Здоровье 💉

Как самостоятельно диагностировать у себя дефициты?

Наша жизнь подвержена стрессам, часто питание неполноценно или состоит из ультраобработанных продуктов, что может приводить к недостаточному поступлению в организм важных витаминов и элементов 🍊🫐🍏

Женский организм особенно уязвим к нехватке нутриентов из-за физиологических особенностей: менструации, беременность, лактация, гормональные изменения.

‼️Дефициты витаминов, минералов, белка и других элементов у женщин проявляются разнообразными ...

СКРИНИНГИ (памятка).

Сохраните, чтоб не потерять.

Сразу скажу, что тут приведены ОБЩИЕ рекомендации! Если у вас есть отягощенная наследственность, пролеченное ранее онкологическое заболевание, факторы риска и тд., то рекомендации могут быть иными!

1. Рак молочной железы.

ЕЖЕГОДНО с 20 лет - осмотр молочных желез у гинеколога.

С 20 до 40 лет - УЗИ молочных желез.

С 40 лет ОДИН РАЗ В ДВА ГОДА (обязательно) - рентгеновская маммография в двух проекциях. Еще лучше МРТ с контрастом.

2. Рак толстой киш...

📸Сфотографировать рак — тему продолжаю.

⠀

Вы уже знаете, что обычная фотография может помочь вовремя диагностировать рак (кто пропустил, см. пост в ленте).

⠀

Сегодня, как и обещала, расскажу, где еще фотография может быть полезна.

⠀

И речь пойдет о меланоме, коварной и агрессивной злокачественной опухоли.

⠀

Как-то я рассказывала вам грустную историю (история о меланоме — ссылка в комментариях), и многие тогда поделились, что никак не дойдут до врача, чтобы проверить родинки.

⠀

Важный метод диагн...

При рвоте и диарее, вызванной вирусной кишечной инфекцией, необходимо восполнить потерю жидкости, поэтому нужно ребенка ОТПАИВАТЬ , часто, дробно, понемногу 5-6 мл в 5-10 мин, через 30-60 минут после рвоты можно начинать.

Чем?

Листай карусель

Чаще всего☝️ подобные симптомы , симптомы острой кишечной инфекции, у детей вызывают ВИРУСЫ- самый распространенный РОТАВИРУС, норовирус, астровирус и др. Это очень важно!

Возьмем препарат энторофурил- предмет споров «а нам помогает», «после первой дозы ...

Про аденоиды😬

Вообщем, весной 22 доча стала плохо дышать ночью и кашлять. Мы поехали к педиатру, он говорит все чисто. Потом осиплость.сопли постоянные.

Через некоторое время мы пошли к Лору. Сделали эндоскопию, там оденоиды. 3 степень по-моему. Один проход закрыт на 85%.

Расписали лечение месяца на 3. Вроде сначала мне казалось был эффект, но потом опять.

И вот она осенью опять стала прям плохо дышать, храпеть прям сильно, сопли эти постоянные, кашель ночной. Ну и «верхушкой айсберга» стало ...

Т.к. сейчас осень и часто усиливается заболеваемость кишечными инфекциями, ротовирусом поделюсь проверенной схемой лечения от этой бяки за один день,проверенной на моей семье и на многих знакомых и у всех быстрое исцеление было.

Возможно многие знают этот рецепт из детства.

Настой гранатовых корок водяной

Взрослым:

1 ст.л. без горки на 1 ст. кипятка.

Настоять и пить по 3 ст. л каждые 2 часа

Детям 1-3 года

1 чайная ложка без горки на 1 ст. кипятка

Настоять и давать по 1 чайной ложке раз 1-2 часа...