Боль это не любовь

Долго не могла понять, зачем девушки пишут сюда про своих ужасных мужей и не уходя от них.Но сегодня, читая нечколько постов про абьюзеров и ответы авторов под ними, я увидела чёткую закономерность.Эти девушки сами понимают, что их муж тот ещё мудак. Но уходит от него они не собираются. И складывается ощущение, что такие посты они публикуют не для того, чтобы что-то изменить, а чтобы кто-то сказал им «Оставайся, всё нормально». Они ищут поддержку, которая поможет оправдать решение остаться рядом...

🕊️Постоянно натыкаюсь на истории, где мужчина оказывается в тяжёлой ситуации болезнь, операция, потеря работы, инвалидность.Женщина рядом. Поддерживает, спасает, буквально живёт его болью. И как только он восстанавливается, то чаще всего уходит. Часто с претензиями «Ты перестала за собой следить»,«Ты не такая яркая».Как будто человек, который отдал все силы на то, чтобы поднять другого, виноват в том, что сам устал.А ведь таких историй сотни.И при этом почти не встречаю обратного,чтобы женщина, п...

У меня был опыт разного насилия в отношениях.Один с физическим, другой с эмоциональным. Конечно, все десять стадий абьюза не встретились в одном человеке, но элементы проявлялись, и последствия остались со мной.

С физическим насилием всё началось с идеализации и быстрого сближения, затем появилась эмоциональная зависимость.Потом началась открытая агрессия. Далее наступила потеря контроля и чувство, что я будто принадлежу ему. Обесценивание личности.Это привело к критической точке, и последствия...

10. Необратимые последствия,моя история

Депрессия, тревога, панические атаки, потеря доверия к людям,вот с чем я вышла из этих отношений.Он больше не рядом, но последствия живут во мне до сих пор.Были периоды, когда психике было настолько тяжело,что были попытки суицида,не потому что я слабая,а потому что длительное насилие ломает изнутри.И это тоже необратимые последствия.

Что относится к необратимым последствиям абьюза

депрессия

тревожные расстройства

панические атаки

ПТСР

потеря доверия к с...

9. Критическая точка

В принципе, всё это уже описано в предыдущих постах.Систематические удары и избиения каждый день это и есть критическая точка.Человек считал моё тело своей собственностью и моё нетдля него ничего не значило,это критическая точка.

Критическая точка может проявляться по-разному,сначала это просто давка в виде разговоров,потом человек начинает заставлять и принуждать.Сначала кричит, а потом применяет силу.Раньше контролировал, а позже стал решать за тебя

На что стоит обраща...

7. Открытая агрессия,моя история

Всё началось с одного удара,как будто случайного, невзначай и в тот момент я уже поняла, что это не закончится.Но у меня был маленький ребёнок на руках, я недавно родила, психика была сломана, сил почти не было.Казалось, что сейчас точно не вариант уходить.Я осталась.И да,всё продолжилось.

Сначала это происходило во время бытовых конфликтов.Потом поводом становилось что угодно,я не так посмотрела, не так сказала, не так ответила.Со временем это стало автоматикой...

6. Эмоциональная или экономическая зависимость,моя история

В моей жизни было два разных опыта.

В отношениях с БМ, где был физический абьюз, у меня была именно эмоциональная зависимость.Когда тебе постоянно обещают, что «всё изменится», ты продолжаешь верить и надеяться. Не потому что глупая,а потому что держишься за надежду.

В других отношениях с эмоциональным абьюзом был момент, который всё расставил по местам.После того как его отец изменил его матери, мой молодой человек сказал мне фразу, ко...

5. Газлайтинг и подмена реальности,моя история

Чтобы было понятно,в моих постах переплетаются два разных опыта.Один физический абьюз.Второй эмоциональный,его я довольно быстро «прокусила» и ушла. Возможно, со временем он тоже дошёл бы до физического.

Мой опыт газлайтинга выглядел так,каждый раз, когда контроль в моих глазах был неправильным, я высказывала свою точку зрения.И дальше начиналось.Разговоры на 2/3 часа, где мне бесконечно объясняли, что это я не права,я не так поняла,не так услышала...

4.Изоляция

Лично у меня с этим не было прям сильного опыта.В эмоционально абьюзивных отношениях был жёсткий контроль и соц сетей и геолокации и постоянные звонки,но он не огораживал от общества.То есть физической изоляции не было, и, возможно, поэтому я думаю,что с этим не сталкивалась напрямую.

На что стоит обращать внимание

1. Ограничение контакта с друзьями и семьёй.Партнёр говорит, что «твоим друзьям нельзя доверять» или «не нужно с ними видеться».Попытки контролировать, с кем ты общаеш...

3.Обесценивание личности,моя история

У меня этот этап был уже после поднятой руки, думаю как и у многих. Он часто говорил такие фразы, как «Да кому ты будешь нужна разведена,с ребёнком?»«Кому нужен будет чужой ребёнок?»«Да куда ты пойдёшь?»

Сначала эти слова казались просто грубыми, но постепенно они начали подрывать мою уверенность в себе.В какой-то степени и эти фразы тоже растянули момент моего ухода от него, потому что они подтвердили мои внутренние сомнения и давили на мою и так сломанную...