Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Elena Kosta
Elena Kosta
Мама двоих (4 года, 12 лет)

👣 Комплекс лфк на фитболе для профилактики остеохондроза.

1 из 4

👣 Комплекс лфк на фитболе для профилактики остеохондроза.

👣 И еще порекомендую йогический танец каошики - он вообще огонь для спины и жкт, жёлчного.

https://youtu.be/Gp2i7zLLpw4

#гимнастика_вечной_молодости

#средство_макропулоса

20

Комментарии

ssssssssssssssssss91

✨аромасвечи✨Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Сохраню чтоб никогда не открыть 🌚

Ответить

karakumka

Elena KostaМама двоих (4 года, 12 лет)

😁😁 а вдруг нет)))

Ответить

eva45

💥Eva 🎀Стихи/Видео🎀Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Посмотрела танец! С удовольствием хочу научится тоже. Уже и маме отправила,дочке покажу будем вместе надеюсь танцевать:))

Ответить

karakumka

Elena KostaМама двоих (4 года, 12 лет)

Мы с мамой делаем регулярно в парке :)

Ответить

karakumka

Elena KostaМама двоих (4 года, 12 лет)

@eva45, присоединяйтесь ;)

Ответить

nihitry

НМама двоих (3 года, 4 года)

Подскажите, а если киста в крестце , можно на фитболе заниматься?

Ответить

karakumka

Elena KostaМама двоих (4 года, 12 лет)

Это вам надо узнать у хирурга

Ответить

psychologyllyudmila

ЛюдмилаМама двоих (младенец)

Фитбол это спасение, я на хожу на тренировки, вес убегает...

Ответить

mujerloca

ОлечкаМама сына (2 года), беременна (7 нед.)

Каждый раз, когда садишься на мяч, там появляется ещё один человек😁

Ответить

alsense

АлександраМама сына-младенца

Все картинки - это я укладываю Илайчика 😅🤦🏽‍♀️

Ответить

olga080220

Olga080220Мама двоих (3 года, 9 лет)

😂😂😂

Ответить

natali198305

НАТАЛЬЯМама дочки (4 года)

Лена, а при ревматоидном артите, какие можно упражнения делать?

Ответить

karakumka

Elena KostaМама двоих (4 года, 12 лет)

Тут сложно. Надо знать степень, есть ли боли постоянные, что врач говорит..

Ответить

natali198305

НАТАЛЬЯМама дочки (4 года)

@karakumka болит постоянно, жду когда крб25 меня на госпитализацию пригласят, что то все долго у них

Ответить

net.sna

YanaМама двоих (младенец)

Подскажите, а когда там день болезни?) а то что-то все болит, ничего не помогает 🥲

Ответить

karakumka

Elena KostaМама двоих (4 года, 12 лет)

Сегодня

Ответить

goldshtein

TatyanaМама сына (3 года)

@karakumka, ну вот. А я не поняла, с чего у меня горло болит 😑

Ответить

karakumka

Elena KostaМама двоих (4 года, 12 лет)

@goldshtein, да, может быть такое 😖

Ответить

Девочки ОДЕССА Пос.Котовского .На площадке эта женщина бьёт ребенка,ударила его три раза за минуту ,потом еще сверху…

Девочки ОДЕССА Пос.Котовского .На площадке эта женщина бьёт ребенка,ударила его три раза за минуту ,потом еще сверху кофтой которая в руке,он очень плакал. Я думаю это няня,не бабушка ,может кто знает женщину или мальчика ,я сделала замечание, она убежала !👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ Делали ли Вам, мамочки... Начиная с 14недели трансвагинальное узи? Или нет? Или нельзя?…

‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ Делали ли Вам, мамочки... Начиная с 14недели трансвагинальное узи? Или нет? Или нельзя? Цервикометрия тоже считается...👣👣👣👣👣👣👣👣

Первые шаги сына

👣👣👣👣👣👣👣👣👣 16 июля мой сын сделал свои первые 8 шагов на встречу к дедушке. 👣 Я думала не доживу до этого дня. Мы безумно счастливы💫 НО он не постоянно ходит, больше любит дойти до цели ползая. Приходится постоянно напоминать, чтоб ходил. Но это все мелочь для меня. Самое главное ходит, а значит дальше будет еще больше успехов. Последние 3-4 дня ходит большие расстояния по метлаху, под навесом 12-13метров. Надеюсь к 2годам он полностью пойдет. #заметкиcesur