Так, я решила изучить тему сна ребенка, т.к. у нас полный хаос со сном
🤪долгие укачивания,
🤪частые ночные просыпания,
🤪подъемы в 4–5 утра,
🤪дневные сны то по 3 часа, то по 20 минут
🤪просыпается сразу как переложишь в кровать
Для этого решила прочитать книгу: (Не)спящие дети — (не)спящие родители» 👆
Что пробую взять в работу:
🔹 Активность перед сном — вредит сну
У нас сейчас: самолётики с папой, погремушки, видеозвонки с бабушками… Буду пробовать внедрить спокойные ритуалы: чтение книг, ...