рецепты

Сегодня я решила поделиться со своим новым рецептом 🤤

ПП-печенья 🍪 🥰
В приготовлении они очень просты, а самое главное вкусные 😍

Способ приготовление (фото) в комментариях 👇

Ингредиенты:

Желток 2шт
Арахисовая паста 40гр
Рисовая мука 25гр
Цельнозерновая мука 25гр
Изюм 30 гр
Сахар заменитель по вкусу

Способ приготовления :
Изюм залить кипятком, оставить минут 20-30. Тем временем желток отделить от белка. Желтки добавить в миску, туда же добавить арахисовую пасту, два вида муки( можно ...

Добрый вечер 🌇
Спешу поделиться с моим новым рецептом 😍
Грудка получается сочной 🤤
Пошаговый рецепт карусель с фото 👉

КБЖУ на 100 гр блюда:
Калории 111.68
Белки 20.51
Жиры 2,36
Углеводы 2.23

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр
Сметана 15% 20 гр (1 ст.лож)
Томатная паста 60 гр (2 ст.лож)
Горчица 10 гр (1 ч.ложка)
Соль, перец

Способ приготовления:
Нарезать курицу соломкой как на фото. Сделать соус из сметаны, томатной пасты и горчицы. Добавить к грудке соус, соль, перец. Аккуратно все перем...

Вот он 🥰 настоящий хлеб 😍
На пп можно, в первую половину дня, суточная норма этого хлеба 150 гр 👌

РЕЦЕПТ ПП-БЛИНОВ 🥞
Блины получаются легкими, нежными, вкусными, а самое главное полезные и не вредят фигуре, кто следит за этим 😍
Способ приготовления (фото) листайте вправо 👉

Ингредиенты:
Яйцо 2шт
Кефир или молоко 1 стакан
Вода 1,5 стакана
Сода 1/4 ч.лож
Овсяные хлопья 150 г
Растительное масло 1 ч.лож
Сахар заменитель по вкусу
Соль щепотка

Способ приготовления:
Хлопья пропустить через блендер, убрать в сторонку. Яйца взбить с сахар.заменителем и щепоткой солью. Затем добавить кефир, в...

Кому рецепт самых вкусных и быстрых овсяных печенек ?😍
В доме такой запах 🤤
Овсянка -100гр
Бананы -2шт
Сухофрукты , ягоды
Миндальная стружка
Корица
Перемешиваем, в духовку на 25 минут и готово ✅

Какой вкусный хлеб у меня получился 😋

Всем доброе утро , поделюсь своими ПП завтраками , может кому то интересен рацион , мои домашние то облизываются , но ещё не перешли

@arsima, крем который ты советовала супер. Спасибо😘

Полезный совет для тех кто любит сладкое. Вы можете заменить все этой ореховой тыквой 🤓 она очень сладкая и прям ореховая внутри 🤤я уже не хочу никакие вкусняшки после неё, а главное полезнее и Мухаммад уплетает👀
Видела я ее только в Зеленом яблоке

Такие нежные кексы получаются 🌸прям очень мягкие😋учитывая, что я часто готовлю кексы , это пока что любимый рецепт( не считая фондана❤️)
Вот ссылка если что
ссылка