Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Elena Kosta
Elena Kosta
Мама двоих (4 года, 12 лет)

👣 Комплекс лфк на фитболе для профилактики остеохондроза.

1 из 4

👣 Комплекс лфк на фитболе для профилактики остеохондроза.


👣 И еще порекомендую йогический танец каошики - он вообще огонь для спины и жкт, жёлчного.


https://youtu.be/Gp2i7zLLpw4


#гимнастика_вечной_молодости

#средство_макропулоса

19

Комментарии

net.sna

Yana

Подскажите, а когда там день болезни?) а то что-то все болит, ничего не помогает 🥲

karakumka

Elena Kosta

Мама двоих (4 года, 12 лет)

Сегодня

karakumka

Elena Kosta

Мама двоих (4 года, 12 лет)

@goldshtein, да, может быть такое 😖

natali198305

НАТАЛЬЯ

Мама дочки (4 года)

Лена, а при ревматоидном артите, какие можно упражнения делать?

karakumka

Elena Kosta

Мама двоих (4 года, 12 лет)

Тут сложно. Надо знать степень, есть ли боли постоянные, что врач говорит..

natali198305

НАТАЛЬЯ

Мама дочки (4 года)

болит постоянно, жду когда крб25 меня на госпитализацию пригласят, что то все долго у них

alsense

Александра

Все картинки - это я укладываю Илайчика 😅🤦🏽‍♀️

olga080220

Olga080220

😂😂😂

mujerloca

Олечка

Мама сына (2 года), беременна (7 нед.)

Каждый раз, когда садишься на мяч, там появляется ещё один человек😁

psychologyllyudmila

Людмила

Мама двоих (младенец)

Фитбол это спасение, я на хожу на тренировки, вес убегает...

nihitry

Н

Мама двоих (3 года, 4 года)

Подскажите, а если киста в крестце , можно на фитболе заниматься?

karakumka

Elena Kosta

Мама двоих (4 года, 12 лет)

Это вам надо узнать у хирурга

eva45

💥Eva 🎀Стихи/Видео🎀

Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Посмотрела танец! С удовольствием хочу научится тоже. Уже и маме отправила,дочке покажу будем вместе надеюсь танцевать:))

karakumka

Elena Kosta

Мама двоих (4 года, 12 лет)

Мы с мамой делаем регулярно в парке :)

karakumka

Elena Kosta

Мама двоих (4 года, 12 лет)

присоединяйтесь ;)

ssssssssssssssssss91

✨аромасвечи✨

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Сохраню чтоб никогда не открыть 🌚

karakumka

Elena Kosta

Мама двоих (4 года, 12 лет)

😁😁 а вдруг нет)))

Девочки ОДЕССА Пос.Котовского .На площадке эта женщина бьёт ребенка,ударила его три раза за минуту ,потом еще сверху…

Девочки ОДЕССА Пос.Котовского .На площадке эта женщина бьёт ребенка,ударила его три раза за минуту ,потом еще сверху кофтой которая в руке,он очень плакал. Я думаю это няня,не бабушка ,может кто знает женщину или мальчика ,я сделала замечание, она убежала !👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ Делали ли Вам, мамочки... Начиная с 14недели трансвагинальное узи? Или нет? Или нельзя?…

‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ Делали ли Вам, мамочки... Начиная с 14недели трансвагинальное узи? Или нет? Или нельзя? Цервикометрия тоже считается...👣👣👣👣👣👣👣👣

Первые шаги сына

👣👣👣👣👣👣👣👣👣 16 июля мой сын сделал свои первые 8 шагов на встречу к дедушке. 👣 Я думала не доживу до этого дня. Мы безумно счастливы💫 НО он не постоянно ходит, больше любит дойти до цели ползая. Приходится постоянно напоминать, чтоб ходил. Но это все мелочь для меня. Самое главное ходит, а значит дальше будет еще больше успехов. Последние 3-4 дня ходит большие расстояния по метлаху, под навесом 12-13метров. Надеюсь к 2годам он полностью пойдет. #заметкиcesur