флуоксетин кто пьет? Вы по ночам разговариваете ? Мой мне говорит я прям полноценные диалоги с ним веду 😂, то кота ночью зову , то таблетку в сетях растворяю и тд
Вообщем начала пить думала херня , уже столько мне их подбирали пью как плацебо ) а эти начали как пару недель действовать , даже приступы пропали первый раз за мою жизнь .
Кстати кто помнит у меня лицо дергалось пару лет после смерти мамы, стресс так вышел.
Тоже прошло ! Чудо чудесное !
Почему все сидят на ретиноле? Он действительно помогает, омолаживает? Может мне тоже надо?

Я не знаю как я пережила эту ночь, этот ротавирус -это что то, такое у меня впервые в жизни было за 40 лет. Не помогали ни кола, ни полисорб, ни че го! Но суть не в этом, вызвала врача на дом, пришел парень индус 😳 По русски он чет не очень. Спросил сколько раз была диарея и дал мне распечатанную памятку с лекарствами. Говорю ок, а что с губой делать (она вспухла на пол лица почему то). Он улыбнулся и как будто не понял что я говорю и промолчал в ответ и ушел. Это что вообще было?! Это теперь та...
Наконец-то я добралась сделать что-то для себя. Сдала кровушку,на удивление,у меня ферритин 96💪 ну мощь же,скажите)
Зато критический низкий уровень витамина Д (не удивительно) . Какой вит Д посоветуете рабочий? И детям заодно

Такая картина у меня всю сознательную жизнь.
Ну не такая, конечно, а ниже обычно. Иначе этот бы пост ч в раздумьях не писала. Обычные показатели 105 на 60 и пульс 90 в покое. . А сейчас я уже 4ый кофе пью.
Я сердечко проверяла недавно. Вроде все в порядке. Даже с Холтером сутки ходила.
Боже, отклеивать датчики — эоо форменный пиздец, особенно если кожа сухая как у меня.
Так вот.
Исторически низкое давление.
Хы. Помню реанимацию после родов и монитор давления с пальца раз в минуту.
...
Посоветуйте хорошее успокоительное , без рецептурное

Маленький человек, который учится жить.
Его эмоции — как яркий фейерверк: вспыхивают внезапно, горят ярко и порой пугают своей силой.
В 90 % случаев его гнев и раздражительность — вовсе не признак «испорченности»или родительских промахов.
Главная причина бурных реакций кроется в незрелости! Наши ошибки в воспитании или вспышки гнева взрослых тоже влияют, но куда меньше.
А теперь давайте проследим, как меняется «карта гнева» ребёнка с возрастом — это похоже на путешествие по ступеням развити...


Пост про ретинол!
Начну с того , что не всем пациентам нужен этот компонент.
1. У пациента может быть синдром гипер чувствительной кожи
2. Дегидратация выраженная
3. Сопутствующие дерматозы в стадии обострения
4. Очень тонкая и реактивная кожа. Следующее, что нужно учитывать, что ретинол всегда способствует эксфолиации и может при длительном неправильном использовании привести к истончению и появлению мелких поверхностных морщин. Для чего вводят ретинол: Против восп...






Всем приятного праздничного дня) месяц ничего не писала. Вернулась с подборкой про ниацинамид )
Ниацинамид, также известный как никотинамид, является одной из форм витамина B3, естественным образом присутствующего в пище и в нашем организме, хотя наш организм с трудом его синтезирует. Он участвует в синтезе коэнзимов, необходимых для переноса энергии в самом сердце наших клеток, а также в ряде ключевых метаболических реакций, таких как реакции с участием углеводов, липидов, белков и некоторых г...






Меня попросили написать пост про уход за губами. Выполняю ✅
Кожа губ отличается от кожи на других участках лица и тела. Ее уникальное строение объясняет, почему эта зона требует особого внимания и специализированного ухода.
В губах полностью отсутствуют сальные железы, которые в остальной коже вырабатывают защитный липидный слой. Это означает, что губы не могут самостоятельно увлажняться и создавать естественную защиту от внешних воздействий. Кроме того, эпидермис на губах в 3-5 раз тоньше, чем...