Коллекция @tashtanov16

Аптечка

Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·Мама четверых детей
Уход за интимной зоной после 35: советы гинеколога
post image

⚠️ Уход, о котором должна знать каждая женщина после 35+

Знаете ли вы, что уже после 35 лет в женском организме начинаются необратимые изменения?

А после 40+, в период активной гормональной перестройки, снижение эстрогенов становится главной причиной атрофических изменений в интимной зоне.

Это приводит к жалобам и изменениям:

➖уменьшаются в объеме и теряют упругость большие половые губы

➖вход во влагалище сужается

➖слизистая оболочка становится сухой, тонкой и бледной

➖эпителий влагалища исто...

Читать далее →
29.08.2025
9231
mummymama Ой, девочки, если бы я знала об этом заранее! Спасибо за пост! Несколько лет мучалась с 43
bambaleyla Ну вот почему у мальчико член, пенис. А у нас ВЛАГАЛИЩЕЕ!!! Таким словом детей же пугать можно!
getready Вот и где справедливость )доктор описывает методы «предупредить и предотвратить»,читатели хотят без приема назначений и в поисках
Читать все 70 комментариев →
Юлия
juliaka
Юлия·Мама двоих (10 лет, 19 лет)
post image

#бытьмамойподростка это знать все виды прыщей и как с ними бороться 😅

У меня жирная кожа и лет с 13 меня сыпало так, что казалось в несколько слоев😁 мама моя говорила «перерастешь» и на этом ее помощь заканчивалась, поэтому я справлялась сама: сушила огуречными настойками, давила руками и замазывала Балетом. Прям основательным слоем, что б наверняка🤭 думаю и так понятно, что эффект был сомнительный.

В общем кожа стала чистой годам к 25, хотя и сейчас перед М может высыпать, но это уже совсем др...

Читать далее →
29.04.2021
18941
angelika.on Причину акне надо искать глубже, тк все наружные средства это временный эффект. Чаще всего причиной может быть
supergad Крем конечно хорошо, но по правильному надо идти к гастроэнтерологу. Все это можно решить правильным питанием) я
elena_gaga Моему сыну очень помог Цинк (брала недорогой на iHerb) и АЕвит. Сразу лицо очистилось.
Читать все 46 комментариев →
🎨🖌️💫🎇Анастасия🎇💫🎨🖌️
a.f-b
🎨🖌️💫🎇Анастасия🎇💫🎨🖌️·Мама дочки (7 лет)
post image 1
post image 2
post image 3

Выпрямить осанку поможет простое правило руки. Скажу одно - это быстро и надолго.

Привет!

Каждый день на улице мы видим грустных людей, согнутых в позу "шахматного коня" и спешащих куда-то.

Кстати я тоже не исключение, помню себя на работе, трудилась за компьютером согнувшись в три погибели. Ну а вечером испытывала все прелести больной спины и головы, а причина — всё та же осанка.

Помимо всего прочего это достаточно сильно влияет на отношение к нам со стороны окружающих.

Согласитесь, очень с...

Читать далее →
13.02.2021
1066337
filippovataro Я делала это упражнение после того как откормила ребёнка, потому что у меня завалилось плечо вперёд за
tatianans 👍 пока так стоишь,прям чувствуется напряжение по телу, у меня в области поясницы,ноги. А когда отходишь,спина идеально
vagabovaj777 Только рука и затекла 🌚и никакого тепла
Читать все 60 комментариев →
Дибирова Асият
dr_nephrolog
Дибирова Асият ·Мама троих детей

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...

Читать далее →
05.12.2020
24650
pm5288991 А при весе 64кг , ферритин 72это нормально?!
mamasynochkad Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, а какой препарат можно на ГВ? Ферретаб пила. За 2 месяца с .10, до
fedorinar Гемоглобин 147, Ферритин 17. Если поднимать Ферритин ферретабом , то по сколько таблеток за раз?
Читать все 275 комментариев →
Валентина
prokopeva_fit
Валентина ·Мама дочки (9 лет)
post image

Витамины.💊

Какие витамины нужны для девушек:👇

📌 Комплекс мультивитаминов для женщин- содержит необходимые витамины C, D, E, B5 и кальций, которые помогают организму сохранить работоспособность;

📌 Омега 3-6-9- содержит рыбные жиры и растительные масла, которые помогают поддерживать уровень холестерина в крови;

📌 Витамин С- помогает поддерживать работу иммунной системы;

📌 Гиалуриновая кислота- способствует глубокому увлажнению кожи изнутри;

📌 Коллаген- оказывает комплексное положительное дейст...

Читать далее →
23.09.2020
213
zinfiraruslan1993 Коллаген и железо, Д3. Выпадают сильно волосы, какие анализы сдать?
kysto4ek_129 Как дочитала до омеги 3-6-9 далее уже не интересно, пьют только омегу 3, остальное мы с лихвой
annette_sol Посоветуйте, пожалуйста, комплекс который можно при гв
Читать все 34 комментария →
Александра
aleks-krylova
Александра·Мама сына (6 лет)
post image

Сегодня сдала кровь на биохимию (кстати во многих городах акция в Инвитро 13 тестов за 1550₽ + отдельно забор крови), сывороточное железо и ферритин. Посмотрим, посмотрим🧐

А потом отправились завтракать в Сицилию. Глаза разбегаются от количества завтраков😍

Давно проверяли своё здоровье? И как часто проверяетесь?

01.03.2020
2
vladav3 Месяц назад сдавала кровь на всё, что только можно, также и на гормоны. Здорова , как бык
mum_of_two_princesses В этом году обследовалась, в Поликлинике по месту жительства флюорографию, анализы, экг, осмотр терапевта, эндокринолога и узи
aleks-krylova 👍🏼 я буду обследоваться в поликлинике уже после переезда в родной город.
Читать все 14 комментариев →
Аня
anishka91
Аня·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Какие зубные пасты рекомендует стоматолог для детей и взрослых?
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Оставлю это здесь, чтоб не потерять.

Это разбор зубных паст,которые рекомендует и не рекомендует стоматолог .

Фото 1 - для деток от 0 до 3, или до того момента как научится полоскать рот.

Фото 2 - для деток до 6 лет с момента как научились полоскать рот.

Фото 3 - для деток от 6 до 12 лет.

Фото 4 - для взрослых.

Информация со странички ссылка

И я очень зла👺 мой ребёнок не умеет полоскать рот, только сплевывает, а нам в Тари сказали чистить зубы elmex baby, в...

Читать далее →
22.02.2020
10729
aleinalove @ekulia.84 да эти гели же не имеют волшебного какого-то супер действия способного остановить кариес, они немного укрепляют
akhsusk Я вообще всем советую пенку для полости рта granted pelle. Безопасна при проглатывании, очищает все великолепно и
anastasia_katusenko Мы брали сплат. Но пока не чистим зубы ребёнку . Будем знать, спасибо
Читать все 38 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!