
Мария Лисина
@mariy_2092
Мама троих детей
Россия, Кугеси
- записей
- 217
- подписчика
- 22
- комментариев
- 38
помогаю мамам сбросить все набранные кг за время беременности и кормления грудью 😘
Записи
- Ух как холодно... Бррр. ⠀ Ноябрь - суровый месяц. Не так ли? Как приятно укутаться в плед, пить горячий чай или кофе с молоком, при этом листать страницы соц. с…10.11.20193 комментария
- 05.11.20193 лайка
- Как же трудно организовать свой правильный рацион! Когда у тебя трое детей. Кошмар! А похудеть то хочется. Невольно подкрадывается мысль... А придумали бы что н…04.10.2019
- 29.09.2019
- Какая замечательная пора - беременность. Приятно ощущать первые шевеления ребенка. Чувствовать сердцебиение. Радоваться вместе с ним и трепетно ждать встречи...…28.09.2019
- 27.09.2019
- 👩🏻 🍳Завтрак для тех кто на диете или когда хочется чего-нибудь слопать вкусного 😋 Идеальные оладушки. Если честно думала ничего не получится, НО они оказались т…24.09.2019
- Доброго и хорошего вечера😘, мои друзья😍22.09.20192 лайка
- Забудьте прошлое. Оно уже прошло и нет возврата. Шагните в настоящее. Только так можно достичь успеха.😇14.09.20194 лайка
- 🍲Сливочная паста с лисичками🍲 ⠀ Я пробовала много вариантов пасты с лисичками, и этот пожалуй самый лучший 🤤 ⠀ 🍲 Лисички ( у меня было 250 г, можно больше, на В…11.09.20194 лайка
- Спина – одна из самых важных частей тела. Отсутствие ежедневной разминки мышц в этой области может привести к дискомфортным и болевым ощущениям. 📌Особенности же…11.09.20191 лайк
- Дети святы и чисты. Нельзя делать их игрушкою своего настроения. А.П. Чехов30.08.20197 лайков
- Мало кто удивляется, когда грудных детей 👶🏼 кормят разведённой смесью, мало кто смотрит состав 📝или проверяет каждый прочитанный ингредиент на безопасность, а у…27.08.2019
- Худеть надо с умом, тут не должно быть вариантов.🦋🦋🦋🦋🦋🦋 Ожирение-🤦 ♀🤦 ♀🤦 ♀😱😱😱😱 ❗это болезнь, затрагивающая: 👉 все виды обмена веществ (углеводный, жировой, белк…26.08.2019
- Знаете ли ВЫ... Каждый набранный килограмм лишнего жира заставляет организм создать 15 км новых сосудов! Зная этот факт, легко понять, почему ожирение и болезни…25.08.20191 лайк
- Лето кончается, но жир – никогда.💙💙💙💙💙 ⠀ Особенно на попке и зивоте кто плохо кушал 😱Я из таких. Ещё и обжираюсь. После третьих родов меня разнесло. Аж 12 кг ли…24.08.2019
- Как приготовить сыроедческий оливье с авокадо 🥑🔥🔥🔥🔥 ⠀ Ингредиенты: ⠀🔥🔥🔥 Цуккини (маленький) -1 шт. ⠀⠀ Огурец (свежий) -2 шт. ⠀ Авокадо -1 шт. ⠀ Зелёный горошек …22.08.20191 лайк
- Как хорошо было на море. Не так уж жарко. Очень комфортно для нас....19.08.20191 комментарий3 лайка
- Когда в доме появляются дети, жизнь наполняется весёлыми радужными красками. Становится ярче, улыбчивее, смешнее, искренне. У детей мы учимся заново благодарить…09.08.20192 лайка
- Нет, все таки не зря я в партнёрстве с компанией NL. Столько всего нового узнаешь. Обучения различные. И Бесплатно. Это просто ВАУ! Команда очень поддерживает. …07.08.2019
- Просмотрите все фото)02.08.2019
- Классическая выпечка - это всегда углеводная бомба или привет целлюль на 🌰🌰 Нужно просто сделать белковые булочки - вот и весь секрет ☃ Сохрани себе рецепт в по…30.07.20191 лайк
- Наши люди проходят стабильно 2 раза в год программу Detox и пьют коктейль хотя бы 1 раз в день для получения витаминов и минералов это очень важно , если вы люб…21.07.20191 лайк
- Семья - это счастье. Счастье - дети и любящий, понимающий муж. Главное - быть сплочеными, друг за друга горой! Жизнь с детьми точно не будет скучной. Всегда вес…20.07.20197 лайков
- Мамы плохого не посоветуют. Я думаю у всех мам стоит задача правильно, вкусно, полезно накормить своих деток. Многие детки сладкоежки. Это естественно. Детский …18.07.20191 комментарий
- Девочки, программа Детокс работает🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 🔹Улучшается работа жкт и всей пищеварительной системы. Устраняются запоры и вздутия. 🔹Чистый жкт лучше усваивает лю…15.07.2019
- Я обычная мама троих детей... И мне очень хочется дать детям много любви, ласки... А так же чистоту вокруг. Вот дождь прошел, пошли гулять. И испачкали белые кр…12.07.2019
