красота

Девочки, у кого тоже крутит ноги перед сном, не давая уснуть и хочется их оторвать и выкинуть 😂.

Попробуйте этот гель!

Зашла в аптеку, спросила у фармацевта, что можно сделать с ногами, а то невозможно уже и она мне посоветовала именно этот гель. И он работаеееет 🥳🥳🥳. Тестила его недели две. Реально намного легче. Мажу прям перед сном и через 10-20 минут отпускает и я засыпаю. Может и вам поможет)

Недавно я исполнила одно из своих давних желаний - я сходила на персональное обучение макияжу.

Если точнее, это был всего один двухчасовой урок, но я получила то, что хотела.

Это мои до-после. Надеюсь, что это не самое радикальное преображение, которое Вы видели😝

Мы прошлись по всему дневному макияжу, в который, в идеале, входит все🤪

Я узнала много нового для себя, часть «секретиков» визажистов, стараюсь это внедрять в свой ежедневный макияж.

Конечно, все я не делаю каждый день, но все равн...

ЧТО С ЧЕМ ПРИНИМАТЬ, ЧТОБЫ УСВОИЛОСЬ И НЕ НАВРЕДИЛО?

⠀

Сохраняйте шпаргалку в закладки🤗

⠀

🟢СИНЕРГИСТЫ — витамины, минералы и биологические активные вещества, которые допустимы в одном приеме.

⠀

🔴АНТАГОНИСТЫ — витамины, минералы и биологически активные вещества, которые угнетают действия друг друга в одном приеме. Рекомендуется разносить во времени в течении дня.

⠀

💊ВИТАМИН Д3 принимать с жирной пищей. Людям имеющим проблемы с жёлчным, выбирать водорастворимые или липосомальные формы. Дефицит вит...

А я не поняла, а почему никто мне не советовал раньше купить вот эту трехминутную маску для волос? Мне будто усадили новые гладкие волосы 😯не знаю где купить, я брала на вайлдберис чисто ради интереса. Но это самое лучшее средство для поврежденных и пористых волос что я пробовала в жизни. Будто мне кератитин сделали, честное слово

Видела пост, где девушки делились опытом использования устойчивых карандашей для губ иии потеряла его.

Теперь вопрос, кто какими карандашами пользуется?

Меня интересуют нюдовые оттенки, максимальная стойкость и ваш личный опыт.

Оговорюсь, что премиум класс меня пока не манит, так как отдать за карандаш 2к я морально не готова😅🙈

Лучшая тушь за всю мою жизнь 🙈

По совету из последних постов купила я 3 бюджетных Eva mosaic, эта и гурмандиз.

Так это просто бомба 💣

Как будто мне реально кто то наращивает ресницы каждое утро , я аж перестала тени наносить с такими ресницами они на нужны 🙈 😍

За такие деньги даже если она быстро закончится вообще не жалко

Девушки, расскажите есть ли у вас в косметичке такие дешманские средства, чтобы прям вау, и вы его не променяете никогда и ни за что, крем например, или для тела, от морщин, . Вот чем вы пользуетесь всегда, и за маленькие денюжки. 🤨🌹А я своим поделюсь, тушь из белиты, изменила даже максфактору.

Девы, хочу поделиться с вами крутой техникой дыхания, от которой худеешь! Придумала американка, называется она бодифлекс, доработала наша Марина Корпан. Найдите её в иг или ютюб. Я ничего не покупала, занимаюсь по видео с ютюб бесплатно. Я люблю всякие техники, типа Стрельченко и Бутейко, но эта прям 🔥! Смесь вакуума, фитнеса, йоги, наоли с крутым результатом! Я высокая, 171, жопки, сисек нет, (потому что эстрогена мало, я работаю над этим), но и талии почти нет, такая фигура ((( Жопа сиськи сей...