evgeniya_palk @pleurae.webcams.0w, @ajcurokgyazova, @smile777_, @taganrog161., @radaopera, спасибо за поддержку 🙏 Сделали узи, с малышкой слава богу все хорошо
moraine Организм готовится,вообще свое состояние вспоминаю,тоже озноб был и такое чувство как в прострации!скоро встретитесь🙏
inna.d. У мня на последних сроках и перед родами мелкие затихали. Я еда шоколад ,чтоб хоть на ктг
Так, похоже эту книгу я положу в свою сумку и буду постоянно носить с собой 😁 Здесь столько подсказок как себя вести в разных ситуациях. С примерами и фразами, что говорить ребенку. Идеально для человека, который любит алгоритмы и инструкции ))
Какие вопросы раскрыты:
▪️Как НАШИ ожидания влияют на НАШИ эмоции и что с этим делать?
▪️Схема работы с эмоциями.
▪️Как работать с убеждениями, влияющими на ожидания, и вызывающими негативный отклик
▪️Приемы переключения внимания ребенка
▪️Как проработать конфликтные ситуации
▪️Как поддерживать свой внутренний ресурс в материнстве.
📝Конспект зафиксировала здесь: ссылка
Цитаты:
🌿В моменте, когда вы почувствуете раздражение, скажите себе: стоп! А в чем истинная причина моего раздражения? (Недосып, усталость, расстроило что-то до этого, переживания)
🌿Если мама в раздражении трясёт ребёнка – она разрушает его. Если мама сохраняет маску спокойствия в момент, когда внутри кипит ярость, – она разрушает себя. Подавленные эмоции остается жить в теле и может через какое-то время заявить о себе психосоматикой.
🌿Это нормально, когда ребенок протестует. У него может быть свое мнение. А если я считаю такое поведение нормальным, я легко его выдерживаю.
🌿Если сказала нет, то нужно выдержать яростную атаку. Я понимаю и принимаю твои эмоции, но все равно нет.
Давненько я не читала таких объемных книг. 600 стр! А впереди ещё 1 том из тех же 600 стр 🙈 но отдать должное - книга мне нравится. Особенно когда появляется линяя Скарлетт - Ретт 😏 Ох уж эти колкие диалоги)
В первой части понравились навыки Скарлетт обольщения мужчин, а старшее поколение женщин - учит оставаться при этом леди.
✏️ «Близнецы отпускали шутки, а она заливалась серебристым смехом, и, видя, что она отдает им должное, они лезли из кожи вон»
✏️ «Самоуверенность и эгоизм играют немалую роль в деле покорения мужчин»
✏️ «Женщины прилагали все усилия к тому, чтобы мужчины были довольны собой, а довольные собой мужчины щедро вознаграждали за это женщин своим поклонением и галантностью»
✏️ «Вы же знаете как упрямы бывают мужчины, если их разозлить»
И конечно то, как НЕ НАДО делать:
✖️Явно не стоит выходить замуж так поспешно и уж тем более «на зло».
✖️Строить иллюзий про отношения, где мужчина принимает знаки внимания, но в ответ не делает конкретных действий.
Вторая часть поразила меня стойкостью характера Скарлетт. Честно. Мне бы хотелось быть такой.
▪️Решать проблемы.
▪️Быстро принимать решения.
▪️Стоять гордо перед лицом опасности, защищая то, что важно. У Скарлетт четко срабатывал паттерн поведения: Страх - а далее гнев/ярость (что янки отнимут еду) - и тут же смелость и решимость.
Но, конечно, не таким путём резкого взросления.
✏️ «Я не стану думать об этом сейчас, я подумаю об этом завтра» - умение отметать негативные мысли. А на завтра они испарялись.
✏️ «Ее ноша - это ее ноша, а значит должна быть ей по плечу»
✏️ «Не стану думать об этом пока.. зачем забивать себе голову тем, чего уже не вернешь. Надо думать о том, что ещё можно изменить»
Хотя при всем этом, есть и то, что мне в ней не нравится: черствость по отношению к сыну, отбивала мужчин у подруг.
Интересно, успею ли я прочитать второй том до родов 😄
Определенно понравилась ♥️
Подчеркнула много цитат, над которыми хочется поразмыслить и подискутировать. Буду еще перечитывать заметки. И не раз.
📍Как поведение мамы влияет на тип привязанности у ребенка?
🌿Если мама внимательна, эмоционально стабильна, быстро распознает сигналы ребёнка и реагирует на них, готова поддержать, утешить, принять своего ребёнка в любом его состоянии: в радости, грубости, злости, дает ему возможность исследовать мир без гиперопеки, а также выстраивает адекватные границы, которых придерживается, - то у ребёнка формируется НАДЕЖНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ
🌿ИЗБЕГАЮЩИЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ формируется, когда мама не проявляла эмпатию, сочувствие по отношению к малышу. Он плакал, а мама не обращала внимания, ему нужна была помощь, а мама была занята своими делами. Мама запрещала ребёнку проявлять какие-либо негативные эмоции: страх, гнев, грусть, расстройство. А если ребёнок всё-таки их проявлял, то сталкивался с отвержением или непониманием: мама могла уйти, не сказав ни слова или отругать.
🌿ТРЕВОЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ формируется, когда мама бывает то очень чуткой и включённой, желающей помочь, то не реагирует вообще. Каждый день мама использует разные стратегии воспитания. Не дает ребёнку свободы, личного пространства. Она максимально ограничивает в инициативности, исследовательском поведении, запрещает практически всё и держит под своим строгим контролем. Границы противоречивы и не постоянны, часто зависят от настроения родителя. Непредсказуемая смена гиперопеки постоянного контроля - на требования самостоятельности. Проявление чувств регулируется с перебоями: то успокаивает, то ругает.
➕На фото описание поведения ребенка до 2х лет. С помощью этого описания, можно определить тип привязанности.
Также в книге нашла ответы на вопросы (уже для взрослых):
📌Какое поведение свойственно каждому типу привязанности?
📌И как прийти к надежному?
📌Ну и сам тест на определение типа привязанности
