Психология

Работа с детским страхом 😱

📝 Метод "Многократное рисование"

✅ Первый день

Нужно создать "Коробку, в которой живут страхи". Можете вместе сделать, можно подготовить заранее. Тут важно, чтобы в коробке уже "жили" страхи.

Хорошо, если там будут и страхи родителей. Потому следующий шаг советую делать вместе с ребёнком, только работать со своим страхом.

🧩 Далее нужно нарисовать "Мой страх"!

Проговарить, что именно в этом страхе страшно. Взрослый может начать со своего страха.

Например, я боюсь в...

Интересное по теме общего уровня образования. Не удивлена, но все же печальненько

ссылка

Я как-то совсем скромничаю рассказывать тут о своём психологическом детище - книге для развития эмоционального интеллекта «Дневник эмоций». А тем временем, второй тираж уже разлетается по разным городам и странам…

Буду исправляться) И сегодня хочу поделиться с вами тем, как родилась идея этой книги 📖

Сколько себя помню, я всегда стремилась разобраться с собственными эмоциями, ведь обладая высокой чувствительностью и вспыльчивым темпераментом, мне всегда было сложно управлять ими.

Крупица за...

Сегодня практиковала, это реально работает. Намного легче проходит конфликт для обоих. При чем я сначала так попробовала, а потом прочитала эту главу книги и только подтвердила правильность своих действий. Не что это такое было, но я в восторге 🥰

Как люди разводятся из-за пачки молока

Как разводятся из-за пачки молока или что происходит, когда в паре тревожный (тревожный тип привязанности) и изолированный (изолированный тип привязанности)…

Допустим, она просит его купить молоко, какое-то определенное. Он забыл, какое, или не было такого — купил другое, приносит ей. Она — тревожная. Пришел любимый человек, которого она просила позаботиться о ней, ответить на ее потребность, и принес НЕ ТО. И для нее это история не про молоко вообще. Дл...

ПРАВИЛО ТРЕХ МИНУТ

Оказывается, есть такое важное правило – правило “трех минут”.

Оно работает, как для супругов, так и для детей.

Когда родители в семье начинают выполнять это правило, то замечают, что оно очень многое меняет в отношениях к лучшему.

Правило “первых трех минут” заключается в том, чтобы всегда встречать ребенка с такой огромной радостью, как будто встречаете друга, которого не видели уже много, много лет. И не важно, вы вернулись из магазина, в который выбегали за хлебом, или...

Вроде все просто, но все равно упускаем эти моменты 🙃 по себе знаю

ссылка

#полезнов

Много всякого самокопательного для нахождения своих реакций, причин и определения куда копать для нормализации жизни.

ссылка

Фб Lilia Kim

5 основных типов характера, формируемых травмой и как их позитивно трансформировать - "яд в эликсир".

Цель и стратегии терапии в каждом случае.

Каждый этап PTSD коррекции, которую я прохожу - начинается с образовательного блока.

Для очередного я делала эту таблицу.

Как формируется каждая из травматических акцентуаций хар...

На этой неделе завершила психодиагностику готовности к школе в одном из садов. Хочу поделиться своими наблюдениями и выводами - быть может они будут полезны родителям дошкольников (о готовности к школе и не только).

Любопытно, что первые такие диагностики я проводила 15 лет назад, когда работала в саду. И за это время я вижу существенные различия в параметрах готовности у детей (впрочем, моя выборка не является репрезентативной, это лишь некоторое тенденции, которые я уловила).

Первое, что бр...

РЕБЁНКА НЕ НУЖНО ВОСПИТЫВАТЬ

⠀

Родители психуют под моими роликами в Тиктоке по поводу того, что "воспитывать бесполезно".

⠀

Да, это мои слова.

Я ненавижу человеческую речь за то, что это примитивнейший инструмент, неспособный на 100% передать точный смысл, который ты хотел донести.

Особенно, когда у тебя есть всего 59 секунд для ролика в Тиктоке 😂.

⠀

Позже поговорим про жуков и про настоящее воспитание.

А пока вот вам хиленькая попытка расшифровать мои провокационные фразы из того ролика