@hadzhievap, по разному, в интернете нахожу что то, что то сама придумываю, переделываю обычные рецепты в пп, заменяя продукты
И мне рецепты❣
Будет белок+ клетчатка+углевод в виде дикого риса
Сама нашла рецепты ?
Круто)) я сама ярая ппш-ца )) вот обед готовлю Пп
Пол прегги толстушки 😂😂🤚🏽
Многие на ПП для поддержания веса ) к примеру как я )))))
@hadzhievap, не ври 🤪
@___fatimka___1990___, 🤦🏼♀️
Так прикольно , все почти пишут что маленькие порции , я тоже также ем , но блин поправилась , как же избавиться от сладкого по ночам 😩
Не от порции зависит , а от того что ешь . Ведь есть разница съесть 300 грамм хлебцы или 300 грамм хлеба дрожжевого
@hadzhievap, да конечно . Поэтому очень хочу избавиться от сладостей , чипсов и подобных вредностей 🙏🏻😩
И мне рецепт пожалуйста
И мне рецептики ❤️
как можно так мало кушать? 🙄 я кого-нибудь из близких доем))) первого кто под руку попадется)))
Как можно так много кушать ?😂
Нямка😋
почему у меня такие аккуратные сырники не получаются?😭 мои из серии «ожидание/реальность»🌚
Не знаю .. я делаю форму руками
Я тоже уже 7 день как на ПП. скинула 3кг
Молодец 😍
Аппетитно...но мало😄😄 эхх..мне тоже нужно на пп...живот нужно убрать)))
Не мало , самый раз . Мусульманин должен быть всегда немного голоден
@hadzhievap мда да...так и есть... упражнения то я делаю...за питание возьмусь после гв))
Хочу рецеееептики 😍
Ок , будут
Особенно интересны рецепты пп ужина, если будете делать🙈
Делаю , окей
😍
Лучший комментарий
@hadzhievap, по разному, в интернете нахожу что то, что то сама придумываю, переделываю обычные рецепты в пп, заменяя продукты
Комментарии
И мне рецепты❣
Будет белок+ клетчатка+углевод в виде дикого риса
Сама нашла рецепты ?
@hadzhievap, по разному, в интернете нахожу что то, что то сама придумываю, переделываю обычные рецепты в пп, заменяя продукты
Круто)) я сама ярая ппш-ца )) вот обед готовлю Пп
Пол прегги толстушки 😂😂🤚🏽
Многие на ПП для поддержания веса ) к примеру как я )))))
@hadzhievap, не ври 🤪
@___fatimka___1990___, 🤦🏼♀️
Так прикольно , все почти пишут что маленькие порции , я тоже также ем , но блин поправилась , как же избавиться от сладкого по ночам 😩
Не от порции зависит , а от того что ешь . Ведь есть разница съесть 300 грамм хлебцы или 300 грамм хлеба дрожжевого
@hadzhievap, да конечно . Поэтому очень хочу избавиться от сладостей , чипсов и подобных вредностей 🙏🏻😩
И мне рецепт пожалуйста
И мне рецептики ❤️
как можно так мало кушать? 🙄 я кого-нибудь из близких доем))) первого кто под руку попадется)))
Как можно так много кушать ?😂
Нямка😋
почему у меня такие аккуратные сырники не получаются?😭 мои из серии «ожидание/реальность»🌚
Не знаю .. я делаю форму руками
Я тоже уже 7 день как на ПП. скинула 3кг
Молодец 😍
Аппетитно...но мало😄😄 эхх..мне тоже нужно на пп...живот нужно убрать)))
Не мало , самый раз . Мусульманин должен быть всегда немного голоден
@hadzhievap мда да...так и есть... упражнения то я делаю...за питание возьмусь после гв))
Хочу рецеееептики 😍
Ок , будут
Особенно интересны рецепты пп ужина, если будете делать🙈
Делаю , окей
😍