интересное и необычное

Девочки 💥
А давайте каждая скинет название трека от которого мурашки, кайф, драйв, самый-самый на все времена?
Душа просит музыки крутой! Свою до дыр уже прослушала

Мой:
Agoria, Blasé - You're not alone

Ох чувствую бомбанет 🙈 но не выложить не могу, тк считаю, что об этом должны знать все женщины!
Написала коллега-ревматолог. Такие мысли временами посещали и мою светлую голову, но тк область интересов не моя, объяснить толком бы не смогла. А тут написано идеально.

«ASIA - аутоиммунный воспалительный синдром, вызванный адьювантами.
Адьювант - любое вещество (химическое соединение), которое вводится в ткани организма.
⠀
В нашем случае это
🚩 Пигмент татуировок и татуаж
🚩 Силикон имплантов
🚩 Гиалуроновая кислота
🚩 Филлеры
🚩 Коллаген подкожно
🚩 Фосфолипиды подкожно⠀
С точки зрения иммунной системы все вышеперечисленное - инородное тело!!!

Они длительно задерживается в тканях в неизменном виде - собственно и в этом и задумка их производителей и заказчиков красоты - чтобы филлер вводить реже, и чтобы татуировка дольше держалась.
⠀
Введённые вещества находятся там, где в норме быть не должны.
И вызывают огонь иммунной системы на себя.⠀
Иммунитет пытается выдворить чужака. И не может.
⠀
Первыми в дело вступают МАКРОФАГИ.
Это 🐉 драконы на входе в крепость. Их обязанность - сожрать инородное тело.⠀
Собственно, с латыни они и переводятся как Большие Пожиратели.
⠀
Но дело в том, что макрофаги не могут переварить силикон и металл (частички металле в краске).

Тогда макрофаги сдают чужаков «в утиль» - в лимфоузлы и в печень. Подключаются все новые звенья иммунной системы.
⠀
⁉️ У всех ли любителей филлеров и татуаж разовьётся аутоиммунная реакция?
⠀
Конечно, нет! Но если адьювант вводить человеку с предрасположенностью к аутоиммунным заболевания или с уже имеющейся аутоиммунной болезнью, иммунный ответ будет избыточно агрессивным!
⠀
⁉️ КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ASIA синдром? Это та самая системная агрессивная аутоиммунная реакция на чужеродные вещества под кожей
⠀
🔥 На филлеры
🔥 На краску татуировки и татуажа
🔥 На грудные импланты 👙
⠀
⠀
➡️ Боли в мышцах, суставах
➡️ Онемение кистей, стоп
➡️ Усталость, хроническая Утомляемость
➡️ Полиморфная (разнообразная) сыпь
➡️ Увеличение лимфоузлов
➡️ Фотосенсибилизация
➡️ Повышение температуры
➡️ Проблемы когнитивные, нарушение памяти
➡️ Сухость во рту
⠀
Существуют критерии диагностики, позволяющие поставить диагноз
⠀
БОЛЬШИЕ
⠀
1 Введение адьювантов предваряет клинические проявления (см выше)
2. Наличие тех самых клинических проявлений
3. Удаление адьюванта вызывает улучшение самочувствия
4. Гистологическая картина лимфогистиоцитарная инфильтрация тканей, склероподобные и гранулематозные изменения.
⠀
МАЛЫЕ критерии
⠀
1. Появление аутоантител
2. Другие клинические проявления - например, синдром раздражённого кишечника
3. Наличие HLA-генов (HLA-DRB1, HLA-DRB4, HLA-DQA1, HLA-DQB1)
4. Появление аутоиммунных заболеваний после введения адъювантов (Ревматоидный артрит, системная красная волчанка, синдром Шегрена, системная склеродермия и т д)
⠀
⁉️Когда разовьётся ASIA синдром?
⠀
Не раньше чем через 3 недели после введения адьювантов
В среднем через 3-12 месяцев, но может и через несколько лет.» Выставкина Елена, врач-ревматолог.

