Опять моя рубрика о простых, но вкусных блюдах, которые укладываются в мой рацион, по очереди как на фото:
1. Курица с овощами. Режем лук, нарезаем кубиками баклажан, кабачок, помидор, курицу, все чуть посолим, добавим приправу карри, выльем туда баночку тыквенного пюре бабушкино лукошко и тушим на сковороде. Даже масло не добавляла, сока выделяется много, тушится все в жидком пюре минут 20 на сковороде. Калорийность блюда на 100 грамм маленькая, кушать можно много. Калорий на 100 грамм 62, Б 1...