Здоровье

Вчера рассказывала про пациентку с меланомой.
⠀
И вы задаёте вопросы — а как и где лучше проверять родинки?
⠀
Делюсь😉
⠀
Сегодня существует уникальная
новая цифровая технология FotoFinder, которая сочетает высокоточную дерматоскопию с фотографированием всего тела и возможностью 140-кратного увеличения любого, даже самого малейшего образования.
⠀
Таким образом обследуется вся поверхность кожи, анализируются все образования на ней, выдаются рекомендации по удалению подозрительных образований, а результаты заносятся в электронную карту — атлас родинок❗️, чтобы сравнить потом с будущими обследованиями.
⠀
Поэтому для уверенности, что вы ничего не пропустили и для удобства сравнения и оценки в динамике, лучше выбирать данный метод дерматоскопии.
⠀
Кто-нибудь проводил такую?

#Рекомендасьон_на_мильён мамам, чьи дети не любят чистить зубы!!
Я просто в ноги кланяюсь той маме, которая поделилась этим приложением здесь. Передаю эстафету дальше!
Это чудо, а не приложение. Стоит моим услышать первые звуки этого приложения, как они сломя голову бегут в ванную комнату, берут щетки и ждут, когда же они будут чистить зубы вместе и динозавриком😁 А ведь до этого я вообще не могла их затащить в ванную без их истерик.

Поделитесь, пожалуйста, контактами граммотных ОСТЕОПАТОВ в Москве. Спасибо БОЛЬШОЕ!!!

Правда о теле. Недавно в топе был пост, девушка упомянула остеопата «от всего» и осудила такой подход. Поддержу! Неправильно думать, что если ребёнок не говорит/ у него аутизм/ умственная осталось и тд, остеопат исправит ситуацию. Так не бывает!!!

Но, часто именно с тела приходится начинать работу. Я логопед, это, казалось бы, про язык. Когда речь про неговорящих деток, логопеду приходится формировать более ранние функции, предпосылки речи, без которых начать говорить невозможно.

Честно признаюсь, почти всех своих неговорящих малышей (и не только) отправляю на миофасциальный логомассаж по Сахаровской. Это не остеопатия. Это единственная массажная техника, которая имеет клинически доказанную эффективность.

Этот массаж для меня действительно «от всего»! Кривое спазмированное тело не умеет работать эффективно. Плечи, грудь, тянут за собой и мышцы шеи, подбородка, языка, не давая свободно двигаться. Ни от одного остеопата я ещё не видела таких результатов!

Кому точно будет полезно:

🔥неговоряшкам и детям, говорящим по 1 слогу из слова (все тело начинает слаженно работать, восстанавливается биодинамика, начинает формироваться соматогнозис, пространственные представления - а это основа нашей слоговой структуры и грамматики!)

🔥детям с дизартрией (для них и была придумана техника. Мышцы челюсти, губ и языка начинают работать, снижается тонус, появляется простор движений).

🔥детям с плохой моторикой, которые сжимают карандаш и не умеют двигать пальчиками. В том числе отлично помогает при ДЦП

🔥детям, которые скрипят зубами (спазмы в шейно-воротниковой зоне и нижней челюсти уходят)

🔥детям с вальгусом

🔥детям возбудимым и с плохим сном (улучшения наступают засчет снятия общего напряжения тела, спазма сосудов - доказано на УЗДГ и ЭЭГ)

С ребёнком после этого массажа работать в разы быстрее и проще, чем без него. Делается 2 раза в неделю 7-12 сеансов, затем перерыв несколько месяцев и контроль.

Реестр специалистов на сайте Сахаровская.рф. Но он не полный, потому что платный 😀! Списки специалистов, прошедших курс у неё ВК.

Hi girls 👋
Однажды мне порекомендовали тут замечательный градусник. Я потестила и теперь хочу поделиться с вами.
Утверждать, что он идеально точный не буду. Не проверяла, но наблюдать динамику, особенно ночью - прям супер 🙂

Вчера вечером у Маруси покраснели щеки и она пожаловалась на головную боль. Я решила, что все, заболела 🤦‍♀️
Если бы не градусник, то я ночью обычно вставлю будильник каждые 2 часа и смотрю температуру. Тут я прилепила его близко к подмышке. В телефоне приложение, с помощью которого можно смотреть динамику.
Если температура поднимается выше порога (я установила 38,5), то включается будильник.
Эту ночь я спала спокойно, так как температура так и не поднялась.
Не перестану петь хвалебные оды этому чудо градуснику.

Единственный минус для меня- телефон должен быть недалеко от градусника.
То есть когда я впервые пробовала его на даче, то через 2 комнаты градусник не конектился с телефоном.
Из особенностей: как я поняла, есть 2 варианта этого градусника. Один, который со встроенной батарейкой, без варианта подзарядки. У нас с зарядкой. Первый и последний раз заряжала в августе. И ещё нужны маленькие наклейки, с помощью которых градусник крепится к коже. В комплекте их совсем мало, надо будет докупать отдельно.

