!!!

"Психологическое айкидо" или как защитить себя⁉️

К сожалению навык отстаивания себя и своих интересов у ребенка не появляется автоматически.

Этому важно и нужно учить ребёнка, и это целая система:

- учить говорить твёрдое и уверенное "нет"

- понимать свои и чужие границы (свои отстаивать, отслеживать их нарушение, а чужие не нарушать)

- формировать здоровую адекватную самооценку

- выявлять манипуляции

- понимать каким образом себя можно защитить исходя из конкретной ситуации и тд.

Это процесс ...

Простая игра, которая поможет отточить ребёнку навыки эмоциональной устойчивости⬇️

Этакая репетиция невозмутимого вида, когда тебя пытаются задеть.

На сегодня я придумала игру. Она называется «ну и что?». Хочешь поиграем?

Я буду хвастаться или пытаться обидеть тебя, а ты должен отвечать задом наперед и добавлять «ну и что?» 🙌🏼

Если вдруг начнешь спорить, оправдываться или расстраиваться - ты проиграл❗️

Например, я говорю

«А у меня больше машинок, чем у тебя!», а ты отвечаешь «А у меня мень...

Буллинг и травля в школе.

Тезисы с прямого эфира с Дианой Альмяшевой, юристом, специализирующимся на защите прав детей.

✔️Обязательно письменно фиксировать ситуации в переписках (не телефонных разговорах). Сначала с учителем, потом с директором;

✔️При встрече и разборе ситуаций в присутствии директора школы обязательно попросить вести протокол.

Родители вправе знакомиться с протоколом и подавать на него замечания.

Протокол подписывается всеми участниками встречи.

Ведение протокола предусмот...