Рецепты

Если вы не пробовали творожные блины - это нужно срочно исправлять , знаю что тут многим они полюбились , потому что очень сытные и очень вкусные 😻 #заметкихудеющей

Блины 🥞 🍴на 2 порции

У меня получилось 5 блинов , два блина мне и три мужу )

❣️Творог в брикете 5% -180 гр

❣️Мука -100 гр

❣️Молоко -250 мл

❣️1 яйцо 🥚 и 1 белок от яйца

❣️Соль / Сах зам по вкусу

У меня супер вкусная Начинка на фото

1 - слабосоленая форель , сыр творожный , и зелень

2 - сыр легкий тертый , индейка сыровяленная и...

Кто ищет, что приготовить или худеет

Сохраняйте ❤️

Огромная подборка рецептов: супы, напитки, салаты, рационы, завтраки, ужины, соусы, десерты

Задумалась, что у меня есть много рецептов из 🐔 и решила собрать их в такую вот удобную подборку. Пользуйтесь 🤌🏻

Если есть, что добавить - пишите

*на месте пропусков в ближайшее время будут новые рецепты*

1. Джерки ссылка

2. Котлеты 1 ссылка

3. Паста том ям. Только креветки замените на курицу, это очень вкусно ссылка

4. Паста 2

5. Паста 3

6. Котлеты 2 ...

Садимся и записываем простецкий рецепт рулетиков с бананом 🍌

Берём 1 лохматую ребенку и ингредиенты из списка ниже. Делаем все руками ребенка (ну почти, если у вас хватит сил и нервов)

Ингредиенты:

Яйца - 4 шт

Сахар - 110 г

Щепотка соли

Молоко - 30 мл

Растительное масло - 30 мл

Мука - 100 г

Разрыхлитель - 1 г

Крем:

Творожный сыр - 300 г

Сливки (33%) - 200 мл

Сахарная пудра - 50 г

Какао - 3 ст л или по вкусу. Можно вообще не добавлять

Бананы - 4-6 шт

Яйца взбиваем с сахаром и солью до белой...

Обновленный сборник с идеями, что сегодня приготовить 💡 здесь собраны мои готовые меню на 13 дней.

Сборник будет пополняться на

постоянной основе😉

🍳Куриные шашлычки, окрошка, булгур с овощами, салат из капусты, булочки с корицей

ссылка

🥘 Лагман, фаршированные кольца перца, морковный пирог, маринованные помидорки

ссылка

🥗 Говядина с овощами в соусе терияки, картофельные дольки запеченные, куриные крылышки, овощной сала...

Сначала: ой, пельмени не хочууу

Потом: мам, какая вкуснятина!

И ведь всегда так 😁🍲🥟

Просто срооооочно все сюда. За эти котлеты будут драться ваши мужья, любовники и коты. Они такие сочные, что просто сочнее не бываааает

Берите филе куриных бедер (700 г), кидайте его в блендер вместе с луком (1 шт), сладким перцем болгарским (ну тоже 1 шт маленький), пучком кинзы и зубчиком чеснока. Туда же добавляйте 50 мл газ воды, сухарей панировочных (2 ст л), кориандра (1 чл), паприку (1 чл), черного перца (1/2 чл), соли по вкусу. Все измельчаете блендером, формируете маленькие миленькие к...

Быстрый вариант ужина хотите? 🍝

В интернетах это называют ленивой лазаньей, но лазаньей трудно это назвать, но все равно очень достойно для ужина, обеда да и хоть завтрака

Ингредиенты:

Фарш говяжий

Листы для лазаньи

Вода

Томатная паста

Любимые приправы (паприка, сухой чеснок, черный перец и соль у меня)

Сыр ( я взяла пармезан)

Растительное масло для жарки

1. Фарш обжарить на сковороде, добавить к нему специи, соль, томатную пасту и хорошо перемешать.

2. К фаршу добавить воду, перемешать и...

Что делаем с остатками яиц? Вы не спросите, а я расскажу

1. Ленивые пирожки. Это улет. Информация будет в комментариях

2. Фаршированные яйца (3-4 фото)

3. Окрошка. База 🤌🏻

4. Сэндвичи или просто намазка с тунцом (6 фото)

#olgynka_готовлю

#моёпп

Любимый обед в апреле на дефиците ккал.

Ленивая пицца.

Быстро, просто, вкусно и ооооочень сытно. Я даже в этот раз не осилила полностью и четвертинку отдала мужу.

На фото 200 гр сырого фарша и всё, что было в холодильнике из овощей.

Обычно я добавляю меньше фарша, но миксую с белой консервированной фасольб и кукурузой.

Если взять фарш из белра индейки, будет пицца посочнее 👌

Берем лаваш/тортилью (из вв, классический довольно калорийные, типа mission, можно попроще взять).

Разм...