Аптечка

Сегодня ходили с Дианой к дерматологу. Примерно месяца 2-3 назад у неё на лбу стала появляться мелкая сыпь и единичные прыщи покрупнее на щеках.

Помню своё детство, как ставила эксперименты на своём лице, иногда становилось лучше, иногда хуже. Но до сих пор остались шрамы.

Поэтому решила, что нужно обратиться за профессиональной помощью, для девочки иметь красивую и чистую кожу очень важно. Врач поставила самое начало акне. Плюс ещё идёт гормональная перестройка организма.

Из назначений - бере...

Девочки, посоветуйте пожалуйста детский сироп от сухого кашля, тот , который по опыту помогает 🙏

Гербион не помогает

Есть у кого нибудь в Сочи алерголог детский адекватный ?

Поделитесь пожалуйста

Как проверить, хватает ребёнку кальция?

Детям максимально важно, чтобы кальция хватало. Да и не только детям. Если кальция в крови не хватает, то организм, недолго думая, берет его из костей и зубов. Плотность костей формируется лет до 20-25, а дальше всё.

Есть 2 способа проверки:

1) Сдать кровь на общий кальций, альбумин, фосфор, паратгормон, витамин Д

2) Посчитать, достаточно ли его в питании. В комментариях скину очень классную ссылку как посчитать+там же пишется суточная норма

Для ус...

⚠️ Уход, о котором должна знать каждая женщина после 35+

Знаете ли вы, что уже после 35 лет в женском организме начинаются необратимые изменения?

А после 40+, в период активной гормональной перестройки, снижение эстрогенов становится главной причиной атрофических изменений в интимной зоне.

Это приводит к жалобам и изменениям:

➖уменьшаются в объеме и теряют упругость большие половые губы

➖вход во влагалище сужается

➖слизистая оболочка становится сухой, тонкой и бледной

➖эпителий влагалища исто...

#бытьмамойподростка это знать все виды прыщей и как с ними бороться 😅

У меня жирная кожа и лет с 13 меня сыпало так, что казалось в несколько слоев😁 мама моя говорила «перерастешь» и на этом ее помощь заканчивалась, поэтому я справлялась сама: сушила огуречными настойками, давила руками и замазывала Балетом. Прям основательным слоем, что б наверняка🤭 думаю и так понятно, что эффект был сомнительный.

В общем кожа стала чистой годам к 25, хотя и сейчас перед М может высыпать, но это уже совсем др...

Выпрямить осанку поможет простое правило руки. Скажу одно - это быстро и надолго.

Привет!

Каждый день на улице мы видим грустных людей, согнутых в позу "шахматного коня" и спешащих куда-то.

Кстати я тоже не исключение, помню себя на работе, трудилась за компьютером согнувшись в три погибели. Ну а вечером испытывала все прелести больной спины и головы, а причина — всё та же осанка.

Помимо всего прочего это достаточно сильно влияет на отношение к нам со стороны окружающих.

Согласитесь, очень с...

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...

Витамины.💊

⠀

Какие витамины нужны для девушек:👇

⠀

📌 Комплекс мультивитаминов для женщин- содержит необходимые витамины C, D, E, B5 и кальций, которые помогают организму сохранить работоспособность;

📌 Омега 3-6-9- содержит рыбные жиры и растительные масла, которые помогают поддерживать уровень холестерина в крови;

📌 Витамин С- помогает поддерживать работу иммунной системы;

📌 Гиалуриновая кислота- способствует глубокому увлажнению кожи изнутри;

📌 Коллаген- оказывает комплексное положительное дейст...

Может быть кто ещё не знает о существовании этого чудо-юдо 👻-средства)))) Поэтому хочу поделиться с Вами данной информацией 🤓

Итак, последние пол года точно 🤪 моя жизнь протекает в режиме НоН-СТОП ⛔️❌🆘 по принципу - правой рукой желаем одно, левой другое , правой ногой мешаем одно 😁, девой придерживаем другое 🤪😅 Ну думаю мамочки с 2мя и более детьми меня поймут)))) А ещё больше меня поймут родители «неспокойных» детишек 👻😜😊 , детишек - ураганов и.т.д ))) Привет 👋🏻 подругам по счастью 😂👌🏻

Итак , вче...