается вопрос «Как победить, пересилить страх во время панической атаки». Главная ошибка, уводя...
- Всех с Новым Годом! Желаю вам спокойствия в своём эмоциональном и душевном равновесии. Будьте счастливы и благоразумны. научил нас ценить наше здо...
- Заметила еще один повторяющийся у разных людей феномен... Боюсь, что у подрастающего поколения он будет все чаще встречаться, и мы вскоре будем име...
- КРИТИК ГОВОРИТ "СОВЕРШЕНСТВУЙСЯ!". Я ОТВЕЧАЮ "ЗАВТРА" Ощущение собственной недостаточности часто толкает на какое-то невротическое развитие. Набираеш...
- Отношения с родителями складываются у всех нас по-разному. Основная задача родителей научить нас самостоятельности, передать ценный жизненный опыт и д...
- «Я делаю всё сама. Могу, делаю, тяну. Никого ни о чём не прошу.» Плата за тотальную самостоятельность – усталость, истощение, невозможность опереть...
- Я очень рада, что могу помогать людям и делать их счастливее🌸🌸🌺🌺
- Эмоциональная брошенность "Ребенок чувствует себя покинутым прежде всего тогда, когда его чувства не замечают и не принимают другие. Оставленный наед...
- Обесцененный человек. Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни в...
- ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ Руководство по самопомощи для облегчения самочувствия. Этот вопрос возникает периодически, наверное, у любого, кому плохо. ...
- О РЕСУРСАХ - У меня совсем нет ресурсов! Где взять ресурсы! Мой психолог не помогает мне найти ресурсы! – хор клиентов. - Вы должны сначала нара...
- ЖЕСТОКОЕ ОБРАЩЕНИЕ… С СОБОЙ Если взрослый будет обижать ребенка, на него обрушатся органы опеки, общественные организации и полиция. Если челове...
- Терапия травмы отношений Знаете для чего вообще нужна психотерапия Для проживания реальности, правдивой, настоящей реальности. Правды о своем детст...
- ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА, ИЛИ «Я чуть не сдохла, а они мне про какую-то голову» В этой статье, посвященной панической атаке я сделаю два акцента. Первый...
- КОЕ-ЧТО О СЕПАРАЦИОННОЙ ТРАВМЕ Сепарационная травма – это травма преждевременной сепарации ребёнка от матери. Например, ребёнка отдали в ясли или о...
- ЭМПАТИЯ У нас (в нашей культуре) эмпатия - вещь непривычная. Эмпа́тия (греч. ἐν — «в» + греч. πάθος — «страсть», «страдание», «чувство») — осознанно...
- Приятно, когда после вечернего звонка, человек просыпается в хорошем настроении и делится этим)
- ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ В эти месяцы очень много клиентов с паническими атаками. Часто приходят мужчины – и им ужасно стыдно, ужасно, потому что, оказы...
- СТРАДАНИЕ В ФОРМЕ СТЫДА СОБСТВЕННОГО ТЕЛА Существует множество теорий и подходов, которые описывают динамику разлаженных отношений с телом. Психоди...
- Дерево Вам нужно понять себя и разобраться в своём внутреннем мире. Не спишите, дайте себе время на осознание ваших истинных желаний. Прислушивайтес...
- ТЫ НИКОГО НЕ МОЖЕШЬ СПАСТИ Ты никого не можешь спасти. Ты можешь присутствовать с ними, можешь предложить им свою заземленность, свое здравомыслие,...
- ТАК, КАК РАНЬШЕ, УЖЕ НЕ БУДЕТ Поделюсь с вами тем, что знаю сама, - о том, как протекает каждый кризис. Если вам сейчас плохо, или вы подавлены тем...
- СТРЕСС И ПСИХОСОМАТИКА Какие изменения происходят в организме, когда человек испытывает стресс Большой вклад в изучение психосоматических заболева...
- СИНДРОМ «УДОБНОГО РЕБЁНКА» ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ Тихие, спокойные, совершенно не проблемные дети — мамина радость. Такие дети не приносят лишних хлопот...
- Почему мы оправдываем тех, кто нас не ценит?
- РАНЕНЫЙ РЕБЁНОК БОЛЬШЕ НЕ ОДИНОК Когда ко мне приходят новые клиенты, они выглядят очень взрослыми. Они знают, что у них есть проблемы, и хотят реш...
- ДОМАШНЕЕ НАСИЛИЕ – НЕ ВСЕГДА ФИЗИЧЕСКОЕ Когда я говорю о нефизическом домашнем насилии, я не имею в виду редкие ссоры или подъемы и спады в обычных...
- ЧТО ДЕЛАТЬ С САМОСАБОТАЖЕМ У вас бывает такое Вы знаете, что надо сделать конкретное дело. Оно вроде и важное и полезное, и делать его вроде бы хоч...
- ВНУТРЕННИЙ ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЬ Люди, которые в детстве подвергались психологическому насилию, будут всю жизнь насиловать себя изнутри. Звучит устрашающе...
- ИЗУРОДОВАННЫЕ Она постоянно уставшая. Не сказать, чтобы она была сильно занята на работе, или очень напрягалась дома. Она замужем. Двое детей. Все ...
- ОБИДКИ, ОБИДЫ, ОБИДИЩИ Обида – такое же чувство, как любое другое. Оно имеет полное право быть прочувствованным и прожитым. Как и злость, гнев, гру...
- Перфекционизм – Прокрастинация – Паралич . Родители критикуют ребёнка. Он пытается делать всё идеально, но у него не получается. . От страха провал...
- ДВА ВОЛШЕБНЫХ СЛОВА ПОВАЖНЕЕ, ЧЕМ «СПАСИБО» И «ПОЖАЛУЙСТА» Вчера Серж с Ташей гуляли и случайно оказались на закрытом катке. Отыграли хоккеисты, ма...
- Я ТЕБЯ ОБМАНЫВАЮ, ЧТОБЫ ТЕБЕ НЕ БЫЛО БОЛЬНО! Был в моей практике опыт работы с населением в детском государственном психологическом центре. Это по ...
- ТЫ СПРАВИШЬСЯ Когда вокруг все рассыпается на куски, у тебя остаешься ты. То, что проявляется, когда внешнее теряет смысл – от необыкновенной ус...
- ВНУТРИЛИЧНОСТНЫЙ КОНФЛИКТ И СПОСОБЫ ЕГО РАЗРЕШЕНИЯ Внутриличностный конфликт – это состояние, в котором у человека есть противоречивые и взаимоискл...
- НАСИЛИЕ МОЛЧАНИЕМ Когда моя мать злилась или была недовольна, она начинала вести себя так, будто меня просто нет. В такие моменты я будто становила...
- НЕ НРАВИТСЯ – СКАЖИ Все люди, в основном, совершают одну глобальную ошибку – это накапливание молчаливых претензий. Они предпочитают не высказывать...
- БЕСПОЛЕЗНО КОРМИТЬ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА ДОСТИЖЕНИЯМИ Одна из самых распространенных ошибок в приручении своего внутреннего критика – пытаться закорм...
- НАДО БЫСТРЕЕ! НАДО БОЛЬШЕ! Как убить в себе любую возможность получать удовольствие от жизни Очень просто – совсем упускать из виду процесс, концен...
- СИЛА ЧУЖОГО СЛОВА, ИЛИ ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ МНЕНИЯ ОКРУЖАЮЩИХ Меня часто спрашивают, как перестать зависеть от мнения окружающих. Многие...
- ЖЕНЩИНА ОТВЕЧАЕТ ЗА ЛАД В СЕМЬЕ ВЫ СЕРЬЁЗНО Женщина отвечает за отношения. отвечает ли женщина за отношения. кто отвечает за отношения. кто отвечае...
- НЕ ТРОГАЙТЕ ДЕТЕЙ Честно Я не знаю, кто это придумал, но оно работает. В общем, лайфхак такой если ребенок чем-то занят – не трогай, бога ради. Тут...
- ЧУВСТВО НЕСУЩЕСТВУЮЩЕЙ ВИНЫ НАВЯЗАННАЯ ЭМОЦИЯ, КОТОРАЯ ТЕБЯ РАЗРУШАЕТ Представьте себе тарелку, полную клубники. Есть в тарелке очень спелые ягоды. О...