История про то, как я искала подработку на несколько часов в день, чтоб еще и по дому с детьми успевать:
1. Напротив моего дома есть небольшая организация. Там требовался человек, чтобы мыть пол в коридоре. 100 кв. плиточного пола примерно. Мне отказали, т.к. им нужна зрелая женщина, которая сможет выполнять эту работу. А я молодая, а молодежь брезгует и будет плохо мыть-это она по своим детям знает. Ээээээ... Что? Пипец, ну такого отказа у меня еще не было. Аж, смешно.
2. 200 м от дома есть Пятёрочка, пошла узнать за сборщика заказов. Узнала. Работа на честном слове. За 4 часа 750 руб. Почасовая оплата. Хоть один, хоть 10 заказов-все равно 750+выкладка и проверка сроков на указанном отделе магазина. И еще не известно, оплатит ли их тебе тётя из магазина.
3. Курьер в склад зоотоваров. Все вроде норм. Машина есть. Но оказалось, что ездить надо куда угодно, а не по своему району. В объявлении написано, что можно только по своему. На данный вопрос ответили, что это из-за нехватки курьеров. Как они найдут на все районы, тогда ок. И график 2/2 по 12 вместо указанного гибкого.
Итог: работы возле дома достаточно, но женщина с 2 детьми и желанием работать не полный день, как всегда в пролёте. Работодатели не хотят писать честные объявления, неужели схема заманухи выгодными условиями и фейковыми фирмами до сих пор работает?
Уже даже мысль появилась завести блог соискателя и показать, как это-искать честный заработок домохозяйке с детьми. Пока малой пошел в сад, поузнаю еще какие-нибудь варианты из интернета.

Девочки, я пока писала пост у себя в телеге, поняла, что тут тоже это может быть интересно.
Я телефоно-зависимый человек. Но пока я не хочу ничего с этим делать. Так как телефон в моих руках просто 24/7, у меня скопилось немного интересных приложений, которые я люблю использовать на постоянке. Вот, делюсь.

Приложения для изучения иностранных языков:
1) Duolingo - пользуюсь им ежедневно. Подтягиваю английский и на днях добавила китайский (у меня идея-фикс вернуться к этому языку и добить то, с чем не справилась в годы универа).
2) EWA - там много устойчивых выражений на английском и там я читаю английские книги (сразу можно перевести непонятное слово).
3) Promova- подобие второго приложения, только там всё на украинском языке.

Приложения для обработки фото:
1) VSCO - фильтры, ручная обработка - всё делаю там.
2) Facetune - что-то отбелить, убрать прыщик, сделать поярче определенную деталь. Там ещё много штук для коррекции проблем с кожей (надо поизучать), но я чаще всего использую это приложение для размытия фона. Тогда фото получаются как профессиональные.
3) Retouch - убрать ненужный объект с кадра (мусор или людей). И тут бывает так, что фон плывёт, поэтому мне необходимо следующее приложение.
4) Peachy - там я подтягиваю поплывшие моменты. Но вроде там много интересных функций ещё, но я не разбиралась.

Контент для инсты:
1) Content office - я люблю когда в инсте всё гармонично. Поэтому в этом приложении смотрю, подходит фотография в ленте или нет.
2) SCRL - недавно нашла, но ещё не пользовалась. Идея мне нравится, поэтому делюсь. Приложение для разработки сториз. Коллажи и т.д.

Общее:
1) Notion - приложение для конспектов. Я учусь сейчас и это прям тема. Потому что на конспекты от руки тратится очень много времени. Но для ведения каких-то заметок оно тоже идеально подойдет.
2) Today - приложение для отслеживания привычек.
3) Structured - планировщик. Тоже добротная тема, особенно для тех у кого проблемы с тайм-менеджментом.
4) OnSkin - девочкам понравится. Приложение для фильтрации косметоса. Оно считывает состав и разбивает его по полочкам, показывая хорошие и плохие компоненты. Я запариваюсь на эту тему, так что прилагу заценила.

Если у вас есть подобные сокровища, то welcome в комменты. Я обогачу свой список приложений на смартфоне😂

•
Конечно я уже не могу без фото здесь. #солнечнаячерногория☀️ вчера погодой мне напомнила #удивительнаяирландия☘️ , чему я была невероятно рада❤️

Девочки, может быть, кому-то нужна психологическая помощь, а бюджет ограничен, либо вообще на нуле. Ссылки в комментариях.