- Работа мечты это реально? Проснувшись, как обычно мы заходим в социальные сети. Просматриваем сообщения, обновления, новости. Ищем интересный для себя контент. …12.07.20192 комментария1 лайк
- Доброе утро всем😉. Как спалось? Кто выспался? А кто нет?❤08.07.20196 комментариев1 лайк
- Дорогие мамочки! Как часто перед нами стоит вопрос, чем кормить ребенка малоешку так, чтобы он насытился да и ещё получил все необходимые витамины, минералы для…06.07.2019
- Кто чем себя развлекает помимо малышей?🤗🤗🤗🤗🤗 Поделитесь03.07.20198 комментариев1 лайк
- Доброе доброе утро😘😘😘😘😍😍😍😍 Какое счастье, когда ты высыпался... 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 Ну а я, опять не выспалась. Дети.... Что тут скажешь 😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬02.07.20194 комментария2 лайка
- Очень часто слышу: "я и без вашего Энерджи похудею!" У меня сразу возникает ответ, а чего тогда не худеешь??? 😂 - "Я вашу химию жрать не буду!" Не жри, и я не ж…29.06.2019
- Не забываем ставить ❤ Лимонное печенье на кефире 🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕 Ингредиенты: Цельнозерновая мука — 100 г Яйцо — 2 шт. Обезжиренный кефир — 200 мл Овсянка молотая — …29.06.20193 комментария11 лайков
- Кофе YO Coffee YO Coffee – это шесть вкусов кофе безупречного качества, среди которых каждый сможет найти подходящий для себя. Моносорт или смесь, молотый или в…29.06.2019
- 29.06.20192 лайка
- Девочки, провожу опрос☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝ Кто хочет скинуть лишние килограммы?🍉🍑🍹🍧🍦🍮🍍 И сколько надо скинуть? Прошу всех прокомментировать!!!!!!28.06.20195 комментариев
- Моя жена не работает! Моя жена не работает! Разговор мужа (м) и психолога (п). П: Чем вы зарабатываете на жизнь, мистер Роджерс? М: Я бухгалтер в банке. П: А ва…26.06.20195 комментариев25 лайков
- Ты можешь плакаться, что роза имеет шипы, или радоваться из-за того, что шипы имеют розу. (С. Ежи Лец) Каждый сам выбирает в жизни, что ему делать: жаловаться и…15.06.20192 лайка
- ФАРШИРОВАННЫЕ КАБАЧКИ ПО-ТУРЕЦКИ 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 👌идеальный вариант для обеда Ингредиенты средние кабачки 1 шт говяжий ( куриный) фарш150 г помидор1 шт петрушка нескол…13.06.2019
- Разумный Гедонизм - знаете что это? ⠀😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘 Это когда ты живешь не только «правильно и функционально» - но и с удовольствием и в радость💋 ⠀ Когда не только …09.06.2019
- Как быть, если не худеется? Сегодня моя знакомая задала мне этот вопрос. Она соблюдает режим питания, режим активности, но настойчивый вес встал на одной точке.…09.06.20191 комментарий1 лайк
- Вы сетевик? Тогда вам это будет интересно! Узнайте секреты как за неделю построить интернет-бизнес и начать зарабатывать 1000$ в месяц.... 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 htt…09.06.2019
- Вы занимаетесь спортом? Я лично терпеть не могу спортивные нагрузки. Это мазохизм, за который мы же платим свои деньги. Приходим в зал, чтобы за 1 час дать неве…08.06.2019
- А можно без обучения? Сегодня был разговор с девушкой. Она раньше работала в сетевом бизнесе. Уверена, что все знает. Поэтому хочет приступить к работе с первог…04.06.20192 комментария
- Неудач не существует Да, в моей жизни их просто нет. Я просто не воспринимаю неудачи, как таковые. Это только упрочнение фундамента моей работы. Если бы путь к …02.06.2019
- Какое счастье быть мамой троих детей... Один из которых появился на свет совсем недавно... И теперь снова не спать ночами, днём как зомби.... Но все это уходит …01.06.20192 лайка
- Почему не сегодня?! Что мешает взять один раз и навсегда поменять свою жизнь? Почему мы все время откладываем финансовое благополучие. Я бы ещё поняла, если бы …31.05.20195 комментариев
- Лосось в маринаде Энергетическая ценность на 100 г - 140 ккал, б - 17,8 г, ж - 6,0 г, у - 1,6 г. Ингредиенты: лосось - 400 г чеснок - 2 зуб. (выдавить через пре…31.05.20191 лайк
- Можно сделать в течении жизни много дел, которые останутся после тебя. Но не забывай о главном деле. Пока есть возможность, роди сына, иначе жизнь твоя теряет с…29.05.20192 лайка