Тренер. Фитнес для женского здоровья. Инстагарам @okulova.fitness🤸♀️ ссылка
Мастер-тренер групповых программ, инструктор по пилатесу, стретчингу, йоге в гамаках, фитнес-йоге и миофасциальному расслаблению.
Специализация:
- работа с беременными
- послеродовое восстановление
- улучшение гибкости и подвижности суставов и позвоночника;
- улучшение осанки;
- занятия при болях в спине.
Сделаю разбор вашей осанки по фото или лично в зале, расскажу как исправить проблемные зоны в вашем случае)
Человек с месяца каждую ночь хрюкает носом😬 сильно, при этом во время кормления дышит спокойно без хрюканья. Сначала думала, что физиологический насморк, но теперь склоняюсь к тому, что он во сне срыгивает и хрюкает из-за того, что попадает в нос. Потому что если отсасывать сопли, то там слизи практически нет, а есть белые кусочки, как будто свернувшееся молоко. Может такое быть?
При этом днем не хрюкает
15.03.2025
8
lenalunk У меня сын два месяца просыпался в 5 утра из-за этого хрюканья.
Вчера Львёнку стукнуло 2 месяца, вот же только 2 полоски было 🤣 я наконец-то сделала видео по тейпированию беременного живота, не прошло и 100 лет🤣
Кому нужно будет, ссылка в комментариях, знаю, кто-то хотел его.
У меня тут такой интересный вопрос созрел😃 когда младший сядет, можно же будет этих братиков-акробатиков вдвоем купать? Удобно будет? С учетом, что старший тарпеда
Девочки, кто в курсе? Если от кашля помогает антигистаминное, значит кашель же аллергический? С лета у меня кашель только по ночам, но до родов это было не часто. Как родила, кашляю каждую ночь😭 не только дома. Если перед сном выпью Зиртек, то кашля нет. При этом эозинофилы в норме🤔
18.02.2025
zdrastezdraste Нет, антигистаминные не только при аллергиях назначаются. Они снимают отёк, например, при воспалительных заболеваниях. Но в Вашем
gold_berg А по щитовидной все хорошо?
Не особо разбираюсь в этом конечно, просто у меня свекровь ночами кашляет
lyibov Кашель из за насморка в горло течёт, антигистаминные снимают отёк и по этому легче, возможно насморк аллергический.
Я одна из тех сумасшедших мамаш, которые гуляют в любую погоду🤣 родилась и выросла в Якутии, потому морозы не страшны ни мне, ни моим детям🤣 Кстати, о детях. До сих пор не осознала, что я мама 2х, да еще и пацанов😃 надеюсь, младший будет хотябы капельку меньше шилопопный чем старший🤞 а старшего нужно в 5 лет будет проверять на наличие СДВГ, потому что я на 90% уверена, что он у него есть, т.к есть в кого.
Каждая наша совместная прогулка заканчивается несколькими остановками сердца у меня, потому что Артём, как самый ответственный брат никому не дает возить коляску, кроме себя🤣
Он пока не ходит в сад. Для себя приняла решение взять паузу в саду. Не хочу пока садиковских болячек, в первую очередь себе, потому что сейчас для меня максимально важно мое хорошее состояние🙏
Не хотела изначально кормить младшего при старшем, но оказалось, это неизбежно😬
У старшего возникли вопросы:
Почему ты мне не даешь молочко из тити?
Почему Лёву не может баба покормить, у нее же есть тити?
Можно братик попьет молочко из моей тити? (Задирая футболку)
🙈
Про роды во 2 Иркутске. Первый раз рожала там долго, успела повидать несколько смен, все были прекрасные, относились очень хорошо. Рожать попала к Юшкову - классный дяденька, с юмором, акушерка тоже была прекрасная.
Во второй раз повезло меньше. До НГ загремела туда с трениками, также повидала несколько смен, все были хорошие, поэтому, попав туда после праздника уже с настоящими схватками, я была уверена, что и в этот раз будет классная бригада.
Но, повезло меньше.
Приехала в 8:30. "Раскрытие 3 пальца, только вступаешь в роды". Ок. Подняли в родзал. Там встретила с недовольством Габова. Потом пришла еще одна женщина, более приветливая , но я не посмотрела как ее зовут, но потом уже мне сказали, что это заведующая.
Заведующая заходила пару раз, ставила ктг и спрашивала, когда начались схватки. Габова ругалась, что я бегаю много в туалет (а у меня, блин, чистка перед родами была😬).
Все время я была на ногах, в 11 часов, чувствую, что меня тужит. Хорошо, что это не первые роды, и я не перепутаю ни с чем эти ощущения. Кричу, что меня тужит. Никто не идет. Меня начинает вырубать, толи засыпаю, толи обморок. Доползаю еле-еле до кресла, ложусь. Продолжаю из последних сил кричать, что меня тужит. Слышу, как они смеются. Пришла заведующая, подключила ктг, я говорю, что меня тужит. Она проверяет раскрытие - оно полное, прокалывает пузырь. Приходит Габова. Когда говорят тужиться, я снова начинаю отключаться. Габова кричит на меня, что раз я не могу, они тоже не могут и не будут роды принимать😵💫 нормально такое говорить? Может, это все делается с благими намерениями, чтобы женщина собралась с силами, но не такими же словами и не так грубо😐
Когда сразу после родов она давила на живот, мне было очень больно и я не могла не кричать, она тоже ругалась.
Сразу после меня они пошли в другой род зал, там рожала соседка по послеродовой палате. И у нее такая же история и мнение о Габовой. Ей вообще сказала, что она будет одна рожать и никто ей не поможет.
В остальном, мне все также нравится этот роддом. Просто не повезло с одним человеком.
