





Кто ищет, что приготовить или худеет
Сохраняйте ❤️
Огромная подборка рецептов: супы, напитки, салаты, рационы, завтраки, ужины, соусы, десерты


Доброе утро ☀️
Вчера был бассейн, поэтому не было постов. Нравится мне новый формат ведения блога. Нет упора на посты, а видео-формат не подразумевает регулярных публикаций.
На завтрак были картофельные вафли😍пристроила вчерашнюю вареную картошку.
Сегодня в планах доставка из Магнита. Они опять дают промокод на скидку и нужно закупиться. А то перед праздником все магазины вынесут 🤭
Хорошего всем дня 🌺


Доброе утро ☀️
Мы сегодня с мужем проснулись раньше детей🤭даже не вспомню, когда такое было. Но Кирилл встал следом минут через 30. Не долго счастье длилось🤭
На завтрак приготовила морковную лепешку. И заодно сняла рецептик😍девочки, это оказалось так вкусно. Все как я люблю: основа вкусная и начинки можно использовать абсолютно любые. Так ещё и очень полезно. В запеченной морковке много клетчатки.
Так что сохраняйте рецепт⬇️пробуйте и рассказывайте как вам🥰


Со всей ответственностью заявляю, что я создала лучший рецепт вафель. Это творожные вафли, которые настолько вкусные, что можно есть неделями на завтрак, и не надоест.
100 грамм творога, желательно не зернистого
1 яйцо, 20 грамм сыра на терке
зеленый лук и укроп - ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ!!
соль, любые специи по вкусу
все смешать, добавить 30 грамм муки, но с рисовой особенно вкусно!
хорошо прогреть вафельницу, поджарить, у меня это занимает 7 минут.
смазать обе вафли творожным сыром, вы...

Пп вафли 👍 может кому пригодится 🤗
Рецепт:
* Кефир - 160 г
* Яйца - 2 шт
* Мука рисовая - 120 г
* Разрыхлитель - 1 ч. л.
* Соль - щепотка
* Сахар по вкусу или любой подсластитель
* Какао - 2 ст. л.
* Растительное масло - 1 ст. л.
Смешала кефир с яйцо и отдельно сухие ингредиенты,вместе перелопатить и вуаля на вафельницу 😁
Это количество в половину 😉




Идеальные пп-вафли с мукой из зеленой гречки🍃
Ингредиенты:
Яйцо - 1шт.
Мука из зеленой гречки (Вв) - 70г.
Творожный сыр - 50г.
Разрыхлитель - 0,5ч.л.
Щепотка соли
.можно добавить молоко, если тесто получилось густым, должно быть как сметана
Приготовление:
Смешать яйцо и слив.сыр, муку и разрыхлитель + щепотка соли, тщательно размешать, чтобы не было комочков. Вафельницу смазать растительным маслом, лучше силиконовой кисточкой.
Выпекать до готовности!
Подавать можно как со сладкими топингам...






Вафли с ветчиной и сыром 🤤
Рецепт в карусели ➡️






Девочки, делюсь рецептом вкуснейших ленивых пирожков! Хорошо насыщают и не добавляют лишних кг 🙌🏼

Мягкое ПП печенье 🍪
Ингредиенты:
200 г творога
1 яйцо
60 г рисовой муки
40 г кокосовой стружки
0,5 ч л разрыхлителя
Щепотка соли
Сахар по вкусу, у меня был заменитель сахара
Все перемешать, слепить печенье и отправить в духовку 180 градусов на 20-25 минут