рецепты
ПП пончики из куриной грудки: рецепт для худеющих
Пончики для худеющих 🍩
На 6 пончиков :
Курогрудь - 220 г
Лук - 1/2 от средней луковицы
Вода - ~2-3 ст л
Соль, перец и паприка по вкусу
Кинза или любая другая зелень
Рисовая бумага - 6 листов
Яйца - 2 шт
Кунжут
Курогрудь разрезаем на небольшие кусочки, закидываем в блендер и измельчаем вместе с луком, зеленью, специями и водой.
Яйца разбиваем в плоскую тарелку, хорошо перемешиваем их вилкой.
Рисовую бумагу обмакиваем с 2 сторон во взбитом яйце, выкладываем на доску, даем немного полежа...
Шпаргалка по кашам: пропорции и время варки
🍲 Полезная шпаргалка по кашам
🥣 Овсяная
1 стакан крупы
3 стакана жидкости
⏱ Варить 10 минут
🌾 Перловая
1 стакан крупы
4 стакана жидкости
⏱ Варить 45 минут
🌽 Пшённая
1 стакан крупы
3 стакана жидкости
⏱ Варить 30 минут
🍚 Рисовая
1 стакан крупы
2 стакана жидкости
⏱ Варить 20 минут
🥄 Манная
2 ст. ложки крупы
1 стакан жидкости
⏱ Варить 5 минут
🌰 Гречневая
1 стакан крупы
2 стакана жидкости
⏱ Варить 15 минут
#еда_я_люблю_тебя
#простые_рецепты_от_ленуси
Три простых и быстрых рецепта: хворост, оладьи и пирог
Хотите три самых крутых рецепта ,которые я нашла в этом приложении?😋А самое главное простые и быстрые!
Хворост, оладьи и пирог )
1.Хворост🌼 (пышный)
Ингредиенты:
Кефир - 1 Стакан
Яйцо - 1 Штука
Сахар - 3 Ст. ложки
Масло растительное - 2 Ст. ложки
Соль - 0,5 Чайных ложки
Сода - 0,5 Чайных ложки
Мука пшеничная - 3 Стакана
Ванильный сахар - По вкусу
Сахарная пудра - По вкусу
Шаг 1
Взбейте яицо с сахаром и солью.
Шаг 2 Добавьте кефир, растительное масло, соду и хорошо все переме...
@toyadido, твой салат огонь, смели сразу же и попросили рецепт. Благодарствую!
Салат для девичника: любая салатная смесь, тонко нарезанные деликатесы типа пармы, балыка, сыр с плесенью, персик/дыня, кедровые орешки, бальзамик
Идеальные оладьи на кефире: рецепт, который превзошёл мамин
Когда то давно на просторах Прегги я скопировала потрясающий рецепт оладушек! Автор Лиля (ник не помню), если читаешь, знай, абсолютно каждый раз когда я их пеку, я посылаю тебе лучики благодарностей❤️
Они идеальные! Мягкие, толстые, НЕ жирные (пеку на сухой сковороде). Все мои домашние уплетают двойную порцию за раз 👌 мама удивляется насколько толстенькие у них бочкА (она не умеет такие делать, хотя этот же рецепт у нее есть)! Смело могу заявить, что по оладушкам я превзошла маму😂
Осталось догна...
Азиатский омлет с овощами и соевым соусом. Это очень вкусно, если вы любите соевый соус. Я добавляла его чуть побольше, чем написано в рецепте⏩
П.С. Морковь режьте потоньше, чтобы она успела стать мягкой на сковородке.
#iraemelka_на_кухне
Всем любителям яиц рекомендую! Крок Мадам🥚🥚
Хлеб мажем сливочным маслом и горчицей, кладём сыр, колбасу (у меня ветчина), опять сыр и накрываем хлебом, смазанным маслом и горчицей. Хорошо обмакиваем сэндвич с обеих сторон в смесь яйца и молока, обжариваем с каждой стороны.
Сверху кладём отдельно пожаренное яйцо🍳
#iraemelka_на_кухне
Как удивить детей простыми вещами: сахар-рафинад и торт на сковороде
Как удивить детей, которых ничем не удивить.
Принеси домой рафинад, вместо обычного сахара. Ну не было в магазине песка. Вот это чудо то чудесное! Чай с молоком и с кусочком сахара в прикуску, что это за роскошь? Что это за такая невероятная сладость?Почему вы раньше от нас скрывали это восьмое чудо света?
Следующий раз найду «дунькину радость» в какао-обсыпке, вообще шиканем. 👌
«Торт» на сковороде без испачканной посуды, ну кроме мерного стакана, и чашки, где топился шоколад. Ну он плавился к...
Рецепт куриного филе в медово-соевом соусе за 20 минут
Филе в пикантном медово-соевом соусе
⠀
Блюдо получается невероятно сочным, нежным и ароматным. Секрет — в простом, но волшебном соусе, который идеально пропитывает филе. Готовится всё за 20 минут! ✨
⠀в тгк видео рецепт пошаговый 🫶🏻
Автор @recepti_korobushi
⠀
Ингредиенты:
⠀
· Филе куриное (или индейки) — 4 шт.
· Мука
· Растительное масло
· Соль, смесь перцев — по вкусу
⠀
Для соуса (пропорции можно менять под свой вкус):
⠀
· Сливочное масло — 50 г
· Мёд — 1 ст. л.
· Соевый соус — 5-6 ст. л. (около ...