рецепты

Добрый вечер ♥️

Сегодня в #меню_на_день:

✨булгур со свининой

✨овощной салат 🥗

✨салат "Мимоза" (сверху посыпала сыром, т.к забыла отделить желтки от белков)

✨творожные "Персики" (если ранее не готовили, сердеШно рекомендую 🤤🤌, если же вдруг забыли о таком рецепте, то напоминаю 👌)

Хорошего всем настроения ♥️

Это невероятно вкусно, и делать 5 минут. Печенье савоярди поливаем эспрессо, чуток для пропитки, сверху выкладываем взбитый безлактозный маскарпоне(250гр)с безлактозными 11% сливками(150мл), 1,5 ст л сахарной ванильной пудры. Посыпала сверху какао, и выложила малину. Поставила на 1,5 ч в холодильник. Это очень вкусно, не приторно, но расти жопа конечно 🌚

Обожать🧡

6 быстрых закусок под вино с подружками 🥂🍷ну или как в моем случае для свиданки с мужем. Только половину я съела без него, он делает фильтры для воды 🤣

1. Теплая брускетта с камамбером и ягодами: на хлеб выложить кусочки сыра, отправить в духовку на 10 минут. Выложить кусочки клубники, голубики, полить медом, посыпать орешками, украсить мятой. Моя оценка 10 из 10

2. Инжир с камамбером. Инжир надрезать, вставить в него кусочки камамбера. Убрать в духовку на 10 минут. Украсить орешками, медом....

Такой сегодня обед #заметкихудеющей

Я обожаю суп Том Ям, поэтому решила вдохновиться его вкусом, но сделать в формате второго блюда.

Гарнир - коричневый длиннозёрный рис

Главное блюдо , мини-тефтельки в соусе Том Ям.

Готовила все просто:

Взяла фарш (говядина + индейка) - 400 г.

Добавила соль, перец и немного чеснока.

Сформировала маленькие тефтельки и слегка обжарила.

Влила 250 мл кокосового молока.

Добавила 1 ч. л. пасты Том Ям (вы можете положить больше, но у меня ели дети, поэтому делала ...