Последнее фото: как выглядит график. Это мы впервые пробовали градусник в августе.

Покупала на али.
Ссылок не даю, так как это не реклама ☺️

ПиСи: забыла написать название

детский умный термометр Smart Thermometer Miaomiaoce

ПиСи2: милая @ollyru спасибо вам за рекомендацию этого градусника. Спасибо за то, что потратили своё время и помогли разобраться с настройками. 💐💐💐💐💐

У кого детки в гос.саду занимаются с логопедом? Сказали, что для этого нужно проходить какую-то комиссию.
Кто проходил и что это вообще такое? 🙈

Приближается сезон соплей
В прошлом году мы отходили в сад и практически не болели (буквально 2 легких эпизода). Спасибо нашему остеопату за ценный лайфхак. У нее своих четверо и болееющие дети по кругу - тот еще квест, поэтому смекалка быстро нашлась и эти проблемы у нее давно в прошлом. И у меня теперь тоже)
Метод очень прост - купание в морской воде. И для этого вовсе не обязательно ехать к морю. Можно море организовать у себя дома.
Понадобится натуральная, живая необработанная морская соль (это важно!). Она недешевая, учитывая что ее нужно много для того чтобы воссоздать концентрацию такую же как в морской воде. Процедуру проводила в ванночке для малышей, в целях экономиии соли.
Нужно провести минимум 10 процедур, а для часто болеющих детей - 14. Процедуру проводить день через день или 2 дня - день перерыв. Мне хватило 10кг соли на 12 процедур в детской ванночке.
Пропорции: 20-30г соли на литр воды. Такие пропорции у морской воды, поэтому это абсолютно безопасно и разрешается младенцам и беременным (при условии отсутствия индивидуальных противопоказаний)
Лучше соль расстворять в мешочках, чтобы не оставалось на дне ванночки неприятных и острых крупинок
Сидеть в ванне нужно минимум 20 минут. Можно и даже лучше - больше. Мой сидел минут по 40. И даже когда в детсадовской группе все по-очереди начали массово и сильно болеть, нашему было нипочем. Я делала 2 курса, нам хватило, но можно чаще. Особенно хорошо в мясяцы спада иммунитета.

Помимо этого, соляные ванны хорошо помогают при аллергии, очищают от токсинов, улучшает обменные процессы, расслабляют мышечные зажимы, благоприятно влияют на нервную систему, успокаивают. Так же происходит легкая ингаляция при вдыхании паров соляной воды - очищается и укрепляется носоглотка с легкими. Организм естесственным путем восполняет необходимый запас минералов. Мы до этого пробовали хорошие американские БАДы: эхинацею, бузину, натуральные витамины и все бестолку. А соляные ванны помогли.

П.с. Думаю стоит добавить:
Эти ванны не дают 100% гарантии что ребенок совсем не заболеет. Все зависит от статуса его иммунитета, и у всех он разный. Один после ванн не заболеет, другой - меньше будет болеть, третьему поможет не уйти в осложнения и хронь. Соляные ванны повышают защитные функции организма и благоприятно влияют на здоровье - факт. Но нужно понимать что есть огромная вариативность ситуаций и ньансов. У всех совсем разный подход к питанию и поддержке здоровья ребенка.

#распаковкааптечки

Собрала все ваши вопросы про ВПЧ (вроде все, как-то их много вышло), постаралась ответить максимально понятно.

Основной пост был здесь (сверяйтесь с ним + карусель в посте + комментарии под ним, там много ответов): ссылка

И смотрите пост ниже со всеми комментариями.

❓1. Зачем сдавать ВПЧ?
✔️ВПЧ вызывает рак шейки матки и др. заболевания (см. пост) — 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 66, 68 типы;
ВПЧ 6,11, 44 типа – не вызывают РШМ. Но вызывают рост кондилом и аногенитальных бородавок.

❓2. Как узнать, есть ли у меня ВПЧ?
✔️Сдать анализ (ПЦР-тест).

❓3. Какие анализы регулярно сдавать, чтобы не пропустить изменения шейки матки?
✔️Цитологический соскоб с шейки матки, ВПЧ-тест с 30 лет всем женщинам, и раньше пациенткам из группы риска.

❓4. Какой мазок самый информативный?
✔️Жидкостная цитология: определение ДНК ВПЧ и цитологическое исследование соскоба шейки матки и цервикального канала методом жидкостной цитологии.

❓5. Если у меня нет ВПЧ, как часто сдавать анализы?
✔️При отрицательном ВПЧ и нормальных результатах цитологического исследования — 1 раз в 3 года.
✔️При положительном ВПЧ и нормальных результатах цитологического исследования — 1 раз в 6-12 месяцев.
✔️При неудовлетворительных результатах цитологического исследования показано дообследование.

❓6. Какие еще методы исследования нужно проводить?
✔️При положительном ВПЧ и нормальных результатах цитологического исследования или при неудовлетворительных результатах цитологического исследования независимо от наличия ВПЧ показано проведение расширенной кольпоскопии и биопсии шейки матки по показаниям.

❓7. Нужно ли партнеру сдавать ВПЧ?
✔️Да, т.к. он может быть носителем и быть в группе риска по ВПЧ-ассоциированным заболеваниям (см. пост), а также являться источником реинфекции ВПЧ для женщины.

❓8. Как часто встречается ВПЧ?
✔️Через 1,5-2 года от начала половой жизни почти каждая женщина встречается с ВПЧ.

❓9. У меня раньше был ВПЧ, а сейчас не определяется, это нормально?
✔️Это совершенно нормально. В 75-85% случаев после встречи с вирусом происходит элиминация (самоизлечение), и ВПЧ не несет никакой угрозы. ВПЧ может долго находиться внеклеточно и не нести угрозы. Но при внедрении в клетку (отсутствии элиминации) — риски РШМ повышаются.

❓10. А если ВПЧ остался, обязательно будет рак?
✔️Нет, но риски развития РШМ повышены, поэтому рекомендовано регулярное наблюдение (см. пункты 4-6).

❓11. Есть ли препараты для лечения ВПЧ?
✔️Специфической лекарственной терапии не существует. Если на шейке матки появляются признаки внедрения ВПЧ в клетку (аномальная цитология или кольпоскопия) — это показание к хирургическому лечению (иссечению пораженных очагов).

❓12. Есть ли профилактика?
✔️Существует вакцина от ВПЧ (см. пост). В РФ она добровольная.

❓13. Про вакцины:
✔️Читайте пост + карусель в посте, там подробно про них.

❓14. Может ли ВПЧ передаваться другим путем?
✔️Да. Контактно-бытовой путь, от матери к ребенку возможен, но реже, т.к. ВПЧ прикрепляется только к определенному эпителию, и количество его снижается при наличии его на «нехарактерных» тканях.
Потенциально возможны 3 способа инфицирования: от матери к ребенку (трансплацентарно, во время родов, в том числе путем кесарева сечения; возможно — через слюну или грудное молоко), посредством передачи вируса воздушно-капельным или контактно-бытовым путями. Cчитается, что ВПЧ-инфекция передается в основном половым путем, что объясняет ее широкую распространенность среди сексуально активного населения.

❓15. Есть ли опасность при других видах секса (невагинальных)?
✔️Да. ВПЧ может вызывать рак анального канала, онкологические процессы в слизистых рта и гортани, злокачественные новообразования в носоглотке и пищеводе.

❓16. Может ли вирус самостоятельно уходить из организма?
✔️Да, в течение 1,5-2 лет без лечения.

❓17. Связаны ли папилломы на теле с вирусом?
✔️Да, но это не опасные типы, не вызывают рак.

❓18. Можно ли полностью вылечить ВПЧ?
✔️Да, хирургически или самоэлиминация (выход вируса).

❓19. У меня есть ВПЧ, у мужа нет. Почему так?
✔️Так бывает часто. Это особенности местного иммунитета.

❓20. Что означают титры ВПЧ?
✔️Чем выше титры, тем выше риски рака.

❓21. Если не меняла партнера много лет и уверена в его верности, надо ли планово сдавать анализ на ВПЧ?
✔️Да, см. пункты 4-6. Т.к. есть другие пути инфицирования, хотя и более редкие.

❓22. Надо ли ставить вакцину мальчикам и мужчинам?
✔️Да!

Если что пропустила, пишите в комментариях. Пожалуйста, не повторяйтесь, большинство ответов на ваши вопросы есть в посте ниже и в посте, на который дала ссылку, также на подобные вопросы я отвечала в комментариях. Я упахиваюсь на работе и за вами не поспеваю)

Девочки, поделюсь, вдруг кому-то пригодится! Если в Воронеже вам ( или не дай Бог🙏, вашим деткам)не могут оказать квалифицированной медицинской помощи при сложных заболеваниях, в Москве есть проект: Москва -столица Здоровья, где оказывается лечение по ОМС именно для иногородних граждан!
Мы столкнулись с мамой с серьезным заболеванием, в Воронеже не занимаются лечением, хорошо посоветовали эту программу. Потому что в Воронеже квот нет, они в клинику направляют и даже адреса дают, но это платно. Стоимость операции от 200000 руб, и это не считая анализов и реабилитации. Для нас это значительная сумма.
Там через сайт подаёшь заявку, тебе перезванивает оператор, уточняет диагноз и говорит в течение какого времени ждать. Знакомой одобрили и сделали дорогостоящую операцию по ОМС. Мы ждём ответа🙏🙏
Ссылка на сайт в комментариях. Всем здоровья😊