Здоровье, красота, лайфхаки
Дамы , вы все умеете и все знаете 🙏
Дано: я 😅
Надо собрать мне косметичку на повседневный макияж . У меня все закончилось да и практически ничего не было . Что нужно ? Желательно названия и чтобы купить это в Летуаль , а ещё цена чтоб не кусалась 😅😂
Я удивлена ) умывалка стоит 300₽ , а кожу очищает мягко и она прям чистая
От многих пенок раздражение , я какие только не покупала и за 5 тыс
Либо не очищает до конца , либо слишком агрессивное очищение , что потом все лицо шелушится ) подойдет наверное не каждой , но меня она приятно удивила )
Памятка пациенту и его родственникам.
Практически на каждом приеме я получаю комплименты и вижу неподдельный восторг в глазах пациента и его родственников. А знаете почему? Потому что люди в шоке от того, что врач им что-то рассказывает об их состоянии, о лечении, побочных эффектах, образе жизни и тд. Да-да! Такие очевидные вещи, базовые, которые само собой разумеется врач должен объяснить растерянному человеку, узнавшему о своём диагнозе! Тем не менее реальность такова, что чаще всего этого, ...
Хотелось бы рассказать про свою историю связанную с паническими атаками (ПА). Очень много натыкалась на девушек у которых они есть и решила поделиться.
Часть 1.
Так вот, я мучалась с ПА 2 года, эти в 2 года я жила как в аду…
Первый раз когда это случилось я очень хорошо помню, я сидела одна в квартире и резко меня начинает одолевать паника, мне казалось я сейчас вот-вот умру. Сердце стучало миллион раз в секунду, ноги и руки тряслись. Пот, голова кружится. Тогда я очень испугалась. Потом через ...
Давайте делиться опытом проживания стрессовых ситуаций !
В жизни встречается .опа. И она была и у меня. 22 марта 2013 года над нашей квартирой раздался взрыв газового баллона. Следующие 9 месяцев мы прожили в доходном доме Кировского района, пока наша квартира стояла в плесени. Мебель была выкинута, мы попали на новый ремонт. Но это все пустяки с сравнении с нашей психикой. Ведь самое главное- мы не знали , когда и как мы попадем ДОМОЙ, В ПРИВЫЧНУЮ СИТУАЦИЮ.
Чему нас научила эта ситуация?
1. ...
Знаю что многим будет актуально.
Я, кажется, наконец-то нашла своего эндокринолога! С мая у неё наблюдаюсь, сделала мне корректировку лечения и теперь я на поддерживающей терапии!
Шарипова Махсума Мамедовна, Эндокринолог, к.м.н. ❤️
Посещаю ее в Хеликс на Варшавской, но знаю что принимает в разных районах СПб, в Альфамед.
Добрый день
Мои коллеги поделились списком для аптечки.
Ниже приведён перечень того, что наши друзья отнесли к необходимому:
-жгут Эсмарха (от 4-х шт.);
-ППИ (Пакет перевязочный индивидуальный) (от 4-х шт.);
-гемостатик/бинты с гемостатиком (как можно больше);
-окклюзионный пластырь (1 комплект);
-пластырь хирургический (как можно больше);
-противоожоговые гидрогелиевые повязки (несколько шт.);
-Парацетамол, Моксифлоксацин, Мелоксикам (аналог Combat Wound Pack Kit);
-Лоперамид/Лактофильтрум (а...
Самая лучшая и удобная мицелярка, которой я когда-либо пользовалась.
Хотя использовала разные, от люкса до дешевого масс маркета.
Удобный супер дозатор. Смывает все практически за раз. Высыхает за секунду.
И главное, она не вызывает раздражения, хотя у меня чувствительная кожа.
Мой рекоменд девчонки 🔥
Больше для себя, но может и вам будет полезно.
Дженерики препаратов.
Когда нужна хоть какая-то замена.
Девочки, посоветуйте🙏🙏🙏шампунь для дочки, у неё очень густые и длинные волосы, нужно, чтобы помогал распутывать, хочется, чтобы волосы были шелковистые. И ещё бальзамы/спреи для облегчения расчесывания. Лежит куча спреев, но все бестолковые 🥺Чешем волосы